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Part 1　微笑让你成为“感觉好”的人第1章　“感觉好”从笑容开始感觉好的人笑容好　 2

为什么“笑意”没有传递给对方　 4

“笑容”和“笑”相似但不同　 7

“感觉好”的人一生顺利　 8

第2章 向感觉好的人学习微笑的法则人更相信表情而不是语言　 11

嘴笨没关系，只要有笑容　 14

笑容是世界共通的“感觉好”的符号　 15

人际关系容易出问题的人　 17

外表由生动的表情来决定　 18

人不是因为幸福而有笑容　 19

笑容打开心灵的大门　 20

笑容让爱苏醒　 22

笑容让声音更响亮　 24

最有效的抗衰老法　 25

笑容的奇迹　 27

Part 2 锻炼出有个性的笑容 32

第3章　笑容展示法……形篇 32

笑容是技术　 32

笑容需要“形”和“心”　 34

即使从形开始，心也会随之而动　 36

从形开始不意味着照搬手册　 38

［笑容的嘴角］&关键①只要嘴角上扬，就可以面带笑容　 40

［笑容的嘴角］&关键②露出牙齿，传递微笑的感情　 42

［笑容的嘴角］&关键③如果对牙齿有自卑感，最好进行矫正　 43

［笑容的嘴角］&关键④裴勇俊的笑容露出12颗牙齿　 45

［一次性筷子的练习］&嘴角篇　掌握笑容的嘴角　 46

［笑容的眼角］&关键①如果没有月光的接触，就不是笑容　 54

［笑容的眼角］&关键②眼神的接触只要0.5秒就可以了　 57

［笑容的眼角］&关键③能够有目光交流的人更容易与人产生共鸣　 58

［笑容的眼角］&关键④人气主持人御法川法男的眼神接触魅力　 59

［笑容的眼角］&关键⑤把眉毛做细会吃亏　 60

［笑容的眼角］&关键⑥瞳孔大了心也就敞开了　 62

［一次性筷子的练习］&眉毛＆眼睛篇　来进行让“眼睛会笑”的热身操吧！　 62

第4章　笑容展示法……心篇 65

笑容刹车的12个理由　 65

能够产生“会心微笑”的3种方法　 67

锻炼快乐神经，提高兴奋度　 69

锻炼快乐神经的“快乐体操”　 71

快乐体操　解放身心　 73

快乐体操的变化①&变成孩子　 80

快乐体操的变化②&提高眼睛的表现力，眼睛含笑　 81

快乐体操的变化③&黑眼珠增大，眼神更有力量　 84

眼神的接触提高兴奋度　 85

只要说“嗨”情绪就好许多　 87

笑容的技术　 89

第5章　感觉好的笑容从何而来 90

面孔死板的人也会露出笑容　 90

笑容一直不自然　 92

内心和外形不一致的话，会出现“不自然的笑容”　 93

靠小技巧，不会露出真正的笑容　 94

笑容好的人不笑的时候一样感觉好　 98

笑容的基础，让不笑时的面孔更自然　 100

第6章　露出有感染力的笑容 102

看不到自己的脸　 102

笑是为了对方　 103

注意冷笑　 104

为了做出笑脸而露出的商业化笑容　 106

算计的微笑没有意思　 107

不隐瞒自己的缺点，露出有味道的笑容　 109

第7章　笑容是习惯，是幸福的习惯笑容（EGAO）计划　 112