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宝宝十二生肖 1

宝宝星座 3

孕前准备 5

一、有规律的生活 6

二、做好定期检查 6

三、在受孕前半年要停服避孕药 7

四、戒除烟酒 7

五、提前服用叶酸及微量元素等 7

六、合理安排受孕的时机 8

七、怀孕最好是在30岁之前 8

怀胎十月 9

怀孕早期（0～3个月）胎教要点 10

第1个月（孕0～3周） 11

胎儿发育状况 11

孕妇身体变化 11

孕妇注意事项 13

孕妇生活指南 13

孕期营养要点 16

胎教实施方案 18

胎教月记 20

第2个月（孕4～7周） 21

胎儿发育状况 21

孕妇身体变化 21

孕妇注意事项 21

孕妇生活指南 22

孕期营养要点 24

胎教实施方案 26

胎教月记 27

第3个月（孕8～11周） 28

胎儿发育状况 28

孕妇身体变化 28

孕妇注意事项 28

孕妇生活指南 28

孕期营养要点 29

胎教实施方案 30

胎教月记 32

怀孕中期（4～7个月）胎教要点 33

第4个月（孕12～15周） 34

胎儿发育状况 34

孕妇身体变化 34

孕妇注意事项 34

孕妇生活指南 35

孕期营养要点 38

胎教实施方案 39

胎教月记 41

第5个月（孕16～19周） 42

胎儿发育状况 42

孕妇身体变化 42

孕妇注意事项 42

孕妇生活指南 42

孕期营养要点 44

胎教实施方案 45

胎教月记 46

第6个月（孕20～23周） 47

胎儿发育状况 47

孕妇身体变化 47

孕妇注意事项 47

孕妇生活指南 47

孕期营养要点 50

胎教实施方案 50

胎教月记 51

第7个月（孕24～27周） 52

胎儿发育状况 52

孕妇身体变化 52

孕妇注意事项 53

孕妇生活指南 54

孕期营养要点 54

胎教实施方案 55

胎教月记 56

怀孕晚期（8～10个月）胎教要点 57

第8个月（孕28～31周） 58

胎儿发育状况 58

孕妇身体变化 58

孕妇注意事项 58

孕妇生活指南 59

孕期营养要点 59

胎教实施方案 60

胎教月记 61

第9个月（孕32～35周） 62

胎儿发育状况 62

孕妇身体变化 62

孕妇注意事项 62

孕妇生活指南 62

孕期营养要点 65

胎教实施方案 66

胎教月记 67

第10个月（孕36～39周） 68

胎儿发育状况 68

孕妇身体变化 68

孕妇注意事项 68

孕妇生活指南 69

孕期营养要点 73

胎教实施方案 73

胎教月记 74

0～1岁 75

宝宝诞生寄语 76

宝宝的手印 77

宝宝的足印 78

0～1岁宝宝成长的重要标志 79

宝宝近期成长指标（1～3月） 80

第1个月 81

身心特点 81

生理特点 81

心理特点 81

养育要领 82

营养指南 82

母乳——宝宝的最佳食物 82

哺乳方法——妈妈和宝宝一起来学习 82

哺乳时间——及早开奶、按需哺乳 83

宝宝喝到足够的奶了吗 83

哪些情况下不宜哺乳 84

怎样判断母乳不足 84

催乳——改善母乳不足 84

手工挤奶 85

贮存母乳 85

混合喂养 86

人工喂养 86

妈妈的营养标准 87

护理技巧 87

夏季出生宝宝的护理要点 87

冬季出生宝宝的护理要点 88

抱宝宝 88

保暖 89

宝宝衣服的选购 89

穿衣服 89

睡眠 90

睡姿 90

尿布的使用 90

包襁褓 91

洗澡 92

脐带护理 93

量体温 93

耳鼻护理 93

听懂宝宝的哭声 94

早产儿的照料 94

疾病防治 95

新生儿黄疸 95

眼眵过多 96

先天性幽门狭窄 96

腹绞痛 96

颅内出血 96

新生儿败血症 97

克汀病 97

鹅口疮 97

预防接种 98

难题解答 98

益智乐园 99

感觉训练 99

视觉训练 100

听力训练 100

语言训练 100

智能发育测试 101

健身天地 102

学抬头 102

学“行走” 102

学“爬行” 103

皮肤按摩 103

抓握练习 103

滚小球 103

趴睡 103

转侧练习 103

新生宝宝按摩操 103

图片记录 106

成长档案 107

育儿感言 108

第2个月 109

身心特点 109

生理特点 109

心理特点 109

养育要领 109

营养指南 109

喂养特点 109

补充水分 110

