篮球技战术教学与训练PDF电子书下载

第一章 篮球技术概述 1

一、篮球技术演变与发展 1

二、现代篮球技术特点 2

三、促进篮球技术发展的因素 4

四、篮球技术运用的基础与特点 5

五、篮球技术的分类与分析方法 5

六、篮球技术教学与训练概要 7

第二章 篮球技术教学与训练 9

一、篮球基本技术 9

二、篮球进攻技术 25

三、篮球防守技术 68

四、抢篮板球技术 77

五、篮球位置技术 84

第三章 篮球战术概述 99

一、篮球战术演变与发展 99

二、现代篮球战术特点 101

三、篮球战术的组织与运用 102

四、篮球战术教学与训练概要 103

五、篮球战术设计与创新的基本原则 104

第四章 篮球战术基础配合 105

一、传切配合 105

二、突分配合 111

三、掩护配合 114

四、策应配合 121

五、交换防守 125

六、挤过配合 128

七、穿过配合 130

八、绕过配合 132

九、关门配合 135

十、补防配合 137

十一、夹击配合 139

第五章 篮球战术教学与训练 143

一、快攻战术 143

二、半场人盯人防守战术 158

三、全场紧逼人盯人防守战术 170

四、区域联防战术 179

五、区域紧逼战术 192

六、混合防守战术 202

第六章 青少年篮球训练 208

一、青少年篮球训练的特点及要求 208

二、青少年篮球训练的任务与内容 210

三、青少年篮球训练的组织与方法 212

四、青少年篮球训练计划的制订 217

五、青少年篮球运动员的选材 220

参考文献 222