慢性病养生指导 第2辑PDF电子书下载

第一章 肺结核 1

第一节 肺结核的发病情况及危害 1

一、什么是肺结核？ 1

二、如何诊断肺结核？ 1

三、肺结核的发病情况 1

四、肺结核有何危害？ 2

第二节 肺结核的养生保健原则和方法 2

一、节制欲念，保养精血 2

二、呼吸精气，顺应四时 3

三、动静结合，劳逸适当 3

四、清淡饮食，营养丰富 3

五、药膳调养，促进“痨病”康复 4

六、注重护理，简易自疗 5

第三节 肺结核的养生注意事项 6

一、戒烟节酒，避免出血 6

二、膳食注意事项 6

第四节 肺结核的临床常见问题 7

一、肺结核能彻底治愈吗？ 7

二、目前肺结核的发病有回头趋势，原因何在？ 7

三、临床上如何应对非典型肺结核的诊断及如何防止结核病的漏诊、误诊？ 7

四、临床如何尽快控制症状？ 7

五、临床如何减少抗结核药物引起的毒副作用？ 8

第二章 支气管扩张 9

第一节 支气管扩张的发病情况及危害 9

一、什么是支气管扩张？ 9

二、如何诊断支气管扩张？ 9

三、支气管扩张的发病情况知多少 9

四、支气管扩张有何危害 10

第二节 支气管扩张的养生保健原则和方法 10

一、寒温调适，减少“上感” 11

二、清淡饮食，远离辛辣甜腻 11

三、适量运动，锻炼呼吸功能 11

四、远离烟草，保护双肺 11

五、合理食疗，有助防“支扩” 11

六、适度药养，减少“支扩”急发 13

七、穴位按摩，辅助治疗 14

八、导引气功，辅助调息 15

第三节 支气管扩张患者服用药物的注意事项 15

一、合理使用抗生素 15

二、排痰不可依赖化痰药 16

第四节 支气管扩张的临床常见问题 16

一、支气管扩张能“根治”吗？ 16

二、支气管扩张一定需要手术治疗吗？ 16

三、支气管扩张会传染吗？ 17

第三章 心律失常 18

第一节 心律失常的发病情况及危害 18

一、什么是心律失常？ 18

二、如何诊断心律失常？ 18

三、心律失常的发病情况知多少 19

四、心律失常有何危害 20

第二节 心律失常的养生保健原则和方法 20

一、查明病因，对因施治 20

二、遵从医嘱，合理用药 21

三、科学规律生活，减少心律失常的诱发因素 21

四、心态平和，心律稳定 22

五、运动养心，量力而行 22

六、饮食养心，缓解心悸 23

七、善用中药，养心定悸 25

八、穴位刺激，通经调心 27

第三节 心律失常养生的注意事项 27

一、日常饮食注意事项 27

二、运动以不疲劳为度 28

三、服用抗心律失常药物的注意事项 28

四、关于起搏器的使用注意事项 29

第四节 心律失常临床常见问题 30

一、抗心律失常药物有何副作用？ 30

二、心律失常患者能正常工作吗？ 30

三、发生致命性心律失常如何进行家庭急救？ 31

四、心律失常的患者能乘飞机旅行吗？ 31

第四章 心肌炎与心肌病 32

第一节 心肌炎与心肌病的发病情况及危害 32

一、什么是心肌炎与心肌病？ 32

二、如何诊断心肌炎和心肌病？ 33

三、心肌炎和心肌病的发病情况知多少 34

四、心肌炎和心肌病的危害 34

第二节 心肌炎和心肌病的养生保健原则和方法 35

一、健康心态，健康心脏 35

二、心肌疾病，重视日常起居 36

三、运动健心，贵在坚持 37

四、饮食养心，优选食疗方案 37

五、药物养心，增强疗效 39

六、传统疗法，养心促康复 40

第三节 心肌炎与心肌病的养生注意事项 41

一、心肌疾病患者的饮食注意 41

二、心肌疾病的运动注意事项 41

三、心肌疾病的服药注意 42

第四节 心肌炎与心肌病的临床常见问题 42

一、如何早期诊断心肌炎和心肌病？ 42

二、中西医结合治疗病毒性心肌炎效果如何？ 42

三、暴发性心肌炎是怎么回事？ 43

四、什么是心肌炎后遗症？ 43

五、心肌炎与心肌病是什么关系？ 44

第五章 胃食管反流病 45

第一节 胃食管反流病的发病情况及危害 45

一、什么是胃食管反流病？ 45

二、如何诊断胃食管反流病？ 45

三、胃食管反流病发病情况 46

四、胃食管反流病有何危害？ 47

第二节 胃食管反流病的养生保健原则和方法 47

一、调畅情志，疏肝降逆 47

二、优化生活方式，预防反酸反食 47

三、食养调胃，减少反流 48

四、科学用药，缓解食管炎症 49

五、居家中医术养，健脾和胃调肝 50

第三节 胃食管反流病的养生注意事项 51

一、注意饮食要“四有” 51

二、注意中西药物的不良相互作用 52

三、注意临床禁忌用药 53

第四节 胃食管反流病的临床常见问题 53

一、哪些人容易得胃食管反流病？ 53

二、反酸、烧心就是胃食管反流病吗？ 54

三、胃食管反流有哪些食管外症状？ 55

四、患有胃食管反流病的患者是不是一定要做胃镜检查？ 55

五、胃食管反流病的服药时间应坚持多长？ 56

六、胃食管反流病是否需要手术治疗？ 56

七、胃食管反流病可治愈吗？ 56

八、胃食管反流病会不会癌变？ 57

第六章 炎症性肠病 58

第一节 炎症性肠病的发病情况及危害 58

一、什么是炎症性肠病？ 58

二、如何诊断炎症性肠病？ 58

三、炎症性肠病的发病情况 59

四、炎症性肠病有何危害？ 60

第二节 炎症性肠病的养生保健原则和方法 60

一、情志调畅，肠道舒畅 60

二、坚持运动，作息规律 60

三、膳食调养，肠道健康 61

四、适度药养，提高疗效 62

五、穴位按摩，辅助治疗 63

六、导引气功，调养保健 63

第三节 炎症性肠病的注意事项 64

一、养成定期检查的习惯 64

二、树立长期服药的观念 64

三、注意饮食，养成规律进餐的习惯 64

四、炎症性肠病慎用的食物 64

第四节 炎症性肠病的临床常见问题 65

一、炎症性肠病会遗传吗？ 65

二、炎症性肠病是免疫功能紊乱引起的吗？ 65

三、哪些人需要做，哪些人不适宜做肠镜检查？ 65

四、症状缓解的病人应该什么时候复查？ 65

五、炎症性肠病病人可以自己买药服用吗？ 65

六、炎症性肠病的预后如何？ 66

第七章 慢性便秘 67

第一节 慢性便秘的发病情况及危害 67

一、什么是慢性便秘？ 67

二、如何诊断慢性便秘？ 67

三、慢性便秘发病情况知多少 67

四、慢性便秘有何危害？ 68

第二节 慢性便秘的养生保健原则和方法 68

一、调畅情志，气顺则便通 69

二、规律生活，养成良好排便习惯 70

三、坚持运动，促进排便 70

四、调整膳食，改善便秘 70

五、适度药养，帮助改善便秘 72

