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第一章　掌握急救技术，做生命救护神急救小常识 2

人人都能实施急救吗 2

需要掌握哪些急救知识和技术 3

紧急时刻怎么办 4

打急救电话应注意什么 5

打完急救电话还要做什么 6

急症救护基本技能 7

怎样摸脉搏 7

怎样判断呼吸 9

怎样判断昏迷 11

怎样叩击胸部 12

怎样保持呼吸道通畅 13

怎样进行口对口人工呼吸 14

怎样进行胸外心脏按压 17

怎样做心肺复苏 19

怎样做心脏电除颤 21

创伤救护基本技能 23

人体血管分哪几种 23

上肢和下肢都有哪些大血管 25

人体有多少块骨头 27

人体有几大关节 29

创伤救护的四大技术是什么 29

如何进行指压止血 30

如何进行包扎止血 33

如何进行填塞止血 35

怎样进行伤口包扎 36

怎样进行骨折固定 37

怎样搬运患者 43

第二章　常见急症的现场救护心绞痛 46

突然胸痛会是心绞痛吗 47

心绞痛发作时该怎么办 48

到哪家医院就诊 51

到医院后应注意什么 51

心电图检查无异常就没事了吗 52

哪些情况下容易发生心绞痛 53

心肌梗死 55

剧烈胸痛会是心肌梗死吗 56

发生心肌梗死该怎么办 57

急救人员到达之前应做什么 57

到医院后还应注意什么 58

哪些情况下容易发生心肌梗死 59

脑血栓 61

脑血栓有哪些表现 62

发生脑血栓该怎么办 62

到哪家医院就诊 63

到医院后还需要做什么 63

脑血栓是怎样形成的 64

如何早期发现脑血栓 64

脑出血 65

脑出血有哪些表现 66

发生脑出血时该怎么办 67

到哪家医院就诊 68

到医院后还要做什么 68

哪些情况容易诱发脑出血 68

血栓栓塞病 69

血栓与栓塞有什么不同 70

为什么栓塞最容易发生在肺部 70

肺栓塞有什么表现 71

“沉默杀手”突然袭击时怎样应对 72

人在什么时候容易形成血栓 73

为什么长时间坐飞机容易出现肺栓塞 74

如何预防血栓的形成 75

其他急症 76

发生晕厥怎么办 76

发生烧伤、烫伤怎么办 78

触电了怎么办 81

发生食物中毒怎么办 83

发生煤气中毒怎么办 85

有人溺水怎么办 87

被动物咬伤怎么办 88

冻伤怎么救治 90

中暑怎么救治 92

吃东西卡住嗓子怎么办 94

嗓子发炎也要重视 96

有人服药中毒怎么办 98

第三章　常见创伤的现场救护手和足外伤 100

手指割伤怎么办 100

手指被割掉了怎么办 102

手指砸（挤）伤怎么办 104

手指、手腕戳伤怎么办 106

脚扎伤了怎么办 108

脚踝崴了怎么办 110

胸腹部及体表外伤 111

胸部伤口怎样处理 111

腹部伤口怎样处理 113

腹部受伤没有伤口怎么处理 114

体表大伤口怎样处理 115

颈部和腰部急性疼痛 117

落枕怎么办 117

发生颈椎间盘突出怎么办 120

腰扭伤怎么办 122

发生腰椎间盘突出怎么办 123

颈椎骨折与脱位 127

颈椎骨折会导致哪些后果 127

颈椎骨折与脱位怎么办 129

上肢骨折 130

手腕骨折怎么办 130

上臂骨折怎么办 132

腰椎骨折 133

腰椎骨折会导致什么后果 133

腰椎骨折怎么办 135

老年人怎样预防腰椎骨折 136

髋部骨折 137

髋部骨折怎样处理 138

老年人髋部骨折是否手术 140

髋部骨折患者治疗期间应注意什么 141

老年人髋部骨折的预防 142

大腿骨折 143

大腿发生骨折怎么办 144

大腿骨折急救应注意什么 145

小腿骨折 146

小腿骨折会导致什么后果 146

小腿发生骨折怎么办 148

头面部外伤 149

头面部外伤怎么办 149

眼部受伤怎么办 150

第四章　如何应对意外伤害 152

车祸 152

车祸发生时该怎么办 153

肢体绞伤 154

肢体被机器绞伤怎么办 155

地震 156

地震发生时该怎么办 158

地震后有哪些主要并发症 160

怎样防止并发症的发生 161

火灾 163

日常生活中怎样救火 165

火灾中怎样逃生 167

日常生活中怎样防火 169

电梯故障 170

电梯突然停止运行时怎么办 171

电梯运行失控时怎么办 172

大型群体活动时的防护和自救 173

遇到突发事件时怎么办 174

参加大型群体活动应做哪些准备 176

参加大型群体活动应注意什么 177