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上篇 1

第1章 放飞理想规划未来 1

1.1理想、职业与大学教育 1

1.1.1理想在大学起飞 1

1.1.2职业在大学奠基 2

1.1.3大学生的职业理想与大学教育 4

1.2职业生涯及其规划 5

1.2.1职业与职业关系 5

1.2.2职业的分类 7

1.2.3职业生涯及职业生涯规划 9

1.3职业生涯规划对大学生的意义 11

1.4大学生职业生涯规划的原则 12

链接 14

第2章 认清环境明晰定位 21

2.1职业生涯规划的宏观环境及其分析与应对 21

2.1.1经济环境分析与应对 21

2.1.2法律政策环境分析与应对 22

2.1.3科技环境分析与应对 23

2.1.4文化环境分析与应对 23

2.2职业生涯规划的中观环境及其分析 24

2.2.1行业经济情况 24

2.2.2地理环境 25

2.2.3组织 26

2.2.4学校与专业 26

2.2.5家庭 28

2.2.6朋友及其他相关人员 29

2.3职业生涯规划的内在因素及其分析 29

2.3.1性格 29

2.3.2气质 30

2.3.3兴趣 31

2.3.4能力 32

2.3.5价值观 33

链接 35

第3章 积极应对注重落实 39

3.1职业生涯规划的步骤与方法 39

3.1.1职业生涯规划的基本步骤 39

3.1.2生涯的决策模式 41

3.1.3职业决策的步骤 42

3.1.4职业决策的技巧和方法 44

3.2职业生涯管理 44

3.2.1职业生涯管理的意义 44

3.2.2自我激励永不放弃 46

链接 49

第4章 面向未来提升素质 54

4.1建立合理的知识结构 54

4.1.1知识结构的几种模式 54

4.1.2职业对知识结构的要求 55

4.1.3构建合理知识结构的基本原则 56

4.2树立科学的学习理念 56

4.2.1什么是科学的学习理念 57

4.2.2学会科学的学习方法 58

4.2.3有效地利用学习资源 60

4.3锻炼较强的实践能力 60

4.3.1大学生应该具有的基本能力 60

4.3.2培养实践能力的方法和途径 62

4.4培养优良的职业品质 63

4.4.1哪些职业品质受欢迎 63

4.4.2塑造令人尊敬的个人品质 64

4.4.3培养人际交往的能力 65

4.4.4培养适合团队的职业品质 66

链接 67

下篇 71

第5章 认清形势理智择业 71

5.1我国大学生就业制度的发展变化 71

5.1.1我国大学生就业制度的历史沿革 71

5.1.2现行的大学生就业制度 72

5.2我国大学生就业市场 72

5.2.1大学生就业市场的类型 73

5.2.2大学生就业现状及其分析 74

5.3大学生的择业 75

5.3.1影响择业的要素 75

5.3.2择业原则 76

5.3.3大学生择业常见误区 77

5.3.4大学生择业方法 80

链接1 80

链接2 82

第6章 讲究礼仪提升形象 89

6.1求职就业礼仪的含义 89

6.1.1礼仪的含义 89

6.1.2大学生求职就业礼仪 89

6.1.3大学生求职就业礼仪的功能 90

6.1.4大学生求职就业礼仪的基本原则 91

6.2求职就业礼仪的类型 92

6.2.1求职面试基本礼仪 93

6.2.2求职面试后的礼仪 97

6.2.3试用期的礼仪 101

6.3提高求职就业礼仪能力的方法 102

链接 103

第7章 掌握方法成功就业 109

7.1求职的心理准备 109

7.1.1客观评价自我，树立良好心态 109

7.1.2努力克服求职前的心理障碍 110

7.2求职的材料准备 111

7.2.1求职信 111

7.2.2个人简历 111

7.2.3其他自荐材料 118

7.3笔试准备 118

7.3.1常见的笔试种类 118

7.3.2笔试应答注意事项 120

7.4面试准备 120

7.4.1认真研究公司及所聘职位 121

7.4.2仔细做好相关准备 121

7.4.3面试中的注意事项 122

7.4.4面试常见问题应答思路 122

7.4.5面试结束后的注意事项 125

链接 126

第8章 劳动争议法律保护 135

8.1增强法律意识，树立权利和义务观念 135

8.1.1大学毕业生就业的权利和义务 135

8.1.2大学毕业生权益的保护 136

8.2就业协议与劳动合同 137

8.2.1就业协议与劳动合同的关系 137

8.2.2签订《就业协议书》需注意哪些问题？ 137

8.2.3签订劳动合同需注意哪些问题 138

8.2.4《就业服务与就业管理规定》 140

8.2.5户口、档案、福利等具体问题千万不要忽视 140

8.3加强防范意识谨防求职陷阱 142

8.3.1求职陷阱的概念 142

8.3.2为何会遭遇陷阱 142

8.3.3大学生求职常见陷阱 143

8.3.4大学生求职陷阱的防范 145

链接 147

第9章 自主创业前程似锦 151

9.1创业概述 151

9.1.1时代的发展与创业 151

9.1.2个人的成长与创业 153

9.2创业能力开发 153

9.2.1什么是创业意识 153

9.2.2创业意识的培养和形成 154

9.3创业能力的培养 155

9.3.1创业能力的概念和特征 155

9.3.2创业能力的培养 156

9.4创业准备 159

9.4.1自我评估 159

9.4.2外部环境分析 159

9.5创业锦囊 162

9.5.1大学生创业的“五项基本原则” 162

9.5.2获得启动资金的四种方式 167

9.5.3运营小公司的两点策略 170

链接 172

参考文献 182