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简易瑜伽32式
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简易瑜伽32式PDF电子书下载

医药卫生

  • 电子书积分:7 积分如何计算积分?
  • 作 者:景丽编著
  • 出 版 社:成都:成都时代出版社
  • 出版年份:2008
  • ISBN:9787807059004
  • 页数:67 页
图书介绍:本书由亚洲第一美人贴身教授指导,是现代人生活的最佳减压之道。让你轻松告别压力,拥有健康活力。
《简易瑜伽32式》目录

Part1功能卓越,人人都可练瑜伽 1

Part2瑜伽练习宝典 3

关于呼吸 6

Part3简易瑜伽操 9

Part4景丽信箱 63

练习瑜伽成效 67

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