中医体质之辨 疾病的自我诊断与体质辨识PDF电子书下载

四诊篇 望闻问切，一个不能少 2

三寸之舌，望字当先 2

望舌色 3

望舌形 3

望舌态 4

望舌苔 5

“闻”（声）与“闻”（味） 7

呼吸异常 7

咳嗽 8

口气 10

病室气味 10

自问自答有所获 10

你真的相信电视剧里的切诊吗 11

何谓诊脉法 12

常见脉象及特点 15

怎样按诊 16

体质篇 体质的故事 20

为什么要了解自己的体质 20

体质是先天还是环境使然 20

跟古人看体质 23

按阴阳五行分类 24

按五脏的功能分类 25

按年龄分类 25

按性别分类 26

现代体质分类知多少 26

果真是天赋异禀吗 28

你不知道的男女之别 30

女人那点事儿 31

血瘀体质 33

阳虚体质 33

肝郁体质 34

血虚体质 35

气血两虚体质 35

男人这一辈子 35

男性体质与“性事” 37

家有一“老”，快来查查体质 39

均衡质 39

气虚痰瘀质 39

阳虚痰瘀质 39

阴虚痰瘀质 40

气阴两虚痰瘀质 40

阴阳两虚痰瘀质 40

儿童体质，家长如何知道 41

正常质 41

偏颇质 42

辨识篇 自我诊断小妙招 48

不了解舌头发出的信号，还怎么做一个安静的吃货 48

教你怎么“看手相” 50

指甲是个小顾问 56

你的秀发需不需要秀一下 59

浅画镜中眉，探知身上疾 61

耳朵是个大人物 61

嘿，你的眼睛出卖了你 63

这真的是一个看脸的时代 66

面色变化需要警惕什么 69

美妆能解决脸的问题吗 71

牙齿要健康，口腔更要健康 73

也要学学看“脚相” 75

病情篇 那些病是怎么得的 80

什么体质易得高血压 80

高血脂是怎么回事 82

冠心病和体质关系密切 85

冠心病重在预防 86

为什么会发生消化道溃疡 86

应该避免的饮食习惯 89

这些问题，有胃炎的你要知道 89

胃炎和体质的关系 90

慢性胃炎慎喝凉茶 91

癌症其实是可以预防的 92

中医怎么看类风湿关节炎 94

体质分布 94

治疗特点 95

饮食调理 95

食疗因类型而异 97

腰椎间盘突出症患者的中医体质 98

易感人群 98

体质分型 98

日常预防 99

银屑病与中医体质 100

症状表现 101

体质研究 102

日常养护 102

产后抑郁症与中医体质 103

体质分析 104

产后更需多关怀 104

小儿反复呼吸道感染与哪些因素有关 105

诊断标准 105

体质与易感性 106

体质食养原则及操作 107

儿童近视与中医体质 107

基本概况 108

真假近视眼的比较 109

体质分析及预防 109

预防近视的措施 110

养生篇 体质养生 114

阴阳平和——生命的最佳状态 114

养生保健宜食补 115

饮食误区你懂吗 117

心情舒畅，远离疾病 118

女人，掌控情绪很重要 119

生活有节，作息规律 120

调体养生方法 120

气虚体质——低能量的生命状态 121

你是不是气虚体质 122

气虚体质怎么办 129

阴虚体质——燥热与干涸 137

你是不是阴虚体质 139

阴虚体质怎么办 144

阳虚体质——由内而外的寒冷 152

你是不是阳虚体质 154

阳虚体质怎么办 159

痰湿体质——体胖心也宽 169

你是不是痰湿体质 170

痰湿体质怎么办 175

湿热体质——发酵和堆积 184

你是不是湿热体质 185

湿热体质怎么办 189

气郁体质——忍 197

你是不是气郁体质 199

气郁体质怎么办 203

血瘀体质——不通则寒不通则痛 213

你是不是血瘀体质 216

血瘀体质怎么办 219

特禀体质——不一样的你 226

你是不是特禀体质 228

特禀体质怎么办 230

附 中医偏颇体质与易感疾病 237