当状态低迷时，如何调整自己PDF电子书下载

序章 摆脱低迷状态的十种方法 1

第一章 拒绝承认、拒绝接受：这就是你失去工作激情的原因 13

第二章 真实的现实：应该往杯子里加些什么“水” 35

第三章 教练技术：如何像教练一样训练自己 85

第四章 最大的卖点：如何正确地推销自己 111

第五章 磨炼眼力：如何找到与你志同道合的人 125

第六章 他信力：如何成为可以信任的人 149

第七章 犯更高级的错误：成为失败学专家 171

第八章 培养强烈的自卑感：如何正确地说出你的不足 191

第九章 去数字化：你要如何衡量你的人生 205

第十章 保持饥渴感：如何拥有源源不断的动力 225

终章 发现快乐的能力：如何把工作变成一种享受 237

写在最后 257