生活中必知的130个心理常识PDF电子书下载

第一章 健康的心理是孩子成长的保障 1

突然尿床事出有因 3

正确看待孩子尿床问题 4

抚摩妈妈的耳朵获得安全感 6

孩子为什么会吃手指 8

导致孩子撒谎的原因 10

不要让孩子把压力带到梦中 13

让孩子远离“上学恐惧症” 15

消除孩子的逆反心理 17

帮孩子摆脱空虚感 19

让孩子摆脱焦虑的困扰 22

教孩子摆脱嫉妒心理 25

让孩子不要总是活在过去 27

帮助孩子走出恋父情结 29

帮助孩子走出恋母情结 31

解析青少年的上网心理 33

不要被网络套住 36

远离“电视迷综合症” 38

让孩子摆脱“社交敏感症” 40

第二章 把握情感心理，莫让爱情“很受伤” 41

如何对待初恋 43

情感心理的价值定向 46

适时选择你的另一半 48

正确对待网恋 50

热恋中要在心理上保持距离 52

不要让单相思封闭住自己 55

不要让爱情走错路 57

失恋时要学会调节自己 59

让异性之花开得更鲜艳 61

第三章 心理效应决定着家庭幸福 63

克服婚前恐惧症 65

规划好你的婚姻 67

不要让婚姻成为爱情的坟墓 68

夫妻共同营造和谐的家庭 71

扮演好家庭中的角色 73

打骂也是一种情感表达 75

吵架是激起感情涟漪的风 76

回忆是难以割断的情感纽带 78

剖析婚外情的产生 80

婚外情，破坏情感的毒瘤 82

勿让婚外恋侵蚀自己的家庭 84

不要让“外遇妄想”破坏夫妻感情 86

正确处理第二次婚姻 88

女人要善待自己，把握自己 90

影响性生活的心理误区 92

警惕婚内空巢综合症 94

新婚之夜男女的性爱心理 95

注入新的性爱内容 97

性爱要放松心情，减少压力 99

重人“围城”扫除性心理障碍 100

消除女性的不良性心理 103

避免阻碍性高潮的心理因素 107

剖析性冷淡的成因 109

远离“性恐惧”的困扰 111

第四章 心理因素左右职场成败 113

人职前要做好心理准备 115

初人职场小心“上班恐惧症” 117

乐观对待上班第一天 118

如何防止“假期综合症” 120

怀才不遇要顺其自然 122

学会和同事搞好关系 124

莫让嫉妒心理影响团队发展 125

不要到处散播谣言 126

走出失败后的心理阴影 127

调整过分敏感的心理 129

越过“职场休克期” 130

扼杀“诬陷心理” 132

领导嫉贤妒能怎么办 133

学会揣摩领导心理 135

一眼把领导心思看透 136

用表扬的办法收服人心 137

冷静分析、化解下属的怨气 139

领导者必须克服的心理 141

不要让批评引起下属的逆反心理 143

正确对待“逆反心理” 145

批评之后及时给予鼓励 147

成功之后谨防“抑郁症” 149

第五章 用“心”与人交往 151

剖析交际心理 153

10种常见的交际心理 155

交际是一种需要 157

交际心理的“亲和动机” 159

促使交际的原因 161

细节不容忽视 163

第一印象至关重要 164

近因效应的影响力 165

设防心理要把握尺度 167

谨防心理卷入程度过高 168

光环效应的特点 170

避免“社交恐怖症” 172

告别自卑，快乐生活 174

莫让虚荣毁掉人生 176

勿让“抑郁症”影响到人际关系 177

用成果化解心中的嫉妒 178

人人都渴望得到赞美 180

多一分宽容，多一些朋友 182

第六章 从头到脚看心理 183

“眉”态百出，心理各异 185

透过眼神看人的心理 187

观察视线的变化 189

领悟和运用眼神的作用 191

鼻子可以反映人的心理 193

嘴部动作与心理活动密切相关 195

左右他人印象的下巴 196

利用表情突破对方的心理 199

通过外表洞悉人的心理 201

小动作反映对方的心理 203

打招呼方式反映出心理特征 205

如何识别对方的谎言 207

互换名片窥探对方的心理 209

通过肢体活动看对方心理 211

不同的心理对赞美的反映 214

第七章 清除心灵的阴霾 217

打开心灵的枷锁 219

为心灵加人积极的因素 221

识破伪装的心理疾病 222

畸形心理下的“恋物癖” 224

如何应对“开灯睡眠癖” 226

消除“广场恐惧症” 228

远离“乘车恐怖症” 230

“摩擦癖”与心理的连线 232

自恋癖 234

为何要在破坏中寻找快感 236

摆脱“恐惧症”的魔爪 238

对强迫症说再见 240

为什么说“人老话多” 242

购物欲望的形成 244

离开烟民队伍 246

饮酒者的心理分析 248

别让毒品害了你 250

饮食规律要把握 253

写日记也要有个度 255

常见的心理保健方法 256

扔掉抱怨的包袱 260

摆脱自卑的心态 262

告别痛苦的泥潭 265

为自己的心灵松松绑 267