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教师教育系列教材 大学生生理健康教育PDF电子书下载
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- 作 者:马毅,吴明宇,苑海燕,张莉娜,孙弘,李枚枚
- 出 版 社:北京:清华大学出版社
- 出版年份:2018
- ISBN:9787302505266
- 页数:213 页
第一章 健康教育概论 1
第一节 高校健康教育概述 3
一、高校健康教育的目标和内容 3
二、高校健康教育实施途径 5
三、开展高校健康教育应遵循的基本原则 6
第二节 生理健康及影响因素 6
一、生理健康的定义 6
二、影响生理健康的因素 7
第三节 大学生健康教育的意义 9
一、健康习惯的养成 9
二、健康教育的意义 10
本章小结 13
思考与练习 14
第二章 人体各系统基本结构 15
第一节 运动系统 17
一、运动系统的组成和功能 17
二、大学生运动系统的特点和卫生 22
第二节 呼吸系统 23
一、呼吸系统的组成和功能 24
二、大学生呼吸系统的特点和卫生 26
第三节 血液和循环系统 28
一、血液的组成及生理 28
二、循环系统 29
三、大学生血液循环系统的特点及卫生 32
第四节 消化系统 35
一、消化系统的组成与功能 36
二、大学生消化系统的特点和卫生 41
第五节 泌尿系统 42
一、泌尿系统的组成和功能 42
二、大学生泌尿系统的特点和卫生 45
第六节 生殖系统 45
一、男女生殖系统的结构和功能 46
二、大学生生殖系统的特点和卫生 47
第七节 内分泌系统 49
一、脑垂体 49
二、甲状腺 50
三、胰岛 50
四、大学生内分泌系统的特点和卫生 50
第八节 神经系统 51
一、神经系统的结构和功能 51
二、神经系统的基本活动方式——反射 52
三、大学生神经系统的特点和卫生 53
第九节 感觉器官 55
一、视觉器官——眼 55
二、听觉器官——耳 57
三、皮肤 59
本章小结 59
思考与练习 60
第三章 大学生常见疾病和预防 62
第一节 呼吸系统常见的疾病 64
一、上呼吸道感染 64
二、鼻炎、鼻窦炎 65
三、急性扁桃体炎 66
四、气管、支气管炎(见本章末二维码) 67
五、肺炎(见本章末二维码) 67
第二节 消化系统常见的疾病 67
一、智齿冠周炎(见本章末二维码) 67
二、口腔溃疡 67
三、消化性溃疡 68
四、慢性胃炎 69
五、胆囊炎(见本章末二维码) 69
六、肠炎(见本章末二维码) 69
七、急性阑尾炎 69
八、痔疮 70
第三节 血液循环系统常见的疾病 71
一、营养性缺铁性贫血 71
二、白血病 72
三、高血压 72
四、高血脂 73
五、冠心病(见本章末二维码) 74
六、痛风(见本章末二维码) 74
第四节 泌尿和内分泌系统常见的疾病 74
一、急性肾小球肾炎 74
二、尿路感染 75
三、尿道综合征(见本章末二维码) 76
四、尿毒症 76
五、糖尿病(见本章末二维码) 77
第五节 皮肤常见的疾病 77
一、痤疮 77
二、脂溢性皮炎 78
三、日光性皮炎 79
四、荨麻疹 79
五、过敏性皮肤病 81
六、毛囊炎、疖、痈 82
七、手足癣 82
第六节 生殖系统常见的疾病 83
一、痛经 83
二、月经失调 84
三、白带及阴道炎 85
四、功能失调性子宫出血(见本章末二维码) 87
五、乳房囊性增生病(见本章末二维码) 87
六、乳腺纤维腺瘤 87
七、睾丸炎和附睾炎 87
八、包皮龟头炎 88
第七节 其他常见的疾病 89
一、结膜炎 89
二、沙眼 90
三、麦粒肿(俗称针眼) 91
四、角膜软化症(见本章末二维码) 91
五、干眼症 91
六、急性中耳炎 92
七、耳塞机综合征 93
本章小结 95
思考与练习 96
第四章 大学生常见的传染病和预防 97
第一节 传染病及其预防常识 98
一、传染病的危害及分类 98
二、感染与免疫(见本章末二维码) 100
三、传染病的特征(见本章末二维码) 100
四、传染病的流行过程及影响因素 100
五、传染病的防治 102
第二节 大学生常见病毒性传染病和预防 103
一、流行性感冒 103
二、病毒性肝炎 105
三、人禽流感 108
四、水痘和带状疱疹(见本章末二维码) 110
五、狂犬病 110
第三节 大学生常见细菌性传染病和预防 113
一、肺结核 113
二、细菌性痢疾 115
三、细菌性食物中毒 117
本章小结 120
思考与练习 120
第五章 大学生性健康教育 122
第一节 大学生性行为及防护 124
一、性生理现象(见本章末二维码) 124
二、大学生常见的性行为 124
三、避孕 126
四、避孕失败的补救措施 131
第二节 性传播疾病 132
一、性传播疾病的概念 132
二、性传播疾病的危害(见本章末二维码) 133
三、性病的传播途径(见本章末二维码) 133
四、常见的性传播疾病及其预防 133
本章小结 139
思考与练习 140
第六章 艾滋病知识教育 141
第一节 艾滋病的起源及其危害 142
一、艾滋病的起源(见本章末二维码) 142
二、艾滋病的特点(见本章末二维码) 142
