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作者：李菊编著
出版社：北京：煤炭工业出版社
出版年份：2018
ISBN：9787502065171
页数：230 页

图书介绍：本书的作者也是一位不再年轻的女性，对同龄女性深切的苦恼和缠绕的愁绪颇为关注，为此奉献千言万语，其中有对您身心健康与美丽的忠告，如闺房挚友，娓娓细语，提醒您该如何养颜、塑身、强体、养心；有对婚姻的建议，如航标灯塔，指引您绕过潜伏的礁石，成功地将婚姻之舟驶向幸福的彼岸；有对职业的指导，如成功之手，带领您纵横职场，做令人羡慕、常开不败的职场玫瑰……如果您是一位女性，请认真研读本书，进而身体力行，定能获益匪浅！即使自己不再年轻，也依然可以活得美丽、健康、快乐、自信、精彩！

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《女人的活法》目录

标签：活法编著女人

第一章做优雅女人，让你魅力无限 3

女人的魅力源于气质 3

情趣增添你的魅力 9

做优雅女人 15

因为成熟更有魅力 23

做温柔的女人 29

女人味给魅力加分 35

第二章平和心态，谱写幸福 43

心态平和 43

让快乐永驻心田 50

培养积极的心态 56

调整你的心态 61

宽容 67

自信令你美丽 73

第三章心中有爱 83

多一分关心，多一分爱 83

关爱父母 90

勇敢追求，抓住幸福 97

关爱爱人 105

多关心公婆 115

最博大的母爱 123

第四章老不避俏，重塑美丽 135

老不避俏，重塑美丽 135

保养肌肤 142

保养眼睛 148

去除皱纹 155

颈部护理 161

运动锻炼 167

腰部护理 173

第五章保护自己，与健康同行 183

远离亚健康 183

好睡眠，更健康 189

夫妻生活和谐 196

远离妇科病 204

保养“五脏之根” 212

人老骨先老 219

呵护乳房 225

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