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第1章 为什么要相信直觉 3

谁是直觉的信徒 3

直觉是什么，为什么它如此重要 4

直觉来自哪里 5

利用并开发自身直觉，你也可以学会 7

你是一个相信直觉的人吗 8

评分标准 9

第2章 与直觉沟通的方法 14

为什么要关注直觉 14

如何获得直觉 14

真实数据和直觉，我们应该用哪个 18

直觉训练技巧1：灵光一刻 20

第3章 发掘埋没的智慧 26

好决定/坏决定小测试 26

一分钟直觉清单 27

直觉有时毫无理由 28

第4章 以开放的态度接受新观点 33

学会转换思维 33

你的愿景是什么 34

好问题的力量 35

如何对直觉启发保持开放的心态 37

直觉训练技巧2：比喻的神奇力量 39

第5章 直觉感测评 44

肚子里的“大脑” 44

不仅仅是直觉 45

关注身体信号 46

是什么在企图引起你的注意 47

不确定感是正常的 47

走出舒适区 48

打破规矩 48

选择清单 48

第6章 身体里的指挥官 54

想要帮助你的咨询师 54

为生活创造“空白区” 55

搜集直觉情报的简单方法 57

直觉的独到见解 58

直觉训练技巧3：直觉日志 60

第7章 你的诉求，直觉知道 66

你来这里是要做什么 66

抓住改变的契机 67

自问 68

兴趣的重要作用 69

答案总会有 70

直觉训练技巧4：你准备好采取行动了吗 72

第8章 打开心扉去倾听 77

开放式问题的力量 77

如何凭直觉倾听 78

直觉对话 81

第9章 给直觉放个假 85

让想法“冒”出来 85

找到灵感的源头 87

睡个能量觉 88

直觉训练技巧5：什么才是完美的结果 91

第10章 激情的力量 95

什么会吸引你 95

活力值给出的答案 97

继续前行 100

直觉训练技巧6：水滴石穿 101

第11章 是恐惧还是直觉 105

踏出舒适区时感到恐惧是很正常的 105

准确的信息看起来什么样，感觉起来什么样 107

如果只是恐惧而非直觉，你的感觉是什么样的 107

如果是直觉而非恐惧，你的感觉又是什么样的 108

警示信息 109

第12章 工作的至高力量 113

坚定而平静的内心声音 113

紧急直觉 114

如何与这种智慧建立联系 116

第13章 学会在变化中成长 122

定格 122

直觉会通过各种方式与你沟通 124

指引一直都在 125

如何知道自己已经步入正轨 125

第14章 不知道怎么办时怎么办 133

你做好改变的准备了吗 133

直觉训练技巧7：什么时候是尝试新事物的最佳时间 137

第15章 走过挫折 141

重整旗鼓 141

准确的直觉是什么样的，你会有怎样的感觉 142

脱离正轨时怎么做 143

失败了也没关系 145

第16章 直觉信徒的成功秘诀 149

向快乐出发 149

哪些是有趣、刺激的 150

感恩 153

无限可能 154

信任 154

直觉训练技巧8：5分钟以内快速启动直觉的7个方法 156

第17章 梦的价值 160

有名的做梦者 160

带着问题入眠 163

梦境图 165

慢慢起床 165

第18章 如何创造眨眼间的价值 169

“薄片分析法”是如何进行的 169

快速思考 170

思维，直觉，还是 172

不要想太多 173

直觉训练技巧9：不是投硬币那么简单 175

第19章 当需快速做出一个有创意的决断时 178

创意的头脑风暴 178

创意源于直觉 180

头脑风暴101 181

团队选择 181

时间限制 182

目标清晰 182

禁止批评 183

产生想法 183

第20章 直觉创意小组的开发 190

你的第一印象怎么样 190

创意还是直觉 191

调研与直觉并用 192

创意和直觉的助推器 193

直觉训练技巧10：激发团队创意与直觉的13个方法 196

第21章 释放内心的创新力 204

挖掘自身内在的创新力 204

第22章 内在的创意天才 208

提出正确的问题 208

关注解决方案 209

与内在批评员做朋友 210

像外星人一样思考 210

快速书面问答 211

质疑自己的假设 211

逆向思维 211

撇开问题 212

接受新可能 212

搜集舒适区之外的想法 213

万一有好事发生呢 213

让直觉缪斯告诉你答案 214

直觉训练技巧11：善用内在天才 216

第23章 直觉营销的力量 222

见客户前的准备 222

打推销电话前的练习 223

答案评估 225

第24章 直觉营销专家 236

第25章 直觉派另类思考的8种方法 236

1.目标明确 236

2.仔细倾听他人 237

3.耐心 237

4.提出正确的问题 238

5.专属的灵感工具 239

6.人生重大转折的应对策略 240

7.在梦中寻找答案 240

8.遵循内心诉求的启发 241

直觉训练技巧12：检查清单 243

第26章 我本该相信直觉 246

糟糕的合作者 246

承认吧，你也这么做过 248

留心早期预警 249

直觉训练技巧13：准确地倾听直觉 252

第27章 何时不能相信直觉 257

直觉经验1：明确自己的目的 257

直觉经验2：不要让直觉成为唯一的衡量标准 257

直觉经验3：不要把过去作为未来的参考 258

直觉经验4：如果你对某个决定过于兴奋，先不要着急去做 259

人们为什么会做出错误决定 259

结语 263