常见病膳食宝典 我的健康我做主PDF电子书下载

1 消化系统 2

腹泻的饮食调理原则 2

腹泻病人宜吃的二大杂粮 3

治疗腹泻的八大茶饮 4

胆结石患者推荐粥膳 5

治疗胆囊炎的五鲜水果 6

治疗消化性溃疡的粥膳宝典 7

溃疡患者宜吃的蔬菜五款 9

调理胃痛的五款茶饮 11

胃痛患者推荐杂粮 12

治疗胃黏膜脱垂的杂粮秘典 13

治疗肠炎的水果美食 14

肠炎患者杂粮祛病方 16

胃炎患者的水果食疗方 17

慢性胃炎患者最佳粥膳 18

急性胃肠炎患者的有益粥膳 20

治疗痔疮的绿色蔬菜 21

肝硬化患者杂粮食疗方 23

治疗肝炎的粥膳宝典 25

肝炎患者推荐茶饮 27

杂粮祛肝炎病毒 28

便秘患者饮食调理原则 30

治疗便秘的水果佳品 31

便秘患者宜吃的粥膳六款 36

治疗便秘的营养蔬菜 37

有助消化的水果佳品 40

有助消化的蔬菜 44

防治消化不良的粥膳 45

治疗呕吐的二大杂粮 46

脂肪肝患者宜吃的饮食 48

豌豆、赤豆防治脂肪肝 50

2 呼吸系统 54

蔬菜防治感冒 54

感冒患者的粥膳 55

治疗感冒的六款茶饮 57

治咳嗽吃蔬菜 58

防治咳嗽的食疗偏方八款 60

慢性支气管炎患者的七味康复茶饮 62

治疗支气管炎的十大粥膳 63

防治哮喘的粥膳宝典 64

治疗哮喘的十大药茶 66

治疗肺结核的七大水果 67

肺结核患者茶疗方 71

有益于肺炎患者的十佳粥膳 72

3 循环及血液系统 76

防治贫血的粥膳宝典 76

补血水果 79

两“豆”防贫血 82

治疗贫血的绿色时蔬 83

贫血患者茶饮七款 85

防治心脏病的水果 86

心脏病患者茶饮五款 87

降压蔬菜 88

治疗高血压的杂粮食谱 91

降压茶饮 92

降压奇果 93

降压粥膳 96

下肢静脉曲张患者的康复杂粮 99

胆囊炎患者宜吃的三种蔬菜 100

治疗胆囊炎的三类粥膳 101

降血脂水果 102

冠心病患者宜吃的水产宝典 105

防治冠心病的六味茶饮 107

防治冠心病的二大杂粮 108

防治冠心病的四款粥膳 109

防治冠心病的蔬菜 110

防治动脉硬化的水产 112

动脉硬化的康复水果 114

4 神经、内分泌及代谢系统 118

治疗糖尿病的蔬菜宝典 118

适宜糖尿病患者的杂粮：黄豆+扁豆 121

糖尿病患者最宜吃的果品 122

糖尿病患者宜饮的茶饮宝典 124

消肿蔬菜三款 125

防治老年性痴呆的营养膳食 127

防治健忘症的茶饮九方 128

防治帕金森病的饮食疗法 129

防治帕金森综合征的营养膳食 131

失眠患者的食物调理 132

助眠的八鲜水果 135

防失眠茶饮六方 139

养心安神杂粮二款 140

多梦患者宜饮的六款茶 141

防治癫痫的茶饮三款 143

治疗眩晕的茶饮六方 143

甲状腺肿大的饮食宝典 145

泌尿道结石的饮食疗法 147

防治泌尿道结石的营养膳食 148

荞麦、黑豆防治头痛 149

缓解头痛六款茶 151

减肥粥膳 152

助减肥的水产佳肴 154

瘦身的七鲜水果 156

防治肥胖症的蔬菜 158

抑郁症患者的饮食疗法 160

降脂蔬菜 161

防治高脂血症的粥膳 163

降脂茶饮五款 164

防治痛风的蔬菜二款 165

黑豆防治中风 166

防治中风的蔬菜谱 167

预防中风的茶饮五款 168

5 泌尿及生殖系统 170

防治前列腺炎的蔬菜宝典 170

防治尿路感染的豆类美食 172

有助治疗肾炎的水果 173

肾炎患者宜吃的优质水产 175

慢性肾炎患者的饮食原则 177

慢性肾炎患者的粥膳七款 178

治疗急性肾炎的粥膳七宝 179

治疗肾虚的十三味秘方 180

防治性功能障碍的饮食疗法 184

助阳奇果 187

防治阳痿、遗精、早泄的四大蔬菜 190

6 运动系统 194

骨质疏松症患者的食物调理 194

水产佳肴防治骨质疏松 197

补钙粥膳 198

关节炎患者的食疗方 200

黑豆防治类风湿性关节炎 204

祛风除湿康复粥膳 205

治疗风湿性关节炎的水果疗法 206

腕管综合症的饮食疗法 207

防治骨折的粥膳宝典 208

肩周炎的饮食疗法 210

跌打损伤患者的食物调理 211

7 妇科 216

防治崩漏的蔬菜二款 216

崩漏患者宜吃的粥膳 217

治疗妊娠水肿的水产佳肴 218

有助安胎的水产美食 220

防治更年期综合征的粥膳宝典 222

产后身痛粳米来除 225

防治产后出血的粥膳与茶饮 226

黑豆、黄豆改善月经不调 228

防治月经不调的粥膳谱 229

防治月经不调的茶饮九方 231

防治妇女闭经的水果佳肴 232

防治痛经的粥膳宝典 234

缓解痛经的茶饮八方 235

8 儿科 238

水果改善百日咳 238

防治百日咳的八大茶饮 240

防治婴幼儿麻疹的蔬菜汤 242

麻疹患儿宜吃的康复水果 243

防治小儿厌食症的美味粥膳 244

防治小儿积滞的茶饮六款 245

防治腹泻的茶饮宝典 246

防治遗尿症的茶饮八方 247

小儿流涎的治疗茶 248

防治腮腺炎的茶饮四方 249

9 五官科 252

防治牙周病的营养膳食 252

治疗牙痛的茶饮九方 253

清除口臭的营养膳食 254

香口茶饮六方 256

消除咽喉炎的茶饮秘典 257

防治近视眼的粥膳 259

防治结膜炎的茶饮五方 261

防治梅核气的茶饮秘方 262

茶饮防治白内障 263

明目粥膳 265

鼻炎患者的食物调理 266

防治鼻窦炎的茶饮六款 269

防治口疮的粥膳宝典 270

10 皮肤科 274

治疗牛皮癣的粥膳二款 274

湿疹患者宜吃的康复粥膳 275

防治雀斑的蔬菜二款 277

疗疮患者宜吃的绿豆膳食 278

防治皮炎的四款茶饮 279

防治疖、痈的蔬菜二款 279

防治须发早白的佳果 281

防治脱发的黑色膳食 282

对抗黄褐斑膳食宝典 284

防治白癜风的蔬菜二款 287

防治痤疮的粥膳 288

治疗痤疮的水果佳品 290

防疗痤疮的五鲜水产 292