为什么嫉妒使你面目全非PDF电子书下载

Part One 嫉妒心的力量 3

第一章 竞争性情感的演变 3

第二章 嫉妒心之于你，是个困扰吗？ 16

第三章 依恋与承诺 23

Part Two 嫉妒心是如何演变成问题的 43

第四章 被嫉妒心操控 43

第五章 导致朋友或伴侣离开你的嫉妒性行为 69

Part Three 扭转嫉妒心 87

第六章 学会自我接纳 87

第七章 与你的思想共舞 104

第八章 和你的嫉妒心对话 125

第九章 正视自己的嫉妒心 151

第十章 共同面对 161

第十一章 克服过去，克服嫉妒 183

第十二章 学会释怀 198

结语 217

致谢 221