六、针灸穴位按摩，舒经通便 74

第三节 慢性便秘的养生注意事项 75

一、详细检查，排除其他慢性疾病 75

二、饮足水量但不可太过 75

三、常用泻药会损害身体 75

四、不同便秘要区别对待 76

五、老年性便秘要注意心理护理 76

六、注意平时服用的药物 76

七、治疗老年人便秘应注意的事项 76

第四节 慢性便秘的临床常见问题 77

一、便秘如何分类？ 77

二、便秘患者应该怎样选用泻药？ 78

三、便秘认识的常见误区有哪些？ 79

四、便秘的水疗法有用吗？ 80

五、治疗便秘要重视医生的建议 80

六、孕妇如何改善便秘？ 80

第八章 慢性腹泻 82

第一节 慢性腹泻的发病情况及危害 82

一、什么是慢性腹泻？ 82

二、如何诊断慢性腹泻？ 82

三、慢性腹泻发病情况知多少 82

四、慢性腹泻有何危害？ 83

第二节 慢性腹泻的养生保健原则和方法 84

一、起居正常，大便调畅 84

二、消除精神应激，避免情志影响胃肠 84

三、饮食养脾胃，调肠调便 85

四、适度药养，辅助调理腹泻 87

五、穴位按摩，协助止泻 87

六、导引气功，健脾以止泻 88

第三节 慢性腹泻用药的注意事项 88

一、慢性腹泻饮食注意事项 88

二、慢性腹泻用药注意事项 89

第四节 慢性腹泻的临床常见问题 89

一、慢性腹泻能否使用抗生素？ 89

二、服用止泻药过量有何危害？ 89

三、慢性腹泻有何种治疗方法？ 90

四、慢性腹泻能否治愈？ 91

第九章 脂肪肝 92

第一节 脂肪肝的发病情况及危害 92

一、什么是脂肪肝？ 92

二、如何诊断脂肪肝？ 92

三、脂肪肝发病情况知多少 93

四、脂肪肝有何危害？ 94

第二节 脂肪肝的养生保健原则和方法 94

一、心情舒畅，肝“脂”减少 94

二、脂肪肝养生的“饮食攻略” 94

三、中药药膳，祛脂护肝 95

四、运动消脂，肝脏康复 96

五、脂肪肝的中医特色疗法 97

第三节 脂肪肝的养生注意事项 98

一、注重生活调养 98

二、脂肪肝患者的饮食要注意以下事项 99

第四节 脂肪肝的临床常见问题 99

一、非酒精性脂肪肝分为几种？ 99

二、脂肪肝会传染吗？ 100

三、脂肪肝能否癌变？ 100

四、血脂正常就不会得脂肪肝吗？ 101

五、减肥也能“饿”出脂肪肝吗？ 101

六、脂肪肝患者要用降血脂药吗？ 101

第十章 肝硬化 103

第一节 肝硬化的发病情况及危害 103

一、什么是肝硬化？ 103

二、如何诊断肝硬化？ 103

三、肝硬化发病情况知多少 103

四、肝硬化有何危害 105

第二节 肝硬化的养生保健原则和方法 105

一、注意休息静养，避免劳累过度 105

二、保持心境平和，避免情绪波动 105

三、做好个人防护，保护皮肤 106

四、戒烟禁酒，限水限盐 106

五、适当食疗，减轻腹水 106

六、中药调养，增强疗效 108

七、传统疗法，强肝健体 109

第三节 肝硬化的养生注意事项 110

一、养成有规律的生活习惯 110

二、不要盲目用药 110

三、定期检查，了解病情 110

第四节 肝硬化的临床常见问题 110

一、肝硬化能治愈吗？ 110

二、肝硬化临床上分几期？ 111

三、肝硬化的预后如何？ 111

第十一章 胆石症 112

第一节 胆石症的发病情况及危害 112

一、什么是胆石症？ 112

二、如何诊断胆石症？ 112

三、胆石症发病情况知多少 112

四、胆石症有何危害？ 113

第二节 胆石症的养生保健原则和方法 114

一、性情平和，胆石稳定 114

二、优化生活习惯是“安石”的要点 114

三、饮食习惯是“安石”的关键 115

四、合理食疗助“安石” 117

五、正确药疗有助于“安石” 118

六、耳压食疗，联合“安石” 119

七、简易排石功，术养助“安石” 119

八、多种锻炼更精彩，养生之路更丰富 120

第三节 胆石症的养生注意事项 121

一、胆石症患者的养生饮食误区 121

二、提防胆石症复发 121

第四节 胆石症的临床常见问题 122

一、胆石症什么情况下需要做手术？ 122

二、胆石症患者为什么常常患有慢性胆囊炎？ 122

三、胆石症患者家中应常备哪些药？ 122

四、广告所说体外碎石能彻底治愈胆石症吗？ 123

第十二章 胃肠道息肉及息肉综合征 124

第一节 胃肠道息肉及息肉综合征的发病情况及危害 124

一、什么是胃肠道息肉及息肉综合征？ 124

二、如何诊断胃肠道息肉及息肉综合征？ 124

三、胃肠道息肉及息肉综合征的发病情况知多少 125

四、胃肠道息肉及息肉综合征有何危害？ 126

第二节 胃肠道息肉及息肉综合征的养生保健原则和方法 126

一、调畅情志，劳逸结合 126

二、养成良好的生活习惯，戒烟限酒 127

三、加强体育锻炼，增强体质 127

四、饮食需注意，防止病从口入 127

五、体质辨识，根据体质类型进行调养 127

六、腹部按摩，促进肠道蠕动 133

七、其他中医特色疗法 133

第三节 胃肠道息肉及息肉综合征的养生注意事项 134

一、防患于未然 134

二、镜检及早发现息肉 135

三、及早治疗，防息肉恶变 135

四、切下的息肉要送病理检查 135

五、要注意胃肠道外的异常 136

六、要动员家人进行息肉筛查？ 136

七、定期复查？ 136

第四节 胃肠道息肉及息肉综合征的临床常见问题 136

一、胃息肉和肠息肉有哪些症状？ 136

二、息肉产生的原因是什么？ 137

三、胃肠道息肉的处理策略如何？ 137

四、肠息肉切除手术是大手术吗？ 138

五、肠息肉没有症状就可以不治疗吗？ 139

第十三章 糖尿病肾病 140

第一节 糖尿病肾病的发病情况及危害 140

一、什么是糖尿病肾病？ 140

二、如何诊断糖尿病肾病？ 140

三、糖尿病肾病发病情况知多少 140

四、糖尿病肾病有何危害？ 141

第二节 糖尿病肾病的养生保健原则和方法 141

一、关注糖尿病病情，早发现肾脏病变 141

二、营养治疗长期化 142

三、控制好血糖，减少肾病发生 142

四、控制血压，延缓肾病 143

五、动静相宜有技巧 143

六、中医食疗可参考 144

七、穴位保健，缓解肾病症状 144

第三节 糖尿病肾病注意事项 145

一、使用ACEI或ARB类药物的注意事项 145

二、应加强对血脂异常的重视 146

三、积极预防和治疗尿路感染 146

第四节 糖尿病肾病常见临床问题 147

一、糖尿病肾病是如何发生的？ 147

