十招教你调控个性PDF电子书下载

上篇　人性分析 3

第一章　认识个性调控及其重要意义 3

一　原本思想个性的基本概念和基本特性 3

二　思想与个性之间相互联系、相互作用、相互排斥的关系 5

三 原本思想个性在人的意识、行为上的表现规律 8

四　对原本思想个性进行调控的方法思路 13

五　调整控制好自己的个性具有十分重要的意义 18

第二章　概括个性类型及其利弊 22

一 温和型 22

二　急躁型 23

三　大度型 25

四　狭隘型 26

五　诚实型 28

六 圆通型 29

七 开朗型 31

八　固执型 33

九　谨慎型 34

十　粗疏型 36

第三章　促进个性向优质方向演变 38

一　原本思想个性在社会实践中演变分化的理论依据 38

二　影响和促进原本思想个性演变分化的重要因素 40

三　原本思想个性演变分化的结果 43

下篇　十招调个性 54

第四章　个性调控方法之一：把脉自诊 54

一　原理检验法 54

二 日常体察法 57

三　交流探索法 58

第五章　个性调控方法之二：先预后动 60

一　先预后动，是人的个性适应事物特性的内在要求 60

二　面对工作中的重大问题，如何做到先预后动 65

三　面对日常生活中的小问题，如何做到先预后动 68

第六章　个性调控方法之三：德厚人和 75

一　诚实守信，是做人的道德人格 75

二　豁达大度，是做人的道德气质 77

三　仁义为怀，是做人的道德气节 80

四　谦恭礼让，是做人的道德情操 82

五　“难得糊涂”，是做人的道德品行 84

第七章　个性调控方法之四：调平情绪 88

一　个性受刺激是情绪产生的根本原因 88

二　对十种常见情绪的弊端分析 91

三　如何调平自己的情绪 93

第八章　个性调控方法之五：控住欲望 102

一　个性对欲望的影响 102

二　欲望对人生的影响 104

三　怎样对欲望进行正确调控 107

第九章　个性调控方法之六：增强自信 118

一 个性与自信的内在联系 118

二　立志是增强自信的动力 120

三　胆识是增强自信的灵魂 122

四 勤奋是增强自信的途径 127

第十章　个性调控方法之七：负起责任 133

一　对家庭，要负起为人夫（妻）、为人父（母）、为人子（女）之责任 133

二　对职业，要负起专心、专业、尊严、分之责任 139

三　对社会，要负起树公德、尽义务、求和谐之责任 143

第十一章　个性调控方法之八：适应职业 149

一　把握个性，选择职业 149

二　调控个性，适应职业 154

三　激发个性，做强职业 163

第十二章　个性调控方法之九：正视教训 169

教训之一，冲动的个性，常常使人失去理智，情绪化做事，在毫无防备中犯错误 169

教训之二，摇摆的个性，常常使人失去立场，没有主见，在随风顺势中犯错误 170

教训之三，大意的个性，常常使人失察失觉，贻误大事，在糊里糊涂中犯错误 172

教训之四，放荡的个性，常常使人失去约束，随性而为，在不知不觉中犯错误 174

教训之五，好斗的个性，常常使人锋芒外露，四面树敌，在斗来斗去中犯错误 176

教训之六，短视的个性，常常使人患得患失，缺少远虑，在迷恋功利中犯错误 178

教训之七，诡谲的个性，常常使人油滑诡诈，不讲诚信，在玩弄伎俩中犯错误 180

教训之八，高傲的个性，常常使人自以为是，盛气凌人，在一意孤行中犯错误 182

教训之九，保守的个性，常常使人因循守旧，不思进取，在求稳怕乱中犯错误 183

第十三章　个性调控方法之十：塑造个性 184

一 塑造个性，必须从提高自身素质入手 184

二　塑造个性，需要用心培植个性化做事风格 192

三 塑造个性，应当探索和掌握一套适合自己所用的个性化调控方法 195