补充维生素D，预防佝偻病 110

优质奶粉的选购 110

服用鱼肝油 111

一日食物示例 111

护理技巧 112

清洗宝宝的衣服 112

宝宝衣服的存放 112

宝宝的床 112

宝宝房间的布置 112

热水袋的使用 112

剪指甲 113

使用爽身粉 113

疾病防治 113

检查宝宝是否视力异常 113

鼻塞 114

囟门 114

尿布疹 115

腹泻 115

便秘 116

发热 116

预防接种 117

难题解答 117

益智乐园 118

语言训练 118

视觉发展 119

听力训练 119

知觉训练 119

触觉发展 119

智能发育测试 120

健身天地 120

“三浴”锻炼 120

婴儿被动健身操 121

亲子运动 122

开窗睡眠 122

图片记录 123

成长档案 124

育儿感言 125

第3个月 126

身心特点 126

生理特点 126

心理特点 126

养育要领 126

营养指南 126

喂养特点 126

职业女性的喂养方法 127

母乳的保存与加热 127

一日食物示例 127

护理技巧 127

安抚哭闹的宝宝 127

防晒 128

防蚊 128

风筝状尿布的折法 128

把大小便 129

穿套头的衣服 129

穿连身衣裤 130

身高、体重、头围等的测量方法 130

制作生长曲线图，做婴儿生长检测 131

疾病防治 131

中耳炎 131

脑积水 132

痱子 132

湿疹 133

佝偻病 133

预防接种 133

难题解答 134

益智乐园 134

听觉训练 134

视觉训练 135

情感培养 135

语言训练 135

感知训练 135

触觉训练 136

智能发育测试 137

健身天地 137

图片记录 139

成长档案 140

育儿感言 141

宝宝近期成长指标（4～6月） 142

第4个月 143

身心特点 143

生理特点 143

心理特点 143

养育要领 143

营养指南 143

喂养特点 143

一日食物示例 144

护理技巧 144

流口水 144

哄宝宝睡觉 144

婴儿车的选购 145

使用婴儿车 146

检查是否斜视 146

喂药技巧 146

疾病防治 147

百日咳 147

舌系带过短 148

烫伤 148

感冒 148

预防接种 149

难题解答 149

益智乐园 150

语言训练 150

触觉训练 150

感情培养 150

兴趣开发 151

协调性训练 151

智能发育测试 152

健身天地 153

父母须知 153

亲子运动 153

图片记录 155

成长档案 156

育儿感言 157

第5个月 158

身心特点 158

生理特点 158

心理特点 158

养育要领 158

营养指南 158

喂养要点 158

日常食物铁含量表 159

为什么要添加辅食 159

如何添加辅食 159

添加辅食的时间 160

添加辅食的原则 160

米糊 160

米糊做法 161

婴儿米粉 161

喂蛋黄 161

汤谱 162

一日食物示例 162

护理技巧 162

如何发现宝宝长牙 162

宝宝的枕头 162

空气浴 163

阳光浴 163

疾病防治 163

暑热症 163

预防接种 164

难题解答 165

益智乐园 165

认知能力训练 165

听力训练 166

语言训练 166

触觉训练 166

智能发育测试 167

健身天地 168

图片记录 169

成长档案 170

育儿感言 171

第6个月 172

身心特点 172

生理特点 172

心理特点 172

养育要领 172

营养指南 172

喂养特点 172

厌奶期 172

吃红薯有益处 173

泥状辅食做法 173

食谱 173

喂辅食须知 173

一日食物示例 174

护理技巧 174

眼睛的护理 174

给宝宝梳头发 174

辅食的保存方法 174

疾病防治 175

营养性缺铁性贫血 175

肠套叠 176

营养不良 176

预防接种 177

难题解答 177

益智乐园 178

感知训练 178

触觉训练 178

语言训练 179

视觉训练 179

听力训练 179

智能发育测试 180

健身天地 180

图片记录 182

成长档案 183

育儿感言 184

宝宝近期成长指标（7～9月） 185

第7个月 186

身心特点 186

生理特点 186

心理特点 186

养育要领 186