二、糖尿病肾病与其他慢性肾脏病有何不同？ 147

三、糖尿病肾病如何早期诊断？临床如何分期？ 148

四、糖尿病肾病如何治疗？ 149

五、糖尿病肾病何时要开始透析？ 150

六、对糖尿病肾病患者而言，血液透析与腹膜透析如何选择？ 150

第十四章 肾病综合征 152

第一节 肾病综合征的发病情况及危害 152

一、什么是肾病综合征？ 152

二、如何诊断肾病综合征？ 152

三、肾病综合征发病情况知多少 152

四、肾病综合征有何危害？ 153

第二节 肾病综合征的养生保健原则和方法 153

一、减少感染，避免病情加重 154

二、病程长且烦，心态要乐观 154

三、动静何时宜，分清病缓急 155

四、食养肾病，缓解病情 155

五、穴位按摩，强身健体 157

六、随访经常有，医护是朋友 158

第三节 肾病综合征临床用药的注意事项 158

一、注意合理使用激素 158

二、免疫抑制剂是把双刃剑 159

三、不要病急乱投医 159

第四节 肾病综合征养生中常见问题 160

一、如何通过食疗提高人体正气以预防感染？ 160

二、如何通过食疗改善营养以纠正低白蛋白血症？ 160

三、如何防止肾病综合征复发？ 160

第十五章 强直性脊柱炎 162

第一节 强直性脊柱炎的发病情况及危害 162

一、什么是强直性脊柱炎？ 162

二、如何诊断强直性脊柱炎？ 162

三、强直性脊柱炎的发病情况知多少 162

四、强直性脊柱炎有何危害？ 163

第二节 强直性脊柱炎的养生保健原则和方法 163

一、脊柱“强直”，情绪要“平和” 163

二、注重日常生活护理 164

三、坚持锻炼，保护关节功能 164

四、合理食疗，有助控制病情 165

五、适度药物调理，帮助控制病情 165

六、针与灸有助解除脊柱疼痛 167

七、适当使用外用药物，辅助治疗 168

八、物理疗法，通经活络 168

第三节 强直性脊柱炎养生及用药注意事项 169

一、饮食忌生冷 169

二、定期复诊，巩固疗效 169

三、药物的选择有讲究 169

四、生育计划前必须停药 170

五、治疗后注意事项 170

第四节 强直性脊柱炎的临床常见问题 170

一、强直性脊柱炎可以根治吗？ 170

二、强直性脊柱炎能生孩子吗？ 171

三、强直性脊柱炎不疼可以不治疗吗？ 171

四、HLA-B27阳性可以诊断强直性脊柱炎吗？ 171

五、怎样能够避免强直性脊柱炎加重？ 172

第十六章 干燥综合征 173

第一节 干燥综合征的发病情况及危害 173

一、什么是干燥综合征？ 173

二、如何诊断干燥综合征？ 173

三、干燥综合征发病情况知多少 173

四、干燥综合征有何危害？ 174

第二节 干燥综合征的养生保健原则和方法 174

一、心“静”则不“干” 174

二、运动调节免疫 175

三、食疗养生，重在润燥 176

四、药养重在养阴 177

五、缓解“口干”方法多 177

六、“眼干”“眼涩”怎么办 178

七、及时处理其他合并症状 180

第三节 干燥综合征的养生注意事项 180

一、预防感冒及其他病毒感染 180

二、减少局部刺激 180

三、保持与医生的良好沟通 181

四、积极治疗 181

第四节 干燥综合征的临床常见问题 181

一、干燥综合征可以只吃中药吗？ 181

二、干燥综合征会遗传吗？ 181

三、干燥综合征只有眼干、口干，可以不吃药吗？ 182

四、干燥综合征会影响生育吗？ 182

第十七章 面神经炎 183

第一节 面神经炎的发病情况及危害 183

一、什么是面神经炎？ 183

二、如何诊断面神经炎？ 183

三、面神经炎的发病情况知多少 183

四、面神经炎有何危害？ 184

第二节 面神经炎的养生保健原则和方法 184

一、舒畅情志，树立信心 184

二、坚持运动，防病治病 184

三、饮食宜忌，避免助邪 185

四、适度药养，以助康复 185

五、中医传统疗法，辅助功能恢复 186

第三节 面神经炎患者养生的注意事项 187

一、改变不良生活方式 187

二、患病期间保证休息 187

三、瘫痪侧面部局部护理 187

四、患病期间注意保护角膜 188

五、患病期间注意口腔护理 188

第四节 面神经炎的临床常见问题 188

一、面神经炎的一般治疗原则 188

二、有关激素应用的问题 188

三、面神经炎需要多长时间痊愈？ 188

四、面神经炎后遗症 189

第十八章 帕金森病 190

第一节 帕金森病的发病情况及危害 190

一、什么是帕金森病？ 190

二、如何诊断帕金森病？ 190

三、帕金森病的发病情况知多少 190

四、帕金森病有何危害 191

第二节 帕金森病的养生保健原则和方法 191

一、保持情绪乐观，减轻抑郁症状 192

二、起居有常，适当锻炼，改善肌肉僵硬 192

三、合理食疗，改善生活质量 192

四、善用中药，帮助改善帕金森病症状 194

五、穴位按摩，缓解肌肉强直，改善症状 195

六、常练太极拳，走路更稳健 195

第三节 帕金森病患者服用抗帕金森病药物的注意事项 196

一、帕金森病的用药总原则 196

二、坚持终身服用抗帕金森病药物 196

三、灵活掌握服药时机 196

四、了解药物的不良反应 196

第四节 帕金森病的临床常见问题 197

一、广告所说可以根治帕金森病是真的吗？ 197

二、帕金森病会遗传吗？ 197

三、有手抖、脚抖就是帕金森病吗？ 197

四、发现有帕金森病了，我就该吃药了吗？ 197

五、为什么我要同时服用几种抗帕金森病的药物呢？ 197

六、如果服药后出现运动并发症该怎么办？ 198

七、帕金森病晚期患者的护理该怎么办？ 198

第十九章 重症肌无力 199

第一节 重症肌无力的发病情况及危害 199

一、什么是重症肌无力？ 199

二、如何诊断重症肌无力？ 199

三、重症肌无力的发病情况知多少 199

四、重症肌无力有何危害？ 200

第二节 重症肌无力的养生保健原则和方法 200

一、调畅情志，稳定病情 200

二、做好生活调护，预防加重 200

三、合理食疗，增强体魄 201

四、常用的食疗药方 202

五、中医外治，增强体质 203

第三节 重症肌无力药物使用注意事项 203

一、避免服用诱发疾病加重或者复发的药物 203

二、勿擅自停服糖皮质激素或免疫抑制剂 204

第四节 重症肌无力的临床常见问题 204

一、重症肌无力能否参加较重的体力工作 204

二、重症肌无力能否怀孕 204

三、重症肌无力妇女怀孕时该药物治疗该怎么选择 204

