中学生学习心理与心理健康指导PDF电子书下载

第一章 影响学习成绩的智力因素 1

第一节 智力因素与非智力因素 1

第二节 感觉、知觉、记忆对学习成绩的影响 5

第三节 注意及其对学习的影响 12

第二章 影响学习成绩的非智力因素概述 16

第一节 课堂非智力因素的引导 16

第二节 课堂中的非智力因素与知识传授 25

第三节 暗示——非智力因素的启发 27

第三章 情感因素与学习成绩 29

第一节 情绪、情感及其特征 29

第二节 情绪、情感的形式与学习 32

第三节 情感的自我培养 37

第四节 情感培养的基本途径 40

第五节 培养学生的高级情感——友谊 45

第六节 培养学生的高级情感——美感 51

第七节 培养学生的高级情感——道德感 53

第八节 学生自尊心的培养方法 61

第四章 意志因素与学习成绩 64

第一节 意志的概念与特征 64

第二节 意志的品质与学习 66

第三节 良好意志品质的培养 67

第四节 意志品质自我培养的方法 68

第五节 学生意志品质的评价 73

第六节 培养学生良好意志品质的方法 77

第五章 学习动机概述 84

第一节 动机概述 84

第二节 动机理论概述 91

第三节 学习动机及其作用 96

第四节 学生动机的形成 103

第五节 学生动机的了解与考察 106

第六节 学生动机发展的特点 109

第六章 学习动机的培养与激发 112

第一节 学习动机培养的原则 112

第二节 学习动机的培养与激发 117

第三节 学习动机的自我激发 125

第四节 学生成就动机的树立和强化 128

第五节 后进生学习动机的培养 133

第七章 中学生的考试 139

第一节 考试概述 139

第二节 考前准备、考场技巧及考后指导 148

第三节 考试作弊及其控制与教育 163

第八章 考试焦虑及其调节 169

第一节 考试焦虑的形成 169

第二节 考试焦虑的诊断 175

第三节 考试焦虑的治疗及预防 181

第九章 影响学生学习成绩的其他因素 189

第一节 教师素质、教学内容和学校校风对学生学习成绩的影响 189

第二节 学习习惯和家庭环境对学生学习成绩的影响 197

第三节 社会环境和物质环境对学生学习成绩的影响 204

第四节 体育锻炼和休息对学生学习成绩的影响 208

第五节 营养和药物对学生学习成绩的影响 213

第十章 中学生人际交往与人际关系概述 217

第一节 人际交往概述 217

第二节 人际交往中的一般规律 221

第十一章 中学生人际关系发展特征及心理调适 230

第一节 中学生人际关系的特点 230

第二节 中学生人际交往的心理调适 232

第三节 中学生良好人际关系的建立 239

第十二章 中学生常见的心理异常及其预防 268

第一节 中学生常见的心理异常 268

第二节 中学生常见的心理健康问题 276

第十三章 中学生常见的心理和行为问题 305

第一节 中学生常见的心理疾病 305

第二节 中学生的心理、行为问题 310

第三节 中学生的学习焦虑问题 321

参考文献 326