街舞PDF电子书下载
- 电子书积分:7 积分如何计算积分?
- 作 者:王月华,姚慧锋主编
- 出 版 社:长春:吉林出版集团有限责任公司
- 出版年份:2008
- ISBN:9787807628637
- 页数:74 页
图书介绍:本书体例安排、题目设置、内容繁简,应适合青少年知识程度和文化水平特点,行文尽量浅显易懂,使读者通过文字和图示,迅速掌握从事各项体育运动的技术、战术及相关知识的要领与方法。
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《街舞》目录
第一章 概述 2
第一节 起源与发展 2
第二节 特点与价值 4
第二章 运动保护 8
第一节 生理卫生 8
第二节 运动前准备 9
第三节 运动后放松 15
第四节 恢复养护 17
第三章 场地和装备 22
第一节 场地 22
第二节 装备 22
第四章 经典舞种 25
第一节 Locking 25
第二节 Popping 33
第三节 Hip-Hop 43
第四节 Breaking 53
第五节 House 61
第五章 比赛规则 70
第一节 程序 70
第二节 裁判 72
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