四、重症肌无力妇女可以哺乳吗 205

五、重症肌无力妇女如何选择分娩方式 205

六、重症肌无力能否接种国家要求的疫苗 205

七、重症肌无患者是否需要注射特别的疫苗 206

八、重症肌无力需要做胸腺摘除手术吗？ 206

九、重症肌无力预后怎么样？ 206

第二十章 癫痫 207

第一节 癫痫的发病情况及危害 207

一、什么是癫痫？ 207

二、如何诊断癫痫？ 207

三、癫痫的发病情况知多少 207

四、癫痫有何危害？ 208

第二节 癫痫的养生保健原则和方法 209

一、调畅情志，避免刺激 209

二、起居运动，注意安全 209

三、戒烟戒酒、饮食清淡 209

四、预防癫痫，从孕期做起 210

五、合理食疗，减少发作 210

六、急救处理，防止意外 211

七、适度药养，协助治疗癫痫 211

八、平时穴位按摩，辅助抗癫痫 212

第三节 癫痫患者服用抗癫痫药的注意事项 212

一、把握抗癫痫药物的使用指征 212

二、选择抗癫痫药物时总的原则 213

三、抗癫痫药物治疗应该尽可能采用单药治疗 213

四、抗癫痫药物血药浓度的监测 213

五、不应轻易停用抗癫痫药 213

第四节 癫痫的临床常见问题 214

一、广告所说可以根治癫痫是真的吗？ 214

二、癫痫大发作了该怎么办？ 214

三、癫痫患者能结婚、生孩子吗？ 215

四、癫痫病人最好不要从事哪些工作？ 215

五、怎么样才能更好地预防癫痫的发作？ 215

六、癫痫的患儿能打预防针吗？ 216

七、气功能治疗癫痫吗？ 216

第二十一章 多发性硬化症 217

第一节 多发性硬化的发病情况及危害 217

一、什么是多发性硬化？ 217

二、多发性硬化的临床表现有哪些？ 217

三、多发性硬化的发病情况知多少 218

四、多发性硬化有何危害？ 218

第二节 多发性硬化的养生保健原则和方法 218

一、调节情致、养心益智，避免复发，减少残障 219

二、坚持运动，养护正气，抵御外邪 219

三、饮食调理，提高疗效 220

四、康复养生，促进恢复 220

五、药物养生，辅助治疗 221

六、中医传统疗法养生，促进康复 222

第三节 多发性硬化患者养生的注意事项 223

一、使用激素的注意事项 223

二、使用干扰素的注意事项 223

三、使用免疫抑制剂的注意事项 223

四、正确认识多发性硬化的诊疗 224

五、注意避免多发性硬化的诱发因素 224

第四节 多发性硬化的临床常见问题 225

一、多发性硬化能治好吗？ 225

二、多发性硬化症的预防方法有哪些？ 225

三、多发性硬化患者能否怀孕哺乳 225

四、多发性硬化患者能正常工作吗？ 226

第二十二章 睡眠障碍 227

第一节 睡眠障碍的发病情况及危害 227

一、什么是睡眠障碍？ 227

二、如何诊断失眠？ 227

三、失眠的发病情况知多少 228

四、失眠有何危害 229

第二节 睡眠障碍的养生保健原则和方法 229

一、改善睡眠，从良好睡眠习惯做起 229

二、先睡心，后睡眼 230

三、合理食疗，有益睡眠 231

四、适度药养助睡眠 232

五、白天多运动，晚上睡眠好 233

六、穴位按摩利睡眠 234

第三节 睡眠障碍患者服用药物的注意事项 234

一、树立正确的服用安眠药观念 234

二、服用安眠药有哪些注意事项 235

第四节 睡眠障碍的临床常见问题 236

一、安眠药有哪些副作用？ 236

二、安眠药难以停药怎么办？ 237

三、如何判定我睡的好？ 237

四、失眠的人需要做什么心理测量？ 238

五、失眠可以吃保健品吗？ 239

六、提高睡眠质量，对床铺有什么要求？ 239

第二十三章 白细胞减少症 241

第一节 白细胞减少症的发病情况及危害 241

一、什么是白细胞减少症？ 241

二、如何诊断白细胞减少症？ 241

三、白细胞减少症的发病情况知多少 241

四、白细胞减少症有何危害？ 242

第二节 白细胞减少症的养生保健原则和方法 242

一、加强病因预防，减少白细胞减少症发生 243

二、治病求本，根治白细胞减少症 243

三、运动增加免疫力 244

四、科学饮食，食疗助长白细胞 244

五、药物调养，促进升白 246

六、配合灸法，促进白细胞回升 247

第三节 白细胞减少症的注意事项 248

一、注意预防感染 248

二、注意药物对白细胞的影响 248

三、避免职业/环境因素对白细胞的影响 249

四、饮食注意事项 250

第四节 白细胞减少症的临床常见问题 251

一、如何区别病理性白细胞减少与假性白细胞减少 251

二、白细胞减少一定有不舒服症状吗？ 251

三、白细胞减少症都得做骨穿吗？ 252

四、白细胞减少症都需要治疗吗？ 252

第二十四章 骨髓增生异常综合征 253

第一节 骨髓增生异常综合征的发病情况及危害 253

一、什么是骨髓增生异常综合征？ 253

二、如何诊断骨髓增生异常综合征？ 253

三、骨髓增生异常综合征的发病情况知多少 254

四、骨髓增生异常综合征有何危害？ 254

第二节 骨髓增生异常综合征的养生保健原则和方法 254

一、避免诱发因，降低发病 255

二、调畅情志，摆脱恐惧 255

三、规律作息，预防感染 255

四、做好出血防护与初步处理 255

五、合理食疗，有利于身体康复 257

六、适度药养，延缓病情进展 257

七、敷贴疗法，缓解骨痛、脾大 258

第三节 骨髓增生异常综合征的分层治疗 258

一、骨髓增生异常综合征的分层 258

二、骨髓增生异常综合征的分层预后 259

三、骨髓增生异常综合征的中医药分层治疗 259

第四节 骨髓增生异常综合征的临床常见问题 259

一、骨髓增生异常综合征是白血病吗？ 259

二、再生障碍性贫血和MDS是同一类病吗？ 260

三、骨髓增生异常综合征会遗传吗？ 260

四、染色体检查正常能排除骨髓增生异常综合征吗？ 260

五、儿童也会得骨髓增生异常综合征？ 260

六、儿童骨髓增生异常综合征该怎么治？ 260

第二十五章 多发性骨髓瘤 262

第一节 多发性骨髓瘤的发病情况及危害 262

一、什么是多发性骨髓瘤？ 262

二、如何诊断多发性骨髓瘤？ 262

三、多发性骨髓瘤的发病情况知多少 262

四、多发性骨髓瘤有何危害？ 263

第二节 多发性骨髓瘤的养生保健原则和方法 263

一、调畅情志，消除对疾病的恐惧 263

二、预防感染，减少住院时间 263

三、活动轻缓，防止运动意外 264

四、合理食疗，有助器官保护 265

