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练级  自我进化的十项修炼
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练级 自我进化的十项修炼PDF电子书下载

哲学宗教

  • 电子书积分:11 积分如何计算积分?
  • 作 者:菜刀少爷著
  • 出 版 社:北京:中国友谊出版公司
  • 出版年份:2017
  • ISBN:9787505742260
  • 页数:262 页
图书介绍:本书是写给年轻人的一本成长励志书。本书由十个部分组成,从职业规划到自我管理。这十个部分分别是——自我精进:在这种自律中不断磨练出自信。职业路径:“勤奋努力”固然是极端重要的品质,但比他更高阶的是“结构设计”。法之匙:我们只是在舒适区,享受乐趣,却没有进入不舒服的状态,挑战技术盲区。奋斗之锤:努力不是“刀山火海”或“人间炼狱”,而是枯燥乏味的训练, 苦练外功:这是个信息爆炸、浮躁阅读的时代。看电视,五分钟没有梗,你就会换台;读文章,开头不性感,你就会关闭。信息管理:70%是无用的垃圾,20%是有点价值的速食品,10%是真正有营养的干货。时间之光:每个人都应该抠门小气、斤斤计较地对待时间:更紧凑地使用每小时,更吝啬地花费每一天,榨干每个月。垂直博弈:领导需要的,不是考试式的请示,而是一个可以直接说“yes”的提案。高效能人:正确的节奏是一次只做一件事,100%投入,做完一件扔掉一件;目标分解,各个击破......更加专注,更加聚焦。 强大内心:一旦心死了,比赛也就结束了。十项技能伴你精进。
《练级 自我进化的十项修炼》目录

第一章 自我精进:自律让你自由 3

01连自律都做不到,你还奢谈什么自由 3

02为什么道理你都懂,却就是做不到? 10

03打卡机制与设备隔离 15

04财务自由、时间自由和角色自由 24

第二章 职业路径:努力决定细节,结构成就大局 31

01结构比努力更重要 31

02一名32岁CEO的练级路线图 39

03“原始积累”是事业成功的基 45

04载体的力量:翁意不在酒,好风凭借力 52

第三章 方法之匙:去挑战自己不舒服的状态 59

01打了十年球,为什么还是不会左手上篮 59

02标分解,各个击破:神奇的“四流三率” 66

03完美主义是病,得治 73

第四章 奋斗之锤:生冷不忌,野蛮生长 83

01牛B的名字叫执行力 83

02高速成长,才是一个人成功的模样 90

03为什么“要努力”和“做好人”:人生是场蝴蝶效应 98

第五章 苦练外功:你只是缺个形象大使 105

01要苦练外功,这是高性价比的投资 105

02外功入门之技术手册 111

03满嘴脏话,你就有狼性了? 119

04谦虚有益,谦卑有毒 125

第六章 信息管理:信息过载是深度思考的敌人 133

01信息过载是个天大的问题 133

02信息过载的解药 142

03我的人生需要多少知识?80M 149

第七章 时间之光:辛苦不可怕,蹉跎人生才可怕 159

01混到35岁,一事无成才可怕 159

02所谓的拖延症,不过是“撒旦五分钟” 164

03精细使用时间:划分小时间单 169

04构建时间管理系统:摆正姿势很重要 172

第八章 垂直博弈:纵向管理的技术 187

01你是个好人,但不是个好leader 187

02值得跟随的老板是什么样的 193

03领导都爱选择题 200

04有个前辈指点你,是多么重要 208

第九章 高效能人:干净利落脆,大功率输出 215

01高效率神器:一时一事 215

02一个小快灵的邮件管理系统 218

03人人都要学点“项目管理” 225

04我写字的作业流程 234

第十章 强大内心:脆弱的人貌似坚强,坚强的人玩世不恭 241

01强者自强不息创造机会,弱者喋喋不休怨天尤人 241

02如果某天我一无所有,我只希望留下这件东西 248

03休息的技术:不是为了爽,是为了更好工作 255

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