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大学生职业指导实训教程
大学生职业指导实训教程

大学生职业指导实训教程PDF电子书下载

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  • 电子书积分:9 积分如何计算积分?
  • 作 者:张艳主编
  • 出 版 社:北京:高等教育出版社
  • 出版年份:2008
  • ISBN:9787040243499
  • 页数:159 页
图书介绍:本书是与《大学生职业指导实训教程》相配套使用的实训用手册,具体内容包括:职业目标选择、从业迷你训练、敬业素质提升、就业个性指导、创业白手起家和毕业程序顾问等实训内容。本书实用性和操作性强,教师可以根据本校实际教学选择不同的实训内容。本书适应于应用性、技能型人才培养的高职高专院校、应用本科院校的大学生职业指导、就业指导类课程教学使用,也可供相关研究人员参考。
《大学生职业指导实训教程》目录

第一流程 职业目标选择 1

第一单元 请告诉我,你是谁 1

一、认识“我是谁”是一个过程 1

信息1:从小就明确“我是谁” 2

信息2:实践中逐渐明确“我是谁” 3

二、怎样认识“我是谁” 3

途径1:通过他人认识“我是谁” 3

途径2:在实践的反思中认识“我是谁” 4

三、心理测试“我是谁” 5

测试1:兴趣,决定你愿意做什么 5

测试2:性格,决定你适合做什么 7

测试3:能力,决定你能够做什么 8

第二单元 抛出你的“职业锚” 11

一、制订职业生涯规划的价值 11

思考1:职业生涯规划为你在人生的时间旅途中定心 11

思考2:职业生涯规划为你的未来职业发展定向 13

思考3:职业生涯规划为你的未来职业生涯定位 14

二、职业目标定位的策略 15

策略1:搭建职业目标的“金字塔”策略 15

策略2:选择职业方向的“扬长避短”策略 16

策略3:缜密分析,把握备用通道 17

三、职业生涯规划五步曲 18

步骤1:以“职业锚”类型进行职业定向 19

步骤2:用SWOT竞争分析法进行职业目标定位 21

步骤3:选择职业生涯的三条发展路径 25

步骤4:制订职业生涯计划 26

步骤5:职业生涯保健 27

第二流程 从业素质训练 29

第三单元 设计你的职业形象 29

一、仪态“包装” 29

姿态1:端庄站姿 30

姿态2:端庄坐姿 30

姿态3:端庄步态 31

二、仪容“包装” 31

“包装”1:发饰设计 31

“包装”2:面部化妆 32

三、职业装“包装” 33

“着装”1:着装的配色原则 33

“着装”2:着装的TPO原则 34

“着装”3:穿西装、套装的礼仪 36

四、礼仪“包装” 37

礼仪1:介绍礼仪 37

礼仪2:握手礼仪 37

礼仪3:递物礼仪 38

礼仪4:眼神礼仪 38

礼仪5:微笑礼仪 38

礼仪6:面试礼仪 39

第四单元 做好上岗第一份工作 40

一、立足职场,从小事做起 40

忠告1:没人指望你马到成功 40

忠告2:从小事做起 42

忠告3:体验你与岗位是否“入职匹配” 45

二、融入职场,学会沟通 46

历练1:真诚地欣赏别人 46

历练2:学会倾听 47

历练3:修养体态语 47

历练4:拒绝对你的诱惑 48

三、职业成功,考验你的“情商” 50

观念1:职业成功的80%取决于情商 50

观念2:自信者是人才 52

观念3:建立客户群 54

第三流程 敬业素质提升 56

第五单元 进入你的职业角色 56

一、认同企业文化 56

思考1:企业欢迎什么样的人? 56

思考2:在团队中如何找准自己的位置? 59

二、按规矩办事 61

素养1:遵守行规 61

素养2:没有规矩,不成方圆 63

三、树立质量意识 63

素养3:不忽略细节 64

素养4:追求卓越 65

素养5:精益求精 66

第六单元 学会感恩 68

一、热忱服务是一种感恩 68

素养1:把你为之服务的人当作你的贵人 68

素养2:以专业化的服务提供有含金量的感恩 69

二、勇担责任是一种感恩 70

素养3:尽职尽责,回报对你的录用 70

素养4:充满责任感,职业不怠倦 70

素养5:懂得感恩,不推卸责任 70

三、无私奉献是感恩的一种境界 72

第四流程 就业个性指导 73

第七单元 找一份适合你的工作 73

一、求职信息准备 73

准备1:收集适合你的招聘信息 73

准备2:找到适合你的国家毕业生就业法规和优惠政策 77

二、求职材料准备 85

材料1:制作一份让人爱不释手的简历 85

材料2:准备好简历相关附件 88

第八单元 笔试给你就业增加一个机会 91

一、就业入场券——笔试 91

常识1:笔试种类 91

常识2:笔试准备 92

常识3:笔试技巧 92

二、常见的考试种类 93

类型1:国家职业资格证书考试 94

类型2:英语、计算机等级考试 97

类型3:国家公务员考试 101

类型4:高职高专应届毕业生专升本考试 105

第九单元 面试给人一个录用你的理由 108

一、中小企业面试 108

学习1:高职高专毕业生到中小企业就业的优势 108

学习2:中小企业面试提问特点及回答要领 110

学习3:中小企业面试礼仪 112

学习4:中小企业面试案例 113

学习5:中小企业人才需求类型 114

二、大型企业面试 114

学习6:高职高专毕业生大型企业面试的优势 114

学习7:大型企业面试的特点 118

学习8:大型企业面试要领 119

学习9:大型企业面试案例 120

学习10:面试的常见形式 123

第五流程 创业白手起家 125

第十单元 创业白手起家 125

一、面对就业难你怕吗? 125

分析1:国家就业形势是否有利于创业? 125

分析2:面对就业难你怕啥? 126

分析3:创业素质测试:你有创业潜质吗? 126

二、撰写《创业计划书》 127

任务1:设计你的三大企业构思 127

任务2:填写你的《创业计划书》 129

任务3:创办你的企业 130

第六流程 毕业程序顾问 133

第十一单元 毕业出校门签约进企业 133

一、办理毕业手续 133

程序1:整理毕业材料 133

程序2:掌握毕业生就业流程 137

程序3:办理毕业生离校手续 140

二、签订就业协议书 140

提示1:就业协议“文章多” 140

提示2:一诺千金,诚信签约 142

提示3:毕业生就业常识 144

三、签订劳动合同 146

问题1:我为什么要签订劳动合同? 146

问题2:我在和谁签订劳动合同? 147

问题3:劳动合同要有哪些内容? 148

问题4:我该如何解决合同纠纷? 155

参考文献 158

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