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现代乒乓球运动教程 基本理论与技战术PDF电子书下载
- 电子书积分:9 积分如何计算积分?
- 作 者:施之皓主编;王艳副主编
- 出 版 社:北京:高等教育出版社
- 出版年份:2018
- ISBN:9787040491425
- 页数:169 页
基本理论篇 2
第一章 世界乒乓球运动发展概况 2
第一节 乒乓球运动的起源 2
第二节 乒乓球游戏的发展 3
第三节 乒乓球运动的发展阶段 7
第二章 中国乒乓球运动发展概况 12
第一节 乒乓球运动在中国的起源及发展 12
第二节 中国乒乓球队的成长过程 21
第三章 乒乓球运动的技术发展趋势 23
第四章 乒乓球器材与规则发展概况 26
第一节 乒乓球器材发展史 26
第二节 乒乓球竞赛规则发展史 37
第五章 乒乓球器材介绍与服装要求 42
第一节 球与球拍 42
第二节 球台与球网 47
第三节 场地 48
第四节 胶水 50
第五节 服装要求 51
第六章 乒乓球基本理论 53
第一节 乒乓球的常用术语 53
第二节 乒乓球的五大要素 57
第三节 乒乓球的握拍方法 65
第四节 乒乓球的基本站位与准备姿势 68
第五节 乒乓球击球的基本环节与动作结构 70
第六节 乒乓球类型打法 73
第七节 乒乓球的步法 84
基本技战术篇 90
第七章 进攻型技术 90
第一节 正手技术 90
第二节 反手技术 96
第八章 控制型技术 106
第一节 正手技术 106
第二节 反手技术 109
第九章 防御型技术 113
第一节 正手技术 113
第二节 反手技术 118
第十章 发球技术 124
第一节 上旋发球 124
第二节 下旋发球 125
第三节 侧旋发球 127
第四节 逆旋转发球 129
第五节 高抛发球 130
第六节 下蹲发球 131
第十一章 乒乓球接发球策略 134
第一节 乒乓球接发球技术的基本环节 134
第二节 乒乓球接发球技术的方法与应用 135
第十二章 乒乓球战术 140
第一节 乒乓球战术的概念 140
第二节 乒乓球战术的构成 141
第三节 乒乓球战术体系 142
第十三章 乒乓球双打 154
第一节 乒乓球双打的概念 154
第二节 乒乓球双打的配对 156
第三节 乒乓球双打的战术 165
参考文献 168
- 《激光加工实训技能指导理实一体化教程 下》王秀军,徐永红主编;刘波,刘克生副主编 2017
- 《运动健身日历 2019》闫琪 2018
- 《新文化运动史料丛编 新教育卷 上》孙郁主编;程方平编 2019
- 《运动康复干预与全面健身运动处方研究》顾亚婷著 2019
- 《养好五脏不生病 内脏运动保健法》张远声,张冬,张涛,张庆尧,张钰儿 2019
- 《运动 健步 修养》郝跃峰 2018
- 《运动治疗技术》章稼,王于领主编 2019
- 《《东方杂志》与中国新文化运动》赵黎明著 2019
- 《新文化运动史料丛编 新教育卷 中》孙郁主编;程方平编 2019
- 《现代汉语空间位置关系虚拟运动研究》姚京晶著 2018
- 《全国高等中医药行业“十三五”创新教材 中医药学概论》翟华强 2019
- 《培智学校义务教育实验教科书教师教学用书 生活适应 二年级 上》人民教育出版社,课程教材研究所,特殊教育课程教材研究中心编著 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《习近平总书记教育重要论述讲义》本书编写组 2020
- 《办好人民满意的教育 全国教育满意度调查报告》(中国)中国教育科学研究院 2019
- 《高等数学试题与详解》西安电子科技大学高等数学教学团队 2019
- 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编著 2018
- 《教育学考研应试宝典》徐影主编 2019
- 《语文教育教学实践探索》陈德收 2018
- 《家庭音乐素养教育》刘畅 2018