五、适度药养，改善生活质量 268

六、中药沐手足，改善周围神经病变症状 268

第三节 应用新药治疗多发性骨髓瘤的注意事项 269

一、传统化疗VS新药 269

二、沙利度胺 269

三、硼替佐米 270

四、来那度胺 270

第四节 多发性骨髓瘤的临床常见问题 270

一、骨髓瘤是不是骨癌？ 270

二、骨穿结果不符合诊断标准时能排除多发性骨髓瘤吗？ 271

三、骨髓瘤能治好吗？ 271

四、骨髓瘤能活多久？ 271

五、怎么能延缓骨髓瘤复发？ 271

第二十六章 甲状腺癌 273

第一节 甲状腺癌的发病情况及危害 273

一、什么是甲状腺癌？ 273

二、如何诊断甲状腺癌？ 273

三、甲状腺癌发病情况知多少 273

四、甲状腺癌的预后 274

第二节 甲状腺癌的养生保健原则和方法 274

一、情绪影响甲状腺功能，平和心态有助肿瘤控制 274

二、重视起居，促进健康 276

三、食疗养生，助甲状腺癌康复 276

四、运动以增强抗癌效果 278

五、根据体质，选择药膳 278

六、中医传统疗法，减毒增效 280

第三节 甲状腺癌防复发转移注意事项 282

一、不要被癌症吓死 282

二、甲状腺复发转移的高危因素 282

三、“三早”可以减少复发转移 282

四、中医药保驾护航 283

五、癌症可以是慢性病，做好打持久战心理准备 284

第四节 甲状腺癌养生预防及治疗中常见的问题 285

一、手术把甲状腺切除了，术后应该注意什么？ 285

二、甲状腺癌术后能吃含碘量高的食物吗？ 285

三、哪些食物可以预防甲状腺癌？ 285

四、如何早期发现甲状腺癌？ 286

五、甲状腺癌术后出现以下症状怎么办？ 286

六、甲状腺癌术后如何进行康复？ 287

第二十七章 大肠癌 288

第一节 大肠癌的发病情况及危害 288

一、什么是大肠癌？ 288

二、如何诊断大肠癌？ 288

三、大肠癌发病情况知多少 288

四、大肠癌的预后 290

第二节 大肠癌的养生保健原则和方法 290

一、家人支持，积极心态抗癌 290

二、饮食调理，促进大肠癌患者康复 291

三、药膳食疗，增强抗癌疗效 292

四、科学运动，防癌抗癌 296

五、中医传统疗法，扶正增效 296

第三节 大肠癌防复发转移注意事项 297

一、了解复发转移的高危因素？ 298

二、预防转移，多措并举 298

三、大肠癌复发了如何办？ 299

第四节 大肠癌养生预防及治疗中常见的问题 301

一、预防大肠癌，我们该做什么？ 301

二、预防大肠癌，我们该拒绝什么？ 302

三、化疗时我们该注意什么？ 302

四、大肠癌手术后应注意些什么？ 303

第二十八章 食管癌 305

第一节 食管癌的发病情况及危害 305

一、什么是食管癌？ 305

二、如何诊断食管癌？ 305

三、食管癌发病情况知多少 306

四、食管癌的预后 307

第二节 食管癌的养生保健原则和方法 307

一、建立信心，打败“肿瘤君” 307

二、改变饮食习惯，减少食管癌的发生 307

三、根据治疗阶段选择食养方案 308

四、药膳调养，有助康复 309

五、传统中医疗法，助强身健体 312

第三节 食管癌防复发转移注意事项 313

一、食管癌复发转移的高危因素有哪些 313

二、如何预防食管癌复发转移 313

三、食管癌术后放化疗后定期复查，提早发现复发转移 313

第四节 食管癌养生预防及治疗中常见的问题 314

一、食管癌会遗传吗？ 314

二、食管癌患者为什么会消瘦？ 315

三、预防食管癌，可以做什么？ 315

四、如何早期发现食管癌？ 316

五、食管癌为什么要放射治疗？ 317

第二十九章 鼻咽癌 318

第一节 鼻咽癌的发病情况及危害 318

一、什么是鼻咽癌？ 318

二、如何诊断鼻咽癌？ 318

三、鼻咽癌发病情况知多少 319

四、鼻咽癌的预后 320

第二节 鼻咽癌的养生保健原则和方法 320

一、破除不良情绪对鼻咽癌康复的影响 320

二、关注起居环境，减少对鼻咽的刺激 321

三、有氧运动，提升免疫力 321

四、药食调养，重在养阴 321

五、放疗后的口腔功能锻炼方法 323

第三节 鼻咽癌的养生注意事项 325

一、鼻咽癌饮食禁忌 325

二、抗癌抑瘤食品，有助减少癌症 325

三、鼻咽癌放疗中注意细节 326

四、预防护理，及早预防 326

第四节 鼻咽癌养生预防及治疗中常见的问题 327

一、如何预防鼻咽癌？ 327

二、鼻咽癌的治疗方法有哪些？ 327

三、中医药在鼻咽癌治疗中有什么作用？ 327

四、鼻咽癌放疗后是否代表治愈？ 328

五、鼻咽癌与情绪有关吗？ 328

六、鼻咽癌放疗中、放疗后需要注意什么？ 328

七、鼻咽癌复发后能否再次放疗？ 329

八、得了鼻咽癌，预后如何呢？ 329

第三十章 子宫内膜异位症 330

第一节 子宫内膜异位症的发病情况及危害 330

一、什么是子宫内膜异位症？ 330

二、如何诊断子宫内膜异位症？ 330

三、子宫内膜异位症的发病情况知多少 331

四、子宫内膜异位症有何危害 332

第二节 子宫内膜异位症的养生保健原则和方法 333

一、调畅情志，保持良好的心态 333

二、注意经期和产褥期保健，避免经期剧烈运动 334

三、适龄结婚，提倡母乳喂养 334

四、重视术后护理 334

五、坚持锻炼，促进康复 335

六、饮食调理，辅助治疗 335

七、按摩指压，缓解不适 336

八、适度药养，提高疗效 337

第三节 子宫内膜异位症的养生注意事项 338

一、注重预防 338

二、适龄婚育，做好避孕措施 339

三、重视继发性痛经，切莫讳疾忌医 339

四、避免内异症加重因素的刺激，规律随诊 339

五、加强精神心理调适和家庭社会支持 340

第四节 子宫内膜异位症的临床常见问题 340

一、内异症会发生恶变吗？ 340

二、如果临床怀疑内异症如何治疗？药物能够治愈内异症吗？ 340

三、使用GnRH-a会提前进入更年期吗？如何预防？ 341

四、子宫内膜异位症都要手术治疗吗？手术方式有哪些？ 342

五、子宫内膜异位症患者能怀孕吗？ 343

六、子宫内膜异位症对宝宝健康有影响吗？ 344

七、发现卵巢巧克力囊肿，是先手术还是先怀孕好？ 344

第三十一章 宫颈癌 345

第一节 宫颈癌的发病情况及危害 345

一、什么是宫颈癌？ 345

二、如何诊断宫颈癌？ 345

三、宫颈癌的发病情况知多少 345

四、宫颈癌有何危害？ 346

第二节 宫颈癌的养生保健原则和方法 346

