![相信是成功的一半 战胜疑虑、释放潜能的自我精进法则](https://cover.qianqiantushu.cc/91/s647b135.jpg)
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相信是成功的一半 战胜疑虑、释放潜能的自我精进法则PDF电子书下载
- 电子书积分:10 积分如何计算积分?
- 作 者:(美)博恩·崔西,克里斯蒂娜·斯坦著;张松洁译
- 出 版 社:北京:中信出版社
- 出版年份:2018
- ISBN:9787508695051
- 页数:230 页
引 言 采用成功者心态 1
你就是一件杰作 4
避免陷入“平静而绝望”的生活 6
从小事做起 6
一个念头就能让你止步 8
真相必将使你获得自由 9
第一章 人们为什么停滞不前 11
人生没有使用说明,你需要自己去编写 13
改变思维方式的魔力 14
心理定律 16
发现自我概念 28
新生婴儿 29
两种主要的消极习惯模式 30
爱的缺失 34
改变你的自我概念 35
快速反应时间 38
掌控你的人生走向 39
第二章 是什么阻止你前进 41
父母常犯的错误 43
两种主要的消极情绪 44
想象自己不受限 45
需求层次 47
心理健全的人 50
嫉妒和怨恨 52
嫉妒与自尊心低 54
我们都有“疯狂时期” 55
制造消极情绪的五种因素 56
避免表达出消极情绪 64
最糟糕的情绪 64
承担责任而不是指责他人 66
你的伟大目标 70
心理控制点 71
摆脱内疚感和无价值感 72
避开“受害者语言”的陷阱 76
消除内疚感 77
发现你的意义和目标 79
第三章 挥别过去 81
三条心理定律 83
两种大脑机制 84
因为昨天导致今天不开心 85
人类的不完美 89
宽容的奇迹 89
红键和绿键 91
宽容的过程 93
意识到区别 105
人格发展的四个阶段 108
最终阶段 110
第四章 改变思维方式,改变人生 113
你的解读风格 116
从过去的经验中学习 117
一种爱着你的强大力量 117
学会乐观 121
濒死体验 123
重构你的经历 124
问题和危机 125
思考你需要什么 126
灾情报道 127
零基思考 129
第五章 成为掌控变化的大师 131
思考做出改变 134
期待改变 136
你个人生活中的改变 138
生命之旅 139
改变是不可避免的 140
预见改变 141
把眼光放长远 142
规划你的财务 142
开发更多选项 143
向前看 144
做好准备 144
想象你有一根魔杖 145
练习理想化 146
规划你的未来 147
冷静分析 148
悲痛的六个阶段 149
提问的力量 150
首先要理解 151
看到好的一面 152
白手起家的百万富翁 153
找到理想人选 153
人们如何学习 154
中和消极情绪 154
学会接受 155
无怨无悔 155
重大的发现 156
害怕失去 157
沉没成本 157
负起责任 158
思考解决方案 159
思考下一次 160
适者生存 161
绕开舒适区 161
重建你的人生 162
彻底改变你的人生 164
重获掌控权 164
成为行动派 165
做出反应 165
把改变当作进步 167
第六章 你生命中的那些人 169
你的生活质量 171
你有多喜欢自己 172
让他人感到受重视 173
帮助他人建立自尊 174
婚姻与爱情 184
成功的关系 194
充分发挥潜能 198
第七章 继续前进 201
是积极思维,还是消极思维 203
心中充满渴望 204
获得伟大成就的七个关键 204
以绩效为基础的自尊 213
铭记一次重要的成功 214
奋力向前 214
个人发展的魔力 216
做到最好 217
坚持以结果为导向 218
提高你的工作效率 219
注重你的贡献 220
积极人格的七个关键 220
结 论 关于你自己的七个真相 225
总结 229
- 《OKR管理法则》王明,洪千武著 2020
- 《精进有道 想清楚坚持住有能力》孙旸责编;孙陶然 2020
- 《精进思维》柏从新著 2019
- 《总能做出正确决定的幸运法则》(英)理查德·怀斯曼 2018
- 《高情商交际法则》郎树成著 2019
- 《认知的重建 从内在强大到外在精进》吴姵莹著 2019
- 《学前潜能开发必备丛书 我上中班了》根据教育部最新颁布的《幼儿园教育指导纲要》编写 2011
- 《在哈佛精进成为商业精英的九条训言》张昱丰著 2019
- 《战胜拖延症》吕楠,李志丹著 2019
- 《儿童自然法则》(法国)塞利娜·阿尔瓦雷斯 2019
- 《SQL与关系数据库理论》(美)戴特(C.J.Date) 2019
- 《魔法销售台词》(美)埃尔默·惠勒著 2019
- 《看漫画学钢琴 技巧 3》高宁译;(日)川崎美雪 2019
- 《优势谈判 15周年经典版》(美)罗杰·道森 2018
- 《社会学与人类生活 社会问题解析 第11版》(美)James M. Henslin(詹姆斯·M. 汉斯林) 2019
- 《海明威书信集:1917-1961 下》(美)海明威(Ernest Hemingway)著;潘小松译 2019
- 《迁徙 默温自选诗集 上》(美)W.S.默温著;伽禾译 2020
- 《上帝的孤独者 下 托马斯·沃尔夫短篇小说集》(美)托马斯·沃尔夫著;刘积源译 2017
- 《巴黎永远没个完》(美)海明威著 2017
- 《剑桥国际英语写作教程 段落写作》(美)吉尔·辛格尔顿(Jill Shingleton)编著 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编著 2018
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 九年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《高等院校旅游专业系列教材 旅游企业岗位培训系列教材 新编北京导游英语》杨昆,鄢莉,谭明华 2019
- 《中国十大出版家》王震,贺越明著 1991
- 《近代民营出版机构的英语函授教育 以“商务、中华、开明”函授学校为个案 1915年-1946年版》丁伟 2017
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 数学 九年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《西单大杂院-北京老舍文学院首届中青年作家高研班学员小说作品集》北京老舍文学院编 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 数学 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《国之重器出版工程 云化虚拟现实技术与应用》熊华平 2019