超级父母时间管理术PDF电子书下载
- 电子书积分:10 积分如何计算积分?
- 作 者:邢子凯著
- 出 版 社:南宁:接力出版社
- 出版年份:2018
- ISBN:9787544851206
- 页数:241 页
第一章 为人父母忙乱如何破? 1
最重要的事,只有一件 3
先吃掉最丑的那只青蛙 8
Not to do list(砍清单) 12
10分钟规划=24小时执行 18
第二章 拖延病,怎么治? 23
如何过一天=如何过一生 25
每天迭代一个版本 31
蚂蚁吃大象,第一个2分钟行动 36
请打开新习惯的开关 39
第三章 碎片时间的正确打开方式 43
瑞士奶酪法,见缝插针 45
番茄工作法,专注一事 47
背包法则,场景分类 52
长尾效应:化零为整 57
第四章 爱自己,才能爱孩子 61
妈妈专属“断娃”时间 63
管理能量而非时间 70
先心情,后事情 77
主动妈妈PK被动妈妈 81
第五章 授权拯救疲惫的你 91
别让猴子跳回背上 93
授权不卸责,信任在传递 96
虎妈猫爸如何授权给孩子? 100
让孩子做自己 111
第六章 省时间比省钱更重要 119
投资时间:你的每小时值多少钱? 121
打折产品代价:你的时间都去哪儿了? 126
断舍离杂乱Low,人生才精彩 131
拒绝做全能型妈妈 134
第七章 时间管理决定爱的能力 139
决定人生高度的是哪8小时? 141
有一种奢侈品,叫爸爸 146
时间,是最稀缺的爱 158
如何平衡事业和家庭? 165
第八章 如何带孩子进行时间管理 173
时间不等人,但可以等孩子 175
锻炼前额叶如同锻炼身体 184
制订日常惯例表 188
无体验,不学习 196
第九章 变身时间达人,化解家庭矛盾 203
一个人到三个人的家庭时间圈 205
婚姻不是你赢我输的惨剧 213
隔代分歧,是对一个时代的原谅 216
懒妈妈也有春天 225
附录 家庭时间管理24个锦囊妙计 229
代跋一 管理时间就是管理人生&王明夫 235
代跋二 妈妈时间手册&张丽君 239
- 《管理信息系统习题集》郭晓军 2016
- 《辛巴达的秘密武器 时间》(韩)朴恩河文 2016
- 《MBA大师.2020年MBAMPAMPAcc管理类联考专用辅导教材 数学考点精讲》(中国)董璞 2019
- 《花时间 我的第一堂花艺课 插花基础技法篇》(日)花时间编辑部编;陈洁责编;冯莹莹译 2020
- 《信息系统安全技术管理策略 信息安全经济学视角》赵柳榕著 2020
- 《让时间陪你慢慢变富》李笑来著 2019
- 《卓有成效的管理者 中英文双语版》(美)彼得·德鲁克许是祥译;那国毅审校 2019
- 《危险化学品经营单位主要负责人和安全生产管理人员安全培训教材》李隆庭,徐一星主编 2012
- 《做成长型父母》王小艾 2019
- 《蓝白时间》黄辉著 2019
- 《中国十大出版家》王震,贺越明著 1991
- 《近代民营出版机构的英语函授教育 以“商务、中华、开明”函授学校为个案 1915年-1946年版》丁伟 2017
- 《国之重器出版工程 云化虚拟现实技术与应用》熊华平 2019
- 《新闻出版博物馆 总第33期》新闻出版博物馆 2018
- 《哈佛出版史》董唯责编;李广良,张琛译者;(美)马克斯·豪尔 2019
- 《新时代期刊编辑出版的理论与实践》吴厚庆 2019
- 《上海市订购苏联情报出版物联合目录与索引 1983》上海科学技术情报研究所 1983
- 《中国骨干旅游高职院校教材编写出版项目 中国饮食文化》邵万宽 2016
- 《出版词典》《出版词典》(修订本)编委会编 2014
- 《晚明士人与商业出版》何朝晖著 2019