一、自信乐观，抗击肿瘤 347

二、适度运动，避免感染 348

三、饮食调养，增强体质 348

四、根据自身体质，选择合适的抗肿瘤中药 350

五、按摩与艾灸，调整胃肠功能 350

第三节 宫颈癌的养生注意事项 351

一、筛查HPV感染，预防为先 351

二、注意观察，做到“三早” 352

三、家庭支持，终身随访 352

第四节 宫颈癌的临床常见问题 353

一、什么是HPV？ 353

二、多年没有性生活就不会得宫颈癌吗？ 354

三、妊娠期不能做宫颈筛查吗？ 354

四、阴道出血除了妇科B超，还能做什么检查？ 354

五、注射人乳头瘤病毒疫苗后就不会得宫颈癌吗？ 354

六、宫颈癌术后能有性生活吗？ 354

第三十二章 子宫肌瘤 355

第一节 子宫肌瘤的发病情况及危害 355

一、什么是子宫肌瘤？ 355

二、如何诊断子宫肌瘤？ 355

三、子宫肌瘤的发病情况知多少 356

四、子宫肌瘤有何危害？ 357

第二节 子宫肌瘤的养生保健原则和方法 357

一、肝气条达，肌瘤减少 357

二、生活规律，避免肌瘤促进因素 358

三、食疗提高子宫肌瘤疗效 358

四、适度药养，促进康复 359

五、常做子宫保健操，肌瘤发生少 360

六、传统中医疗法，增强疗效 360

第三节 子宫肌瘤的养生注意事项 361

一、定期复查，观察肌瘤大小等的变化 361

二、注意饮食对肌瘤的影响 361

第四节 子宫肌瘤的临床常见问题 362

一、子宫肌瘤患者都需要经行手术治疗吗？ 362

二、子宫肌瘤患者什么情况下要考虑手术治疗呢？ 362

三、子宫肌瘤与长期服用避孕药有关吗？ 362

第三十三章 多囊卵巢综合征 363

第一节 多囊卵巢综合征的发病情况及危害 363

一、什么是多囊卵巢综合征？ 363

二、如何诊断多囊卵巢综合征？ 363

三、多囊卵巢综合征的发病情况知多少 363

四、多囊卵巢综合征有何危害？ 364

第二节 多囊卵巢综合征的养生保健原则和方法 365

一、良好的心态，稳定的卵巢 365

二、运动锻炼，改善体质 365

三、择宜居地，减少环境对卵巢的影响 366

四、饮食调理，控制体重尤为先 366

五、适度药养，合理辨证用药 367

六、经络调理，穴位按摩调气血 368

七、艾灸保健，温经通络调月经 369

第三节 多囊卵巢综合征患者养生的注意事项 370

一、不要忽视月经不调 370

二、多囊卵巢综合征养生，从生活调摄开始 370

三、持之以恒，切记治疗断断续续 371

四、人文关怀心理治疗，社会家庭齐努力 371

第四节 多囊卵巢综合征的临床常见问题 372

一、多囊卵巢综合征患者不能生育是真的吗？ 372

二、多囊卵巢综合征患者生育后就不需要治疗吗？ 372

三、中医治疗POCS没有效果吗？ 373

四、POCS只要定期服用药物就可以了吗？ 373

五、目前没有生育要求，所以暂时可以不需要治疗吗？ 373

第三十四章 经前期综合征 375

第一节 经前期综合征的发病情况及危害 375

一、什么是经前期综合征？ 375

二、如何诊断经前期综合征？ 375

三、经前期综合征发病情况知多少 375

四、经前期综合征有何危害？ 376

第二节 经前期综合征的养生保健原则和方法 377

一、情志调畅，月经正常 377

二、生活起居规律，月经稳定 377

三、食养冲任，经血充足 378

四、自服中成药，改善经前期综合征症状 380

五、家居自行中医特色疗法，促进症状缓解 380

第三节 经前期综合征的养生注意事项 381

一、学习月经相关知识 381

二、注意经期护理 381

第四节 经前期综合征的临床常见问题 382

一、经前期综合征有哪些症状？ 382

二、经前期综合征的机理是什么？ 382

三、经前期综合征如何诊断？ 382

四、经前期综合征要治疗吗？ 383

五、治疗经前期综合征的药物有哪些？ 383

第三十五章 小儿慢性咳嗽 384

第一节 小儿慢性咳嗽的发病情况及危害 384

一、什么是慢性咳嗽？ 384

二、如何诊断慢性咳嗽？ 384

三、慢性咳嗽的发病情况知多少 384

四、慢性咳嗽有何危害？ 386

第二节 慢性咳嗽的养生保健原则和方法 386

一、注意环境卫生，预防感冒 387

二、规律作息，合理调护 387

三、合理食疗，防治慢性咳嗽 387

四、适度药养，调治慢性咳嗽 389

五、穴位按摩，辅治慢性咳嗽 391

六、中医疗法，根治慢性咳嗽 392

第三节 小儿慢性咳嗽的注意事项 394

一、从衣、食、住、行做起，养成良好作息习惯 394

二、查明慢性咳嗽的原因，针对病因治疗 394

三、不能乱服镇咳药 394

第四节 慢性咳嗽的临床常见问题 395

一、慢性咳嗽有哪些危险因素？ 395

二、慢性咳嗽应做哪些检查？ 395

三、慢性咳嗽可以治好吗？ 396

四、慢性咳嗽会发展成为哮喘吗？ 396

第三十六章 小儿便秘 397

第一节 小儿便秘的发病情况及危害 397

一、什么是小儿便秘？ 397

二、如何诊断小儿便秘？ 397

三、小儿便秘的发病情况知多少 397

四、小儿便秘有何危害 398

第二节 小儿便秘的养生保健原则和方法 399

一、规律作息，养成良好排便习惯 399

二、改变膳食结构，使饮食多样化 400

三、适当活动，增加胃肠蠕动 400

四、辨证食疗，有助改善便秘 400

五、适当辅助缓泻药，帮助调整便秘 402

六、推拿按摩，辅助通便 402

第三节 小儿便秘的保健注意事项 405

一、及时就诊检查，排除器质性病变 405

二、明确便秘原因，采取针对性治疗 405

三、结合小儿爱好，合理调理饮食 405

四、排便习惯训练注意事项 406

五、辨证选用便秘食疗方，切忌盲目乱用 406

第四节 小儿便秘的临床常见问题 406

一、哪些小儿容易出现便秘？ 406

二、小儿便秘应做哪些检查？ 406

三、便秘会影响小儿生长发育吗？ 406

四、什么时候可以开始训练小儿排便习惯？ 407

五、缓泻及润肠药能长期应用吗？ 407

第三十七章 小儿遗尿 408

第一节 小儿遗尿的发病情况及危害 408

一、什么是遗尿？ 408

二、如何诊断遗尿？ 408

三、小儿遗尿的发病情况知多少 409

四、小儿遗尿有何危害？ 410

第二节 小儿遗尿的养生保健原则和方法 411

一、养成良好生活习惯，创造轻松家庭氛围 411

二、行为训练，疗效显著 411

三、合理食疗，有助止遗 412

四、精选药养，补益肺脾肾 414

五、针灸按摩，简易可行 415

