广东靓汤 排毒养颜篇PDF电子书下载

健康容颜源自排毒 3

目录 4

使用指南 6

医师讲汤 8

化斑去痘 14

土茯苓炖草龟 14

绿豆百合猪？汤 16

海带木瓜老鸽汤 18

金针木耳鸡汤 20

莲藕生地猪骨汤 22

益母草寄生饮 24

三豆兔肉汤 26

珧柱双豆瘦肉汤 28

黑木耳桃仁瘦肉汤 30

白花蛇舌草生地汤 32

桃红猪肤汤 34

排毒洁肤 36

半边莲鲫鱼汤 36

水瓜薏米墨鱼汤 38

豆腐芹菜蛤蜊汤 40

竻苋菜鱼尾汤 42

绵茵陈泥鳅鱼汤 44

臭草绿豆汤 46

狗爪芋竹笋瘦肉汤 48

地胆头猪骨汤 50

菊花地黄花蟹汤 52

蒲公英薏米瘦肉汤 54

银花车前猪小肚汤 56

鸡冠花土茯苓龟汤 58

滋补养颜 60

参芪竹丝鸡汤 60

丹参圆肉猪心汤 62

当归川芎羊肉汤 64

栗子枸杞鹌鹑汤 66

三莲红枣乌鸡汤 68

当归黄芪鸡蛋汤 70

熟地当归羊肉汤 72

灵芝人参蛋汤 74

芪枣黄鳝汤 76

首乌莲须鸡蛋汤 78

健美瘦身 80

首乌丹参瘦肉汤 80

山楂菊花黄豆汤 82

大蒜豆苗鱼丸汤 84

香菇淡菜兔肉汤 86

胡萝卜黄豆猪？汤 88

苦瓜酸菜瘦肉汤 90

白果薏米猪肚汤 92

灵芝金针水鸭汤 94

海带紫菜肉丝汤 96

黄芪赤豆鲫鱼汤 98

补肾乌发 100

杞子花胶炖田鸡 100

四子炖猪腰 102

核桃莲子猪腰汤 104

菊花芝麻瘦肉汤 106

胡桃杞子羊肾汤 108

芪贞牛骨汤 110

核桃杜仲兔肉汤 112

桑麻瘦肉汤 114

核桃蚕蛹炖鹿肉 116

苁蓉淮山炖猪腰 118

芝麻黑豆泥鳅汤 120

苁蓉海马炖雀肉 122

黄精生地鸡蛋汤 124

花生眉豆猪皮汤 126

附录 排毒养颜汤常用中药材一览表 128