营养指南 186

喂养要点 186

准备食物的注意事项 186

1周岁内的禁忌食品 187

食谱 187

补钙 187

钙含量较多的食物 188

日常食物钙含量表 188

一日食物示例 188

护理技巧 188

增强抵抗力 188

护理宝宝的乳牙 188

出牙顺序 189

学爬行 189

疾病防治 190

急疹 190

热性痉挛 190

秋季腹泻 191

难题解答 191

益智乐园 192

感知训练 192

触觉训练 192

语言训练 192

听力训练 193

智能发育测试 194

健身天地 194

宝宝健身操（适宜于7～12月） 194

图片记录 196

成长档案 197

育儿感言 198

第8个月 199

身心特点 199

生理特点 199

心理特点 199

养育要领 199

营养指南 199

喂养特点 199

日常食物蛋白质含量表 200

中期辅食注意事项 200

采用多种烹调方法 200

食谱 200

一日食物示例 201

护理技巧 201

应对夜间哭闹 201

教宝宝用杯子 201

练习坐便盆 202

疾病防治 202

先天性青光眼 202

便秘 202

地图舌 203

难题解答 203

益智乐园 204

培养交往能力 204

训练手眼协调 204

思维训练 204

语言训练 205

智能发育测试 205

健身天地 206

家长须知 206

图片记录 207

成长档案 208

育儿感言 209

第9个月 210

身心特点 210

生理特点 210

心理特点 210

养育要领 210

营养指南 210

喂养要点 210

宝宝的偏食 210

食谱 211

为断奶做准备 211

一日食物示例 211

护理技巧 211

宝宝餐具的选择 211

宝宝会爬以后的注意事项 212

判断宝宝学走路的最佳时机 212

疾病防治 212

婴儿肥胖症 212

麻疹 213

吞下异物 214

预防接种 214

难题解答 214

益智乐园 215

认知训练 215

语言训练 215

听力训练 216

触觉训练 216

智能发育测试 216

健身天地 217

图片记录 218

成长档案 219

育儿感言 220

宝宝近期成长指标（10～12月） 221

第10个月 222

身心特点 222

生理特点 222

心理特点 222

养育要领 222

营养指南 222

喂养要点 222

变换食物形态 223

增加辅食品种，均衡营养 223

食谱 223

一日食物示例 224

护理技巧 224

鞋子的选购 224

帮助宝宝学走路 224

纠正不良习惯，保护牙齿 225

疾病防治 225

口腔炎 225

斜视 225

撞伤 225

难题解答 226

益智乐园 226

认知训练 226

情感培养 227

语言训练 227

数学启蒙 227

触觉训练 228

智能发育测试 228

健身天地 229

学迈步 229

图片记录 230

成长档案 231

育儿感言 232

第11个月 233

身心特点 233

生理特点 233

心理特点 233

养育要领 233

营养指南 233

喂养要点 233

何时适合断奶 233

食谱 234

一日食物示例 234

护理技巧 234

培养基本的生活习惯 234

坐汽车 235

汽车座椅的选购 235

疾病防治 235

肺炎 235

细支气管炎 236

摔伤 236

难题解答 236

益智乐园 237

认知训练 237

语言训练 237

平衡训练 238

观察力训练 238

数学启蒙 238

智能发育测试 239

健身天地 240

图片记录 241

成长档案 242

育儿感言 243

第12个月 244

身心特点 244

生理特点 244

心理特点 244

养育要领 244

营养指南 244

喂养要点 244

合理安排“三大营养素”的比例 244

食谱 245

一日食物示例 245

护理技巧 245

培养良好的饮食习惯 245

带宝宝去旅行 246

疾病防治 246

判断宝宝健康的三项标准 246

奶瓶龋 246

溺水 247

难题解答 247

益智乐园 248

平衡力、空间感的训练 248

色彩感的训练 248

数学启蒙 249

语言训练 249

观察力训练 249

交往训练 251

智能发育测试 252

健身天地 253

图片记录 254

成长档案 255

育儿感言 256