救命逃生手册PDF电子书下载

第1章 家居意外状况之处理 12

家庭火灾的紧急处置 12

气体燃料外泄 13

烧、烫伤 15

化学药物灼伤 16

困在电梯里 17

独居时，陌生人闯入 17

预防婚姻暴力 18

儿童受虐处理要诀 19

吵架时耳朵被重殴或割伤 20

切菜时不小心切断了手指 21

家人企图割腕自杀 22

被落下的玻璃片割伤腹部 23

手指被针刺入 24

家人张嘴大笑时下巴脱落 24

从楼梯摔下导致手臂骨折 25

小孩跌倒时，折断了锁骨 26

家中有人脑溢血发作 27

触电 28

耳中有异物进入 29

如何防范盗窃贼 30

家中有人癫痫发作 30

儿童误吞异物时 32

食物中毒 33

被掉落的东西砸中头部 34

家中有人喝下大量农药自杀 35

被门窗夹伤 35

家中有孕妇早产 36

踏到地上的玻璃碎片 38

小孩半夜牙齿痛 38

家中有人心脏病发作 39

预防玩具意外 42

家中有孕妇意外流产时 43

如何避免烧烫伤 43

如何预防性虐待 44

第2章 交通突发事件之处理 46

车内应放置的应急用品 46

车祸处理 47

车轮打滑 48

轮胎爆裂 49

汽车着火 50

汽车掉入水中 50

汽车在平交道抛锚 52

汽车突然驶进雾浓的地方 52

高速开车时，挡风玻璃突然碎裂 53

行经积满水的道路 54

如何避免车祸发生 55

如何辨识酒醉者驾驶的车辆 56

第3章 自然灾害之预防与处理 58

台风 58

地震防灾求生对策 59

森林大火 64

雷击 64

水灾 65

风寒 67

落石或山崩 67

第4章 遭受歹徒侵扰的应变要诀 70

街头遇袭 70

色狼侵袭 72

强奸 73

醉汉骚扰 75

电话骚扰 75

匪徒抢劫 76

炸弹爆炸 77

被歹徒跟踪的自救法 78

搭车自保要诀 78

遭精神病患者攻击的自救要诀 79

在电梯里遭受歹徒侵扰 80

在停车场内遭歹徒侵扰 81

遭绑架的应变要诀 81

易遭扒窃的场所及状况 82

防范扒窃及遗失的方法 83

打击歹徒的十处要害 84

处在激愤的人群中 85

搭飞机时遇到劫机 87

防备孩子受到性侵犯 88

遭受虐待 88

如何避免在马路上被抢劫 89

深夜回家时被坏人用刀刺进腹中 90

散步途中被野狗咬伤 91

如何预防被强奸 93

如何避免电话骚扰 93

如何分辨和处理可疑邮件 94

第5章 酗酒与毒品（物）之处理 96

如何应付酗酒 96

宿醉的处理 96

应酬时的饮酒技巧 98

喝酒时的注意事项 98

宴会中有人在喝酒之后昏倒时 99

预防滥用药物 101

如何看出孩子在吸食毒品 102

如何帮助孩子戒毒 102

药物中毒的急救法 103

误食毒物的处理要诀 104

误食后不能催吐或喝牛奶急救的毒物 105

误饮化学原料的处理要诀 106

慎用安眠药 106

误食香烟 107

如何帮助别人或自己戒烟 108

第6章 运动时突发状况之处理 110

中暑 110

运动过度 111

肌肉拉伤 111

肌肉的运动伤害 1112

肩膀的运动伤害 113

背部的运动伤害 115

手部的运动伤害 116

肘部的运动伤害 117

腿部的运动伤害 118

臀部的运动伤害 119

膝部的运动伤害 120

足部的运动伤害 122

运动时发生脱水现象 124

运动时换气过度 124

运动时发生气喘 125

脱臼 125

肿块及撞伤 126

登山时遭遇高山病 127

儿童游泳安全须知 127

游泳抽筋时 128

溺水时 129

跳水受伤的护理要诀 131

滑动运动器材使用安全须知 131

各种疾病患者运动时的注意事项 132