演讲与口才 自我训练12法则PDF电子书下载

一 准备法则——成功的演讲是准备出来的 3

1 明确演讲的主题 3

2 对听众进行精准分析 6

3 “演讲装”要穿出风格 8

4 写好演讲稿的技巧 11

5 演讲稿可以这样背 15

二 练习法则——说话的勇气是锻炼出来的 21

1 战胜演讲恐惧 21

2 把注意力集中在演讲上 23

3 登台之前，反复练习 26

4 多给自己积极的心理暗示 29

三 开场法则——没有好开场，难有好气场 35

1 开场抖掉压力包袱 35

2 设计一个好开头，演讲就成功了一半 38

3 要避免的几种开场白 41

4 客气话不要太俗套 44

5 开场要说清的三个问题 47

6 知识储备不足，快速“转移”入题 50

7 做好五件事，开场不冷场 52

四 逻辑法则——说话有逻辑，表达才清晰 57

1 清晰亮明你的观点 57

2 把握好演讲中的时间逻辑 61

3 演讲逻辑要按“一二三”排开 63

4 巧妙地转换和过渡话题 66

五 表演法则——“演”得到位才能“讲”得精彩 73

1 登台，走出“自我”的气势 73

2 站出一道“雅致”的风景 75

3 与观众进行眼神交流 77

4 表情丰富多彩，演讲真挚感人 80

5 手势规范，气场才强大 82

六 传声法则——有好声音，才有好反响 89

1 语气要因人而异、因时而施 89

2 把字“咬”清楚了再说 92

3 正确运用停顿技巧 94

4 语速变化适当，节奏快慢恰当 97

5 发声漂亮，听众才愿意听 99

6 口头禅要不得 101

七 讲故事法则——演讲就是“卖”故事 107

1 好故事让演讲更丰满 107

2 有故事，更要会讲故事 109

3 有悬念的故事才吸引人 112

4 开启“记得有一次”模式 115

5 共享故事重要，分享观点更重要 118

八 互动法则——没有互动，就没有心动 123

1 会提问，才热烈 123

2 氛围调得好，观众少不了 126

3 没有互动，就没有心动 128

4 掌声靠赢取，不靠讨要 132

5 掌握互动节奏，收紧听众的心 135

九 说服法则——演讲要“使人知”，更要“使人信” 139

1 “推销”你的观点 139

2 摆正位置，快速赢得信赖 142

3 众口难调，要懂得“抓大放小” 145

4 兜售不可取，说服有套路 147

5 情感带入，引发共鸣 153

6 引经据典，增强认同感 155

十 沟通法则——知道“说什么”，更要知道“怎么说” 161

1 借题开场，打开交心通道 161

2 直击动情点，把话说到心窝里 163

3 尊重别人的话语权 167

4 当众聊隐私，技巧很重要 170

5 思想要纯粹，表达要干脆 172

6 照顾对方感受，实现高效沟通 176

十一 控场法则——意外常有时，救场要及时 181

1 把听众注意力拉回现场 181

2 一旦忘词，巧妙衔接 183

3 意外卡壳，跳跃解围 186

4 遭遇被怼，理智面对 189

5 突发情况，及时救场 192

十二 收场法则——收尾亮“高音”，演讲才完美 199

1 用一句话完美压轴 199

2 回顾要点，感谢听众 201

3 “黏性”源于特点，不是模仿 203

4 锦上添花的五种收场方式 206

5 别让演讲输在最后一分钟 209

附录 类型演讲实例 215

1 会议演讲 215

2 宴会演讲 223

3 庆典演讲 228

4 节日演讲 231

5 商务演讲 235

6 媒体演讲 238

7 主题演讲 243