高校学术文库体育研究论著丛刊 艺术体操的发展与技能训练探究PDF电子书下载

第一章 艺术体操运动概述 1

第一节 艺术体操的起源与发展 1

第二节 艺术体操的特点与内容、作用 4

第三节 艺术体操的术语与竞赛规则 11

第二章 艺术体操的教学发展研究 20

第一节 艺术体操的教学特点与任务 20

第二节 艺术体操的教学原则与方法 31

第三节 艺术体操的教学现状与未来发展 43

第三章 艺术体操的训练发展研究 47

第一节 艺术体操的训练理论 47

第二节 艺术体操的训练原则与方法 52

第三节 艺术体操的训练理念创新 65

第四章 艺术体操的音乐发展研究 69

第一节 艺术体操与音乐 69

第二节 艺术体操音乐的选配与应用 76

第三节 新时期艺术体操音乐的演变与发展 84

第五章 艺术体操基础动作训练 98

第一节 基本姿势训练 98

第二节 徒手动作训练 105

第三节 形体动作训练 129

第六章 轻器械艺术体操技能训练 140

第一节 绳操 140

第二节 球操 147

第三节 带操 155

第七章 艺术体操高难技能训练 162

第一节 徒手动作组合训练 162

第二节 持器械组合训练 177

第八章 艺术体操技能的游戏训练 199

第一节 绳的游戏训练 199

第二节 球的游戏训练 206

第三节 带的游戏训练 212

第四节 器械组合游戏训练 218

第九章 艺术体操拓展项目技能训练 222

第一节 健美操 222

第二节 啦啦操 238

第三节 排舞 242

第四节 瑜伽 246

参考文献 251