中国儿童免疫力方案 0-3岁PDF电子书下载

第1章 0～3岁婴幼儿的营养保障 3

第一节 0～6个月宝宝的营养保障 3

母乳喂养好 3

母乳喂养的方法 3

喂奶时间的科学安排 4

母乳是否充足的判断方法 5

全方位母乳增多的方法 6

哺乳期母亲的营养需求 7

哺乳期母亲的营养保证 8

上班族妈妈的母乳喂养 9

妈妈不宜给宝宝哺乳的几种情况 9

母乳替代品的选择 10

选择奶粉时的注意事项 11

奶粉质量的辨别方法 12

奶瓶使用的注意事项 12

奶瓶的消毒 13

宝宝辅食的添加 14

辅食添加的主要原则 14

宝宝辅食的制作方法 15

给宝宝喂蛋黄的方法 16

宝宝贫血的预防 17

第二节 7个月～1岁宝宝的营养保健 18

科学设计宝宝每餐饮食 18

宝宝对各种辅食的适应过程 18

宝宝断奶后的饮食 20

预防宝宝断奶综合征 20

宝宝食品的烹调方法 21

7～12个月断奶营养食谱举例 22

第三节 1～2岁宝宝的营养保健 24

营养与宝宝免疫 24

重视宝宝的饮食心理 24

正确看待宝宝的食欲不佳 25

培养良好的饮食习惯 26

膳食多样化 27

钙的补充 27

维生素的补充 28

宝宝不宜多吃的食物 29

增强宝宝抗病能力的食物 30

食物过敏的注意事项 32

宝宝食谱应注意的问题 32

宝宝食谱举例 33

第四节 2～3岁宝宝的营养保健 34

宝宝饮食的保健原则 34

合理搭配平衡膳食的重要性 35

强化良好的饮食习惯 36

制作宝宝的膳食时应注意的问题 37

常用的烹调方法 38

培养宝宝吃蔬菜的习惯 38

纠正宝宝爱吃零食的坏习惯 39

预防宝宝早期肥胖 39

正确看待儿童保健品 40

第2章 0～3岁婴幼儿的体格锻炼 45

第一节 0～6个月宝宝的体格锻炼 45

主要锻炼目标 45

日常体格锻炼内容与方法 46

宝宝被动操 49

宝宝游泳与抚触 51

宝宝游泳与抚触的历史 52

宝宝游泳与抚触的现代概念 53

宝宝游泳与抚触的好处 53

游泳的准备工作环境 54

游泳用具 54

游泳注意事项 55

抚触的好处 55

抚触的条件 56

抚触前的准备 56

抚触的手法 57

头部抚触 57

腹部抚触 57

四肢抚触 58

手指与脚趾抚触 58

肾部抚触 58

臀部抚触 58

抚触的注意事项 58

婴幼儿的一般护理 59

宝宝的皮肤护理 60

宝宝的头部护理——清除头部乳痂 62

宝宝的常见病护理——感冒 62

第二节 7个月～1岁宝宝的体格锻炼 64

主要锻炼目标 64

体格锻炼效果判定标准 64

日常体格锻炼内容与方法 65

宝宝主、被动操 67

宝宝主、被动操注意事项 69

冷水擦浴 69

日光浴 70

日光浴的环境要求 70

日光浴的注意事项 71

随时准备的外用药 71

动物咬伤后家庭简易处理方法 72

宝宝暑热症的家庭护理措施 72

第三节 1～2岁宝宝的体格锻炼 74

主要锻炼目标 74

日常体格锻炼内容与方法 75

游戏与锻炼相结合 77

宝宝身高增长规律及保健措施 79

眼外伤的处理办法 80

鼻出血的处理方法 81

第四节 2～3岁宝宝的体格锻炼 82

身体日常体格锻炼内容与方法 82

利用自然因素锻炼 83

简易“三浴”锻炼法 85

注意体育锻炼后的营养 86

宝宝发生外伤的简易处理方法 87

特殊宝宝的体格锻炼 89

第3章 0～3岁婴幼儿的情感关怀 97

第一节 宝宝的生活关怀 97

0～6个月的生活关怀 97

7个月～1岁的生活关怀 99

1～2岁的生活关怀 101

2～3岁的生活关怀 103

第二节 亲子游戏 105

亲子游戏和宝宝的健康 105

1～2个月的亲子游戏 106

3～4个月的亲子游戏 108

5～6个月的亲子游戏 109

7个月～1岁的亲子游戏 110

1岁～1岁半的亲子游戏 112

1岁半～2岁的亲子游戏 113

2～3岁的亲子游戏 115

亲子游戏数则 118

第4章 0～3岁婴幼儿的环境安全 127

第一节 自然环境与室内环境 127

自然环境 127

室内环境 127

第二节 其他生活环境 136

衣食住行与宝宝免疫 136

春夏秋冬与宝宝免疫 149

第5章 0～3岁婴幼儿的预防接种 159

第一节 0～6月的预防接种 159

早产儿的免疫接种 159

乙肝疫苗——宝宝健康免疫第一针 160

乙肝免疫球蛋白预防乙肝 165

卡介苗预防结核病 167

吃“糖丸”预防小儿麻痹症 173

b型流感嗜血杆菌疫苗预防b型流感嗜血杆菌感染 176

轮状病毒疫苗预防轮状病毒腹泻 178

百白破三联疫苗预防百日咳/白喉/破伤风 181

破伤风抗毒素防治破伤风 186

破伤风免疫球蛋白防治破伤风 188

流脑疫苗预防流脑 190

流感疫苗预防流感 194

第二节 7个月～1岁的预防接种 198

麻腮风疫苗预防麻疹、流腮、风疹 198

乙脑疫苗预防乙脑 204

甲肝疫苗预防甲肝 207

第三节 1～2岁的预防接种 212

水痘疫苗预防水痘 212

肺炎球菌疫苗预防肺炎 215

第四节 3岁及以上儿童的预防接种 219

白破二联疫苗预防白喉/破伤风 219

狂犬病疫苗预防狂犬病 220

狂犬病免疫球蛋白预防狂犬病 223

狂犬病血清预防狂犬病 227

丙种球蛋白的接种意义 229

附录 扩大国家免疫规划实施方案 232

后记 238