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走出“围城”（代序） 9

第一章 透支生命——中国老板的生活传真 11

中国老板的来龙去脉 11

中国老板的队伍在壮大 15

中国老板的生存境况 22

中国老板的“血泪账” 25

“老板不是人干的” 29

解放老板，刻不容缓 36

第二章 角色错位——老板“苦难”探源 41

过劳阴影笼罩中国老板 46

劳而无功：老板的困惑 49

角色错位：老板“苦难”的根源 51

第三章 角色回归——解放老板方略之一 64

第一代老板面临的挑战 67

角色定位：老板的基本功 69

角色转换：老板的角色扮演 74

正位凝命：老板的角色回归 77

第四章 抓大放小——解放老板方略之二 79

老板的首要任务 80

抓住关键的少数 80

管好自己的时间 83

第五章 传子传贤——解放老板方略之三 89

后继无人：企业致命的痛 90

谁来接班 95

举贤不避亲 99

让亲人成为贤人 101

扶上马再送一程 103

避免接班悲剧 105

第六章 借力借脑——解放老板方略之四 114

管理就是借力 115

与智慧同行：巧借他人之脑 118

与“狼”共舞：巧用职业经理人 122

刘备：“借力借脑”的楷模 127

筑巢引凤：借力借脑的保障 129

第七章 化繁为简——解放老板方略之五 133

管理：越少越好 134

简单是一种智慧 135

简单之道：复杂的事情简单化 138

简单之法：简单的事情程序化 143

简单之术：程序化的事情制度化 144

第八章 激流勇退——解放老板方略之六 160

功成身退 160

半“退”半就 167

“甩手掌柜”的门道 172

如何挑选“掌门人” 174

把企业“嫁掉” 177

第九章 享受人生——解放老板方略之七 181

当老板为了什么 181

辛劳一生为了谁 183

财富人生：富并快乐着 185

事业人生：立功、立德、立言 187

艺术人生：追求诗意生活 189

逍遥人生：生命的真谛 190

宁静致远：老板的上乘境界 192

第十章 凤凰涅槃——解放老板方略之八 197

解铃还须系铃人 197

老板的自我修炼 199

科学管理助你一臂之力 206

找准价值观，解放自己 213

结束语 做你自己　 216

精彩链接1．陈逸飞的“过劳”三部曲 16

2．从乔金岭自杀看老板的心态失衡 18

3．王均瑶英年早逝的警示 20

4．“过劳死”相关常识及预防 37

5．每天的生活像打仗——首创集团总经理刘晓光的一天 42

6．吃喝忙碌累得很——成都“兔头王”的生活写真 44

7．中年企业家“五力”调查 61

8．中国最悠闲的老板 65

9．柳传志的角色定位 70

10．清晰是一切领导力的基础 86

11．“小超人”成长的秘密 96

12．中国正迎来接班大潮 108

13．鲁冠球：交班进行时 111

14．顺利交班后的幸福新生活 112

15．中国职业经理人薪酬及生存状况 131

16．企业引导职场新丁的“三大纪律、八项注意” 145

17．中国人民保险公司员工行为准则之“服务篇” 147

18．方太企业化繁为简的理念系统和核心价值观 151

19．某股份有限公司的培训制度和考勤制度 154

20．企业制定战略的程序 158

21．天津“狗不理”：卖掉企业的典型范例 179

22．并行在事业与家庭间：高管们的平衡术 193