![曲棍球专项体能训练](https://cover.qianqiantushu.cc/4/s69d5fcb.jpg)
![曲棍球专项体能训练](https://cover.qianqiantushu.cc/4/s69d5fcb.jpg)
曲棍球专项体能训练PDF电子书下载
- 电子书积分:9 积分如何计算积分?
- 作 者:Alan Pearson,Sarah Naylor著;闫琪,赵晓宇编译
- 出 版 社:兰州市:兰州大学出版社
- 出版年份:2009
- ISBN:9787311031862
- 页数:156 页
图书介绍:本书是关于曲棍球体能训练的指导书籍。
上一篇:中国企业双重上市与企业溢价研究下一篇:韩国的政治和外交
《曲棍球专项体能训练》目录
绪论 SAQ体能训练方法介绍 1
第一章 动力性伸展——移动中的准备活动 8
第二章 曲棍球的跑动形式——跑动的技术 42
第三章 运动感知、灵敏性和协调性的发展 64
第四章 个人潜能的开发 80
第五章 爆发力练习——三步练习法/多方位的曲棍球专项加速练习 88
第六章 团队潜能的开发——提高全队的配合水平 113
第七章 针对不同位置的训练 120
第八章 整理运动和恢复 145
第九章 SAQ曲棍球训练计划 152
后记 156
相关图书
- 《法语口译综合能力专项训练》陈伟主编 2019
- 《公务员录用考试教材 资料分析 模块专项突破 2013最新版》北京宏章教育公务员考试编写组编 2011
- 《MTI翻译硕士 汉语写作与百科知识分类专项练习》北鼎教育组编 2019
- 《新大学英语四级专项教程 阅读翻译篇》刘沛主编 2018
- 《马克思主义中国化进程中经典著作编译与传播研究》王海军著 2019
- 《轻歌剧 咏叹调精选 周文楠编译作品集》周文楠编译 2018
- 《乐理视唱练耳考级指南与专项训练》康小康,洪诗琴编著 2020
- 《大学英语听力专项突破》刘须明主编 2019
- 《高中化学考点透视与专项训练 元素及化合特》陈占勇,李保卫丛书主编;刘春霞,李建芬,赵万里本册主编 2003
- 《编译原理及编译程序构造 第3版》云挺 2019
作者其它书籍
- 《中风偏瘫 脑萎缩 痴呆 最新治疗原则与方法》孙作东著 2004
- 《水面舰艇编队作战运筹分析》谭安胜著 2009
- 《王蒙文集 新版 35 评点《红楼梦》 上》王蒙著 2020
- 《TED说话的力量 世界优秀演讲者的口才秘诀》(坦桑)阿卡什·P.卡里亚著 2019
- 《燕堂夜话》蒋忠和著 2019
- 《经久》静水边著 2019
- 《魔法销售台词》(美)埃尔默·惠勒著 2019
- 《微表情密码》(波)卡西亚·韦佐夫斯基,(波)帕特里克·韦佐夫斯基著 2019
- 《看书琐记与作文秘诀》鲁迅著 2019
- 《酒国》莫言著 2019
出版社其它书籍
- 《大学计算机实验指导及习题解答》曹成志,宋长龙 2019
- 《大学生心理健康与人生发展》王琳责任编辑;(中国)肖宇 2019
- 《大学英语四级考试全真试题 标准模拟 四级》汪开虎主编 2012
- 《大学英语教学的跨文化交际视角研究与创新发展》许丽云,刘枫,尚利明著 2020
- 《复旦大学新闻学院教授学术丛书 新闻实务随想录》刘海贵 2019
- 《大学英语综合教程 1》王佃春,骆敏主编 2015
- 《大学物理简明教程 下 第2版》施卫主编 2020
- 《大学化学实验》李爱勤,侯学会主编 2016
- 《中国十大出版家》王震,贺越明著 1991
- 《近代民营出版机构的英语函授教育 以“商务、中华、开明”函授学校为个案 1915年-1946年版》丁伟 2017