优雅过生活PDF电子书下载

优雅过生活 2

为生活滚一道宁静的边&余范英 2

用心过生活&舒晴芬 3

描绘心目中的优雅生活蓝图&陈子苓 4

1　喜欢自己 14

01　优雅余裕的生活 14

02　优雅革命 16

03　简单生活就是高雅 20

04　藤原美智子的《77堂美的课程》 22

05　现代优雅美女的十个条件 24

06　法国电影中的优雅十戒 26

07　日常生活中的优雅学分 28

08　办公生活中的优雅学分 30

09　解读疲劳 32

10　完全优待自己的角落 34

11　Bed-Making提高睡眠品质 38

12　完全放松的沐浴时光 40

13　健康水美人 44

14　举手投足皆优雅 46

15　迷人的嘴唇、牙齿与香水 48

16 看不见的体内环保 50

17　送给我吸烟的亲友 52

18　买一本爱不释手的计划本 54

19　挂上请勿打扰的牌子 58

20　两个月买一本想看的书 60

21　储存娘家的味道 62

22　有梦最美 64

2 幸福城堡 68

23　家事是为了追求优雅的生活 68

24　握有幸福城堡钥匙的女主人 72

25　一天打扫一小时计划表 74

26　爱家十大清洁习惯 76

27　决定家的指标区域 78

28　爱上厨房的方法 80

29　优雅的家事教育 82

30　事务性搭配创意性的家事做法 84

31　家里只摆符合品位的东西 86

32　五星级化妆间 88

33　巧思打扫艺术 90

34　增加效率的家事音乐 92

35　关于委外家事 94

3 一期一会 98

36　宾至如归地招待客人 98

37　自制饮料单和HOME-MADE-DRINK 102

38　预备客人的点心 104

39　招待客人点心实例 106

40　招待先生朋友的下酒小菜 110

41　受欢迎的雅客 114

42　三两死党的周末聚会 116

43　基本用餐礼仪 118

44　关于葡萄酒 120

45　日本料理用餐礼仪 122

46　参加站式派对 126

47　用心送礼 128

48　带去好友家的精致小礼 130

49　欢喜参加婚礼 132

50　当个优雅的倾听者 134

4　彩虹生活 138

51　基本和式餐具 138

52　必备西式餐具 142

53　花（一）剪花、送花 146

54　花（二）场所插花实例 150

55　创意小装饰（一）水果与缎带篇 154

56　创意小装饰（二）色系与蜡烛篇 156

57　四季餐桌布置 160

58　与红茶朝夕相处的英国人 162

59　煮一壶花草茶来看书 168

60　英国人的橘色派对 170

61　有花草的悠闲下午茶 172

62　让薄荷充满你的生活 176

63　优雅旅人 180

64　别出心裁的CD柜 182

65　手牵手参观样品屋 184

66　高级饭店发掘美的灵感 186

67　累积幸福的结婚纪念日 188

68　素直的优雅婆婆 190