吃出时尚行出健康PDF电子书下载
- 电子书积分:9 积分如何计算积分?
- 作 者:甘炜编著
- 出 版 社:长沙:湖南科学技术出版社
- 出版年份:2009
- ISBN:9787535754998
- 页数:185 页
图书介绍:本书介绍了减肥真相及良好的饮食习惯对人的益处,以及步行的基本姿势及注意事项等。
《吃出时尚行出健康》目录
○第1章 吃出时尚 1
第1节 尽情享受生活 2
第2节 我们养成习惯,习惯塑造我们 5
第3节 减肥真相 11
第4节 聚焦食物 19
第5节 6周饮食计划 44
第6节 为生活而吃得健康 164
○第2章 行出健康 169
第1节 运动:最重要的营养 170
第2节 健康关注及步行装备 177
第3节 基本的步行姿势 181
第4节 步行常识 184
相关图书
- 《手工皮艺 时尚商务皮革制品制作详解》王雅倩责任编辑;陈涤译;(日)高桥创新出版工坊 2019
- 《红T/象·素时尚插画艺术展作品集》李海兵主编 2019
- 《时尚中的性感》徐蕾著 2019
- 《中外服饰文化艺术丛书·“十三五”普通高等教育本科部委级规划教材 时尚艺术英语》(中国)张丽帆 2019
- 《古欢 黄易与乾嘉金石时尚》薛龙春著 2019
- 《大唐时尚 唐朝人是怎样过日子的》王一凡著 2020
- 《时尚视觉盛宴婚纱插画》彭晶编著 2018
- 《名牌配饰鉴赏购买指南 BRAND名牌志 VOL.49》若晏编著 2013
- 《摄影师的朝圣》(日)野町和嘉著;邱永辉译 2012
- 《美国国家地理完全求生手册》(美)斯威尼,(美)卡亚尔,(美)汤纳著 2013
作者其它书籍
- 《市政工程基础》杨岚编著 2009
- 《家畜百宝 猪、牛、羊、鸡的综合利用》山西省商业厅组织技术处编著 1959
- 《《道德经》200句》崇贤书院编著 2018
- 《高级英语阅读与听说教程》刘秀梅编著 2019
- 《计算机网络与通信基础》谢雨飞,田启川编著 2019
- 《看图自学吉他弹唱教程》陈飞编著 2019
- 《法语词汇认知联想记忆法》刘莲编著 2020
- 《培智学校义务教育实验教科书教师教学用书 生活适应 二年级 上》人民教育出版社,课程教材研究所,特殊教育课程教材研究中心编著 2019
- 《国家社科基金项目申报规范 技巧与案例 第3版 2020》文传浩,夏宇编著 2019
- 《流体力学》张扬军,彭杰,诸葛伟林编著 2019
出版社其它书籍
- 《钒产业技术及应用》高峰,彭清静,华骏主编 2019
- 《现代水泥技术发展与应用论文集》天津水泥工业设计研究院有限公司编 2019
- 《异质性条件下技术创新最优市场结构研究 以中国高技术产业为例》千慧雄 2019
- 《Prometheus技术秘笈》百里燊 2019
- 《中央财政支持提升专业服务产业发展能力项目水利工程专业课程建设成果 设施农业工程技术》赵英编 2018
- 《药剂学实验操作技术》刘芳,高森主编 2019
- 《林下养蜂技术》罗文华,黄勇,刘佳霖主编 2017
- 《脱硝运行技术1000问》朱国宇编 2019
- 《催化剂制备过程技术》韩勇责任编辑;(中国)张继光 2019
- 《信息系统安全技术管理策略 信息安全经济学视角》赵柳榕著 2020