第三节 小儿遗尿的注意事项 415

一、发现孩子遗尿，应及时尽早就医治疗 415

二、尽早培养排尿习惯 416

三、生活习惯培养及心理疏导 416

四、遗尿的治疗是个漫长的过程，应坚定信心 416

第四节 小儿遗尿的临床常见问题 416

一、在生活中，对遗尿患儿要从哪些方面加以注意 416

二、遗尿不治疗能自愈吗？ 417

三、家长如何对待孩子的遗尿问题 417

四、如何对遗尿患儿进行排尿记录 418

五、遗尿能治好吗 418

第三十八章 骨质疏松症 419

第一节 骨质疏松症的发病情况及危害 419

一、什么是骨质疏松症？ 419

二、如何诊断骨质疏松？ 419

三、骨质疏松发病情况知多少 420

四、骨质疏松有何危害 420

第二节 骨质疏松的养生保健原则和方法 420

一、规律生活，延缓骨质疏松 421

二、坚持运动，增强骨强度 421

三、适当饮食调护，有效防治骨松 422

四、适度药养，助力防治骨松 424

五、学会按摩推拿，健康保健防骨松 425

第三节 骨质疏松症的养生注意事项 425

一、了解饮食细节，防治病从口入 425

二、定期检测骨密度，在医生指导下灵活调整方案 426

三、预防跌倒，防止骨折 426

第四节 骨质疏松症的临床常见问题 426

一、骨质疏松症仅仅是自然老化的一个症状吗？ 426

二、高钙饮食会得肾结石吗？ 427

三、骨质疏松和骨质疏松症有什么区别？ 427

第三十九章 脊柱退行病变 428

第一节 脊柱退行病变的发病情况及危害 428

一、什么是脊柱退行病变？ 428

二、如何诊断脊柱退行病变？ 428

三、脊柱退行病变发病情况知多少 428

四、脊柱退行疾病有何危害 429

第二节 脊柱退行疾病的养生保健原则和方法 429

一、调畅情志，乐观向上 430

二、重视睡床，科学用枕 430

三、留意天气，注意保暖 430

四、减轻体重，有效减负 431

五、适当药养，提高疗效 431

六、按摩推拿，通络止痛 431

七、艾灸治疗，温经止痛 431

第三节 脊柱退行病变的养生注意事项 432

一、最早期预防从纠正不良姿势做起 432

二、脊柱退行病变需正确运动 432

第四节 脊柱退行疾病的临床常见问题 433

一、脊柱退行疾病发生于老年人，中青年人无需在意？ 433

二、X线片上看到骨质增生，我就是得了脊柱退行疾病？ 434

三、为什么做了腰椎磁共振检查，医生还让我行X线检查？ 434

四、什么时候需要手术治疗？ 434

五、使用消炎止痛药，危害性很大吗？ 435

六、中医药治疗，在脊柱退行疾病中起到什么作用呢？ 435

七、得了脊柱退行疾病，需要长时间服药吗？ 435

第四十章 膝骨关节炎 436

第一节 膝骨关节炎的发病情况及危害 436

一、什么是膝骨关节炎？ 436

二、如何诊断膝骨关节炎？ 436

三、膝骨关节炎的发病情况知多少 436

四、膝骨关节炎有何危害？ 438

第二节 膝骨关节炎的养生保健原则和方法 438

一、健康宣教，爱护关节 438

二、适量运动，保护关节 439

三、健康饮食，减轻体重 440

四、离子导入法，高效无毒 442

五、手法推拿，舒经活血 443

六、针灸治疗，增强疗效 444

第三节 膝骨关节炎的养生注意事项 445

一、早期治疗，防治结合 445

二、综合治疗，改善症状 446

第四节 膝骨关节炎的临床常见问题 446

一、膝骨关节炎患者可以运动吗？ 446

二、哪些食材可对骨关节炎症有帮助？ 447

三、膝骨关节炎患者吃骨胶原有用吗？ 447

四、膝骨关节炎没有症状就可以不治疗吗？ 447

第四十一章 银屑病 448

第一节 银屑病的发病情况及危害 448

一、什么是银屑病？ 448

二、银屑病如何诊断？ 448

三、银屑病的发病情况知多少 448

四、银屑病有何危害 449

第二节 银屑病的养生保健原则和方法 450

一、调畅情志，促进皮肤康复 450

二、健康生活方式，保护皮肤 450

三、平衡饮食，不盲目忌口 451

四、合理外用药物，注意药物副作用 451

五、体育锻炼，增强卫气 452

第三节 银屑病的养生注意事项 452

一、银屑病外用药物的注意事项 452

二、银屑病服药的注意事项 453

三、银屑病合并糖尿病的注意事项 453

第四节 银屑病的临床常见问题 454

一、银屑病能治愈吗？ 454

二、银屑病患者可以结婚生子吗？ 454

三、银屑病有传染性吗？ 455

四、银屑病会发生癌变吗？ 455

五、哪些药物可能会诱发银屑病？ 455

第四十二章 慢性湿疹 456

第一节 慢性湿疹的发病情况及危害 456

一、什么是慢性湿疹？ 456

二、如何诊断慢性湿疹？ 456

三、慢性湿疹的发病情况知多少 456

四、慢性湿疹有何危害 457

第二节 慢性湿疹的养生保健原则和方法 457

一、调畅情志，保持心情舒畅 457

二、保护皮肤，防止水分丢失 458

三、生活规律，保持良好卫生习惯 458

四、坚持锻炼，提高抗病能力 458

五、合理食疗，保养肌肤 458

六、温泉疗养，促进康复 459

第三节 慢性湿疹的养生注意事项 459

一、正规医院就诊，规则服药，按时复诊 459

二、不能把激素当灵丹妙药 459

三、注意环境影响 460

四、慢性期不宜过度治疗 460

五、出现复发时要随时就医 460

第四节 慢性湿疹的临床常见问题 460

一、慢性湿疹是什么原因引起的？ 460

二、慢性湿疹能根治吗？ 461

三、手部慢性湿疹如何护理？ 461

四、慢性湿疹患者出现皮肤瘙痒怎么办？ 461

第四十三章 荨麻疹 462

第一节 荨麻疹的发病情况及危害 462

一、什么是荨麻疹？ 462

二、如何诊断荨麻疹？ 463

三、荨麻疹的发病情况知多少 463

四、荨麻疹有什么危害？ 464

第二节 荨麻疹的养生保健原则和方法 464

一、调畅情志，配合治疗 464

二、劳逸结合，增强体质 464

三、饮食调理，促进康复 465

四、适度药养，提高疗效 466

五、中医特色疗法 466

第三节 荨麻疹的养生保健注意事项 467

一、切忌抓挠、不要热敷 467

二、出现呼吸不畅，及时就诊 467

三、寻找病因，防病治病求本 467

四、注意现代食品的加工 467

五、儿童进食高蛋白食品需注意 468

第四节 荨麻疹的临床常见问题 468

一、荨麻疹可能的致病原因有哪些？ 468

二、什么是皮肤划痕症？ 469

三、荨麻疹发病多长时间可称为“慢性” 469

