乐观主义 一种重要的积极人格PDF电子书下载

第一部分 理论篇第一章 积极心理学的概述 2

第一节 积极心理学的产生 2

一 积极心理学的含义 2

二 积极心理学的产生与发展 4

第二节 积极心理学产生的背景 7

一 积极心理学产生的社会背景 7

二 积极心理学产生的哲学基础 8

三 积极心理学产生的心理学背景 12

第三节 积极心理学与传统心理学 14

一 积极心理学与行为主义学派 14

二 积极心理学与人本主义学派 17

三 积极心理学与认知心理学派 18

第二章 积极人格 21

第一节 主要的积极人格 21

一 乐观主义 21

二 主观幸福感 23

三 复原力 27

第二节 积极人格与社会生活 28

一 积极人格与学校教育 28

二 积极人格与心理卫生 30

三 积极人格与企业管理 32

第三章 乐观主义概述 35

第一节 乐观主义的概念 35

一 进化论概念 35

二 认知论概念 36

三 人格特质论概念 38

四 其他的相关概念 40

第二节 乐观主义的产生 42

一 乐观主义研究的必然性 42

二 乐观主义的产生 44

第三节 乐观主义的思想根源 45

一 四大宗教中蕴涵的乐观观点 45

二 欧洲中世纪哲学的乐观思想 48

三 乐观主义的心理学基础 50

四 乐观主义的生物学基础 52

第四节 乐观主义的认识发展 52

一 作为人类本性的研究 53

二 作为个体差异的研究 54

第四章 人格型乐观主义 56

第一节 人格型乐观主义的理论基础 56

一 期望价值理论 56

二 自我决定理论 58

第二节 人格型乐观主义的测量 59

一 期望价值评定法 59

二 生活取向测验及修订版 60

三 综合乐观评定问卷 62

第三节 防御性悲观主义 63

一 防御性悲观主义的含义 63

二 防御性悲观主义的测量 64

第五章 乐观解释风格 67

第一节 乐观解释风格的理论基础 67

一 习得无助感与习得乐观 67

二 以控制性为基础的理论 70

三 以解释风格为基础的理论 72

四 以广义信念为基础的理论 74

第二节 乐观解释风格的测量 76

一 解释风格问卷 77

二 逐字解释的内容分析技术 89

第三节 解释风格的相关研究 92

一 关于动物的习得无助感 92

二 关于人类的习得无助感 93

第四节 希望 95

一 希望的概述 95

二 希望的测量 98

三 希望的发展与培养 101

第二部分 实践篇第六章 乐观主义的研究 106

第一节 乐观主义的研究概况 106

一 乐观主义的研究领域 106

二 乐观主义的基本状况研究 109

第二节 乐观主义的影响因素 110

一 生理因素 110

二 家庭环境因素 111

三 学校环境和社会环境因素 112

第三节 乐观主义的效用 114

一 乐观主义对健康的效用 114

二 乐观主义对学校适应的效用 116

三 乐观主义对企业管理的效用 117

第四节 乐观主义的研究展望 118

一 乐观主义的结构性 118

二 乐观主义的个体差异 119

三 乐观主义的影响因素 120

四 乐观主义的效用 126

第七章 学生乐观主义的实证研究 130

第一节 学生生活取向量表的初步修订 130

一 生活取向量表在初中生中的初步修订 130

二 生活取向量表在大学生中的初步探索 139

第二节 初中生乐观主义的基本特征分析 143

一 研究前言 143

二 研究方法 143

三 研究分析 145

四 研究讨论 155

第三节 初中生乐观主义的影响因素 158

一 研究前言 158

二 研究方法 159

三 研究分析 161

四 研究讨论 170

第四节 初中生乐观主义与学校适应的系列研究 174

一 初中生乐观主义与学校适应的关系 174

二 初中生人格型乐观、应对策略与学业成绩的关系 187

三 不同生活取向学生的应对策略与自我概念 193

四 综合讨论 200

第八章 乐观主义的教育 207

第一节 乐观主义的培养 207

一 家庭养育 207

二 学校教育 216

三 积极心理品质的促进 219

第二节 悲观主义的治疗 221

一 积极心理治疗 221

二 悲观主义的可改变性 224

三 悲观主义的积极治疗技术 226

后记 231