简易瑜伽32式PDF电子书下载
- 电子书积分:7 积分如何计算积分?
- 作 者:景丽编著
- 出 版 社:成都:成都时代出版社
- 出版年份:2008
- ISBN:9787807059004
- 页数:67 页
图书介绍:本书由亚洲第一美人贴身教授指导,是现代人生活的最佳减压之道。让你轻松告别压力,拥有健康活力。
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《简易瑜伽32式》目录
Part1功能卓越,人人都可练瑜伽 1
Part2瑜伽练习宝典 3
关于呼吸 6
Part3简易瑜伽操 9
Part4景丽信箱 63
练习瑜伽成效 67
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