依恋 为什么我们爱得如此卑微PDF电子书下载
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- 作 者:(美)苏珊·福沃德,琼·托雷斯著;王国平,王宏似玉译
- 出 版 社:北京时代华文书局
- 出版年份:2018
- ISBN:9787569923025
- 页数:242 页
图书介绍:爱人之间到底应该以什么样的方式相处?你的爱人是不是理所当然地认为他有权利管制你的日常生活和行为?你是不是经常会放弃了一些重要的活动或朋友来迎合他?他是不是经常极易嫉妒或者拥有很强的占有欲?他是不是经常毫无预兆地就突然从高兴变得愤怒了?他是不是老贬低你的意见、你的感情或你的成就?他是不是动不动就不理你,不谈爱、谈钱,淡性来惩罚你?他是不是你出一点点错就责怪你?这本心理自助指南中,苏珊博士通过那些存在此类问题,陷入负面关系不能自拔的男女案例进行逐一分析,来帮助你了解男人们所具有的破坏性思想,以及你该如何应对他们的不当行为。包括如何打破这些固有思想,治愈创伤,重新获取自我尊重,甚至重建关系或是发现面对真爱时勇敢去爱的勇气。
《依恋 为什么我们爱得如此卑微》目录
标签:依恋
序言 为何爱得如此卑微 1
第一部分 疯狂的控制型关系 3
第一章 从天而降的真命天子 3
第二章 当蜜月结束时 14
第三章 他们是如何取得控制权的 26
第四章 到处都是控制区 40
第五章 她们为什么离不开控制型男人 64
第六章 他们为什么会如此行事 75
第七章 她们为什么会爱上控制型男人 98
第八章 疯狂的控制型关系 116
第二部分 女人的重建 127
第九章 情绪体检:找回你的真实感受 127
第十章 思维暂停法:打消对自己的负面评价 138
第十一章 支持系统:给内心的小孩一个家 155
第十二章 如何处理愤怒情绪 167
第十三章 设定底线:转变你对伴侣的态度 178
第十四章 如何选择合适的咨询师 194
第十五章 如何应对分手恐惧 205
第十六章 爱与尊重:找到你作为女人的平衡点 232
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