三、艾滋病的危害 142
第二节 艾滋病的传播途径 146
一、艾滋病传播具备的三个条件 146
二、性传播 146
三、艾滋病的血液传播 148
四、艾滋病的母婴传播 150
五、艾滋病感染的其他途径(见本章末二维码) 151
第三节 艾滋病的预防与治疗 151
一、艾滋病的症状 151
二、艾滋病的预防 153
本章小结 156
思考与练习 156
第七章 食品营养与膳食平衡 158
第一节 食品的种类与营养概述 159
一、植物性食物 160
二、动物性食物 160
第二节 营养素与健康 160
一、水与健康 160
二、碳水化合物与健康 161
三、蛋白质与健康 162
四、脂类与健康(见本章末二维码) 162
五、矿物质与健康 162
六、维生素与健康 163
七、膳食纤维 164
第三节 大学生平衡膳食指南 165
一、食物多样,谷类为主 165
二、吃动平衡,健康体重 166
三、多吃蔬果、奶类、大豆(见本章末二维码) 166
四、适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉(见本章末二维码) 166
五、少盐少油,控糖限酒 166
六、杜绝浪费,兴新食尚 168
本章小结 170
思考与练习 171
第八章 合理用药知识与应用 172
第一节 药物的基础知识 173
一、药物的来源 173
二、药效 173
三、药代动力学 173
四、药物的不良反应 174
五、药物的用法及剂量 175
第二节 常用药物的合理选用 175
一、解热镇痛药的合理选用 175
二、合理选用抗感冒药 176
三、合理选用止咳化痰药 177
四、选好用好助消化药 177
五、合理使用安眠药 178
六、合理使用抗生素 179
第三节 常用药物名称知识 180
一、药品名称的类别 180
二、药名中常用字的警示 180
本章小结 182
思考与练习 183
第九章 大学生的安全教育 185
第一节 大学生安全教育概述 186
一、安全教育的定义 186
二、安全教育的内容 187
三、加强大学生安全教育的途径 189
第二节 大学生常见的意外伤害与处理办法 189
一、日常活动中意外伤害的处理 189
二、动物伤害的处理 193
三、水、电、火意外的处理 196
四、异物入体的处理 199
五、鼻出血的简单处理 201
六、晕厥的处理 201
第三节 应对突发事件技能训练 202
一、应对火灾的技能训练 202
二、人工呼吸和心肺复苏技术训练 204
三、食物中毒应急训练(见本章末二维码) 208
四、大学生交通安全训练(见本章末二维码) 208
五、大学生在校必备生活小药箱 209
本章小结 210
思考与练习 210
参考文献 212
- 《培智学校义务教育实验教科书教师教学用书 生活适应 二年级 上》人民教育出版社,课程教材研究所,特殊教育课程教材研究中心编著 2019
- 《习近平总书记教育重要论述讲义》本书编写组 2020
- 《大学生心理健康与人生发展》王琳责任编辑;(中国)肖宇 2019
- 《办好人民满意的教育 全国教育满意度调查报告》(中国)中国教育科学研究院 2019
- 《大气污染与健康维权》王灿发,谢明主编 2019
- 《教育学考研应试宝典》徐影主编 2019
- 《健康无忧·养生保健系列 癌细胞的真相 将癌症扼杀于摇篮之中》(中国)郑红刚 2019
- 《语文教育教学实践探索》陈德收 2018
- 《家庭音乐素养教育》刘畅 2018
- 《学前教育学》王换成主编 2019
- 《羊脂球 莫泊桑短篇小说选》(法)莫泊桑著;张英伦译 2010
- 《催化剂制备过程技术》韩勇责任编辑;(中国)张继光 2019
- 《大数据Hadoop 3.X分布式处理实战》吴章勇,杨强 2020
- 《材料导论》张会主编 2019
- 《你活成什么样,什么就是生活真相》张军霞 2018
- 《高等教育双机械基础课程系列教材 高等学校教材 机械设计课程设计手册 第5版》吴宗泽,罗圣国,高志,李威 2018
- 《情到深处是诗经》张海霞著 2019
- 《外国美术史》王树良,张玉花主编 2019
- 《中国经典文化走向世界丛书 学术卷 2》龚海燕译 2019
- 《高超声速流动中的激波及相互作用》杨基明,李祝飞,朱雨建,张恩来,王军编者 2019
- 《大学计算机实验指导及习题解答》曹成志,宋长龙 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《大学生心理健康与人生发展》王琳责任编辑;(中国)肖宇 2019
- 《大学英语四级考试全真试题 标准模拟 四级》汪开虎主编 2012
- 《大学英语教学的跨文化交际视角研究与创新发展》许丽云,刘枫,尚利明著 2020
- 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编著 2018
- 《复旦大学新闻学院教授学术丛书 新闻实务随想录》刘海贵 2019
- 《大学英语综合教程 1》王佃春,骆敏主编 2015
- 《大学物理简明教程 下 第2版》施卫主编 2020
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 九年级 上 配人教版》周志英总主编 2019