身体语言使用手册PDF电子书下载

第一章 探索身体语言 1

什么是身体语言 1

身体语言的早期研究 2

身体语言和动物行为 3

人体动作学和人际距离学 4

性别和文化差异 7

变体与解释 8

第二章 表情和姿势 9

常见的面部表情 9

手部姿势 16

第三章 保持距离 23

私人领域 24

私人空间地带 27

文化差异 31

维护私人空间 33

失去私人空间后做调整 34

第四章 聚到一起 37

第一印象 37

开始认识和了解 38

身体接触 42

示爱 47

第五章 见面和告别 55

普遍的问候方式 55

有独特文化底蕴的问候 60

亲密接触的问候 64

告别 67

第六章 积极肯定 69

同意 69

树立信心 72

欣赏 75

无意识地表现出感兴趣 77

第七章 消极否定 81

表示“不”的姿势 81

不要那么做 84

坏消息 84

耸肩 86

没有兴趣 88

拒绝、反对 90

无聊、厌倦 91

感觉受够了 93

不耐烦 95

讥笑 95

不相信 97

共享负面信息 98

第八章 表示冲突的姿势 101

隐藏式表示不赞成 101

开放式表示不赞成 103

侮辱性的姿势 104

表示敌意的姿势 107

突然停止打斗 108

第九章 支配与防御 109

支配他人 109

无意识的防御性动作 111

有意识的防御性动作 117

第十章 紧张与放松 119

坏情绪的迹象 119

移位活动 123

将世界“关”在外面 126

感觉轻松自在 129

逐渐放松 129

放松的迹象 131

第十一章 真诚与欺骗 133

真诚的表现 133

欺骗 135

欺骗他人的迹象 135

身体移位 144

第十二章 动物的姿势 145

进化和身体语言 145

面部和前肢 147

附录：身体部位和身体语言 151

情绪和意义 165