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减肥绝招 1

十大节食减肥谎言 11

减肥五周见效 20

如何使你的孩子防“胖”于未然 32

如何控制你的胃口 41

如何确保你的饮用水是纯净的 49

带来好心情的食物 61

少吃多餐，身材更美 71

如何止咳 81

你为何要注射流感预防针 87

我为何如此疲劳？ 99

保持健康的简单方法 111

心脏病发作之前，请读本文 122

七个不可掉以轻心的症状 135

一位美食家心脏科医生的忠言 145

如何保持皮肤的年轻 156

征服乳腺癌 167

想象你是苗条的 181

我与“无烟杀手”的战争 193

秃顶真相 209

“我使你患上癌症，同意吗？” 217

惊人的音乐疗效 229

上苍所赐神药 240

一天中最危险的两小时 249