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跆拳道实战技巧
跆拳道实战技巧

跆拳道实战技巧PDF电子书下载

文化科学教育体育

  • 电子书积分:8 积分如何计算积分?
  • 作 者:杨龙编著
  • 出 版 社:成都:成都时代出版社
  • 出版年份:2008
  • ISBN:9787807058359
  • 页数:113 页
图书介绍:本书由韩国国技院黑带五段,冠军教练亲身教学跆拳道实战绝技。
《跆拳道实战技巧》目录

第一章 博大精深跆拳道 1

跆拳道释义 2

跆拳道精神境界 3

跆拳道功夫威力 4

第二章 出奇制胜的组合技术 7

手法组合 8

手脚组合 11

第三章 型篇 21

高丽金刚太白平原 22

第四章 实战练习——技击为主,攻守进退 63

攻击防守技巧 64

战术训练 73

连招对 79

第五章 竞技规则与技巧 103

竞技规则 104

竞技技巧 107

附录跆拳道等级标志 113

跆拳道等级 113

跆拳道等级的着装区别 113

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