四、中西医结合治疗荨麻疹有什么优势？ 469

五、慢性荨麻疹能彻底治愈吗？ 469

六、荨麻疹会传染吗？ 469

七、荨麻疹如何与丘疹性荨麻疹相鉴别 469

第四十四章 灰指甲 470

第一节 灰指甲的一般情况及危害 470

一、什么是灰指甲？ 470

二、如何诊断灰指甲？ 470

三、灰指甲的发病情况知多少 470

四、灰指甲有何危害 471

第二节 灰指甲的预防和养生保健 472

一、注意清洁卫生，保护指（趾）甲 472

二、适度药养，提高疗效 473

第三节 灰指甲该如何护理 473

一、早发现早治疗，避免交叉感染 473

二、保持环境清洁干燥 474

三、慎做仿真美甲 474

四、穿鞋选择大小适当的鞋 474

五、警惕其他病变 474

第四节 灰指甲的临床常见问题 474

一、灰指甲为什么特别顽固？ 474

二、灰指甲能治好吗？ 475

三、哪些因素可影响灰指甲的治疗效果？ 475

四、治疗灰指甲为何要用口服药物？ 475

第四十五章 皮肤瘙痒症 476

第一节 皮肤瘙痒症的发病情况及危害 476

一、什么是皮肤瘙痒症？ 476

二、如何诊断皮肤瘙痒症？ 476

三、皮肤瘙痒症的发病情况知多少 476

四、皮肤瘙痒症有何危害？ 477

第二节 皮肤瘙痒症的养生保健原则和方法 477

一、心情舒畅，皮肤光滑丰润 477

二、洗浴有法，科学护肤 478

三、补充营养，促进养肤 478

四、膳食调养，辅助治疗 478

五、皮肤按摩，调畅气血 479

第三节 皮肤瘙痒症的养生注意事项 480

一、注意饮食调理 480

二、秋冬季注意保湿 480

三、选择合适的内衣 480

四、皮肤瘙痒，切忌抓挠 480

第四节 皮肤瘙痒症的临床常见问题 480

一、为什么老年人易发生皮肤瘙痒症？ 480

二、皮肤瘙痒症会传染病吗？ 481

三、皮肤瘙痒症可以治愈吗？ 481

四、皮肤瘙痒症如何治疗？ 481

第四十六章 甲状腺功能减退症 482

第一节 甲状腺功能减退症的发病情况及危害 482

一、什么是甲状腺功能减退症？ 482

二、如何诊断甲状腺功能减退症？ 482

三、甲状腺功能减退症的发病情况知多少 483

四、甲状腺功能减退症有何危害？ 483

第二节 甲状腺功能减退症的养生保健原则和方法 484

一、调畅情志，提高自信心 484

二、调整生活方式，劳逸结合 485

三、注意保暖，适量运动 485

四、合理饮食，关注食物营养成分 486

五、穴位按摩，辅助调节内分泌 487

六、适度药养，减少激素用量 488

第三节 甲状腺功能减退症的注意事项 489

一、甲状腺功能减退的筛查 489

二、激素替代治疗 489

三、树立终身服药的观念 489

四、甲减性心脏病患者的注意事项 489

五、妊娠合并甲减的注意事项 490

六、亚临床甲减的注意事项 490

第四节 甲减的临床常见问题 490

一、作为患者怎么去判断自己得了甲减？ 490

二、替代治疗患者的康复情况怎么样？ 491

三、甲减是否可以通过提高自身免疫力不治而愈 491

四、甲状腺激素对宝宝会有影响吗？ 491

第四十七章 原发性醛固酮增多症 492

第一节 原发性醛固酮增多症的发病情况及危害 492

一、什么是肾上腺？ 492

二、什么是原发性醛固酮增多症？ 492

三、如何诊断原发性醛固酮增多症？ 493

四、原发性醛固酮增多症的发病情况知多少 493

五、原发性醛固酮增多症有何危害？ 493

第二节 原发性醛固酮增多症的养生保健原则和方法 494

一、认识自我，抗拒恐惧 494

二、高钾、低钠饮食 494

三、合理食疗，有助调节控制血压 495

四、适度药养，帮助调控醛固酮分泌 496

五、穴位按摩，辅助治疗 496

第三节 原发性醛固酮增多症的用药注意事项 497

一、注意血压的变化，定时测量血压 497

二、定期监测血钾，预防低血钾发生 497

三、慎远行，防意外发生 498

第四节 原发性醛固酮增多症的临床常见问题 498

一、原发性醛固酮增多症时的高血压有什么特点？ 498

二、原发性酮固酮增多症时的低血钾有什么特点？ 499

三、了解原醛症的一线用药——醛固酮受体拮抗剂 499

四、原发性醛固酮增多症患者一定需要手术吗？ 499

五、选择手术我们需要做什么？ 500

六、手术能彻底治愈吗？ 500

七、手术后我们需要复查什么内容？ 500

八、没有什么不舒服就不需要治疗吗？ 500

第四十八章 前列腺癌 501

第一节 前列腺癌的发病情况及危害 501

一、什么是前列腺癌？ 501

二、如何诊断前列腺癌？ 501

三、前列腺癌的发病情况知多少 502

四、前列腺癌的病情进展 502

第二节 前列腺癌的养生保健原则和方法 503

一、乐观面对，积极抗癌 503

二、心理干预，关爱特殊治疗的患者 503

三、生活健康，饮食讲究 503

四、药膳调养，促进康复 505

五、运动有度，促进康复 506

六、适当药补，大有裨益 506

第三节 前列腺癌的养生注意事项 507

一、前列腺癌发展缓慢，早期诊断很重要 507

二、前列腺特异抗原（PSA）检查的注意事项 507

三、前列腺癌忌有病乱投医 507

第四节 前列腺癌的临床常见问题 508

一、前列腺癌能预防吗？ 508

二、前列腺癌能早期发现吗？ 508

三、前列腺癌能治愈吗？ 508

四、前列腺癌根治术会导致尿失禁及阳痿吗？ 508

第四十九章 前列腺增生症 510

第一节 前列腺增生症的发病情况及危害 510

一、什么是前列腺增生症？ 510

二、如何诊断前列腺增生症？ 510

三、前列腺增生症的发病情况知多少 510

四、前列腺增生症有何危害 511

第二节 前列腺增生症的养生保健原则和方法 511

一、情志调和，养精护腺 511

二、规律生活，饮食有节 511

三、饮食调养，小便顺畅 512

四、提肛运动，通络提气 513

五、自我按摩，通利小便 513

六、适度药养，提高疗效 513

第三节 前列腺增生症的养生注意事项 514

一、饮茶不宜多，夜间饮水要适度 514

二、房事应节制，憋尿不可行 514

三、服药有讲究，看看说明书 514

第四节 前列腺增生症的临床常见问题 515

一、前列腺增生和前列腺增生症有区别吗？ 515

二、前列腺增生症的发病机制 515

三、前列腺增生症能治愈吗？ 516

四、前列腺增生症能用药物预防吗？ 516

五、前列腺增生症会导致癌症吗？ 516

六、前列腺增生会影响性功能吗？ 516

七、前列腺增生为什么夜尿格外多？ 517