改变孩子的有效沟通PDF电子书下载

第一章 注意倾听孩子的声音 2

父母为什么要倾听 2

怎样做到倾听 3

做倾诉的榜样 7

要孩子说出真心话 10

不要打断孩子诉说 13

把握倾听的时机 16

孩子的肢体语言和潜台词 17

反应性倾听效果好 18

倾听要多听少说 21

把爱融进倾听 23

第二章 沟通由“心”开始 28

父母主动打开心扉 28

放下家长的架子 29

别伤了孩子的自尊心 31

从孩子的角度想问题 33

给孩子应有的尊重 35

没有秘密的孩子长不大 37

允许孩子犯错和失败 39

父母适时自我反省 41

第三章 与孩子沟通的语言艺术 46

不要使用语言暴力 46

赞美孩子要有技巧 49

勇于向孩子道歉 51

拜孩子为师 54

用谅解感化孩子 56

不妨幽他一默 59

批评孩子的艺术 61

第四章 创造良好的沟通环境 66

营造和谐的家庭氛围 66

给孩子发言的机会 69

呼唤平等民主的家庭关系 72

创造利于成长学习的环境 75

允许孩子与自己辩论 78

与孩子沟通时注意语气 80

不讲老师的坏话 82

让孩子感觉到尊重 85

第五章 沟通要注意细节 92

父母保持良好的形象 92

承诺要兑现 98

把握沟通的最佳时机 101

眼神，最坚定的交流 102

微笑，最美丽的语言 106

抚摸，最温柔的安慰 109

拥抱，最深情的爱意 112

沉默，最有力的鞭笞 115

亲子沟通的其他细节 118

第六章 提高孩子的沟通素质 122

健康的心理是沟通的基础 122

好个性才有好沟通 123

提高语言沟通能力 127

鼓励孩子真实表达自己 128

训练幽默感 131

让孩子不对父母依附 134

让孩子有自己的圈子 136

获得友谊的方法 140

第七章 特殊问题的沟通方式 144

厌学问题 144

“代沟” 145

孩子说谎话 150

学生早恋 153

性教育问题 156

“网瘾”问题 160

第八章 缓解和避免与孩子的冲突 166

怎样处理孩子的“非暴力不合作” 166

避免易产生冲突的字眼 169

忽略孩子不适当的行为 171

让孩子分心做其他事 173

善用幽默调和僵局 174

不同的年龄设定适当的限制 176

第九章 不良沟通害处多 180

越唠叨，越不听 180

强迫，会事与愿违 181

恶语，伤人心 184

不要盲目责怪孩子 186

吼叫让事情更糟 189

溺爱孩子没道理 192

不要对孩子放任自流 195

“不打不成器”不可信 197

第十章 如何与青春期的孩子沟通 202

了解青春期孩子的特点 202

不对青春期抱有成见 205

父母言行要得当 207

理性对待“偶像”崇拜 209

缓解孩子的心理压力 211

叛逆的孩子不可怕 213