抗抑郁处方PDF电子书下载
- 电子书积分：9 积分如何计算积分？
- 作 者：许添盛口述；王季庆执笔
- 出 版 社：南京市：凤凰出版社
- 出版年份：2009
- ISBN：9787807292975
- 页数：161 页
图书介绍：本书揭示忧郁症病人的种种困惑，并提出行之有效的应对处方。
《抗抑郁处方》目录
第1章 得抑郁症是有好处的 1
第2章 跟随内心的冲动 12
第3章 “转念”＋“开口得助” 24
第4章 老子不干了：为自己而活 34
第5章 拥抱抑郁，以退为进 44
第6章 做自己思想的主人 57
第7章 天生我材必有用 70
第8章 容忍完美中的不完美 84
第9章 别做死爱面子的大好人 98
第10章 建立弹性标准 111
第11章 柔软的心在转机中成长 127
第12章 天下没有不可改变的现状 141
后记 155
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