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健康思维的力量  如何把生活的柠檬变成柠檬汁  how to turn life's lemons into lemonade
健康思维的力量  如何把生活的柠檬变成柠檬汁  how to turn life's lemons into lemonade

健康思维的力量 如何把生活的柠檬变成柠檬汁 how to turn life's lemons into lemonadePDF电子书下载

医药卫生

  • 电子书积分:8 积分如何计算积分?
  • 作 者:(新西兰)汤姆·马尔霍兰著
  • 出 版 社:青岛:青岛出版社
  • 出版年份:2009
  • ISBN:9787543645233
  • 页数:150 页
图书介绍:想把压力、愤怒和灰心从您的生活中赶走吗?你不是天生的坏脾气。试着去发现如何去改变不健康的思维,情感和行为,这些不健康会出现在自身,或是你与家庭、客户还有同事之间。然后使用感情代替数字和汤姆博士的健康思维十法来提高效率,同时获得乐趣。你会发现拥有健康的思维是如此简单。该书是一本通俗读物,幽默的语言,可行的建议以及挑战的冲动足以使您在一夜间转换思维态度。本书为健康自助书系之四,前两种图书《一天比一天年轻》、《幸福鸡汤——成语小故事 心理大健康》正在编辑中。本书为国外畅销类图书。
《健康思维的力量 如何把生活的柠檬变成柠檬汁 how to turn life's lemons into lemonade》目录

第一篇 我对健康思维的认识 13

第一章 苦难 13

第二章 第一次浪潮 17

第三章 让你的梦想成为现实 27

第四章 创业投资——第二次浪潮 46

第五章 失落和忧郁——第三次浪潮 57

第二篇 健康思维的技巧 73

第六章 不健康思维 73

第七章 情绪代数 77

第八章 选择人生态度 82

第三篇 我怎样运用健康思维疗法 93

第九章 练习,练习,再练习 93

第十章 我的喜剧表演生涯 109

第十一章 仁者无敌 114

第十二章 塞翁失马,焉知非福 118

第十三章 新思想,新冒险 122

第四篇 成功之匙 137

第十四章 成功的涵义 137

第十五章 成功的十大法则 141

结语 150

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