空手道形与组手PDF电子书下载
- 电子书积分：10 积分如何计算积分？
- 作 者：罗景辉编著
- 出 版 社：成都：成都时代出版社
- 出版年份：2018
- ISBN：9787546420073
- 页数：217 页
图书介绍：此书介绍的传统空手道是源自最古老空手道发源地的冲绳刚柔流，它被世界公认为是最能代表空手道的一种流派。本书循序渐进地传授正统冲绳刚柔流的“形”与“组手”。通过不懈的学习锻炼，可养成强健的身体、完善的人格，掌握御敌的护身之技。通过不懈的学习锻炼，可强健身体、完善人格，掌握御敌的护身之技。
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《空手道形与组手》目录
一篇 形 2
形的练习方法和注意事项 2
基本形 3
三战 3
开手形 10
击碎第一 10
击碎第二 20
碎破 33
制引战 47
四向战 65
三十六手 79
十八手 91
十三手 109
久留顿破 126
壹百零八手 144
闭手形 164
转掌 164
二篇 组手 180
约束组手 180
自由组手 190
攻防要点 190
制敌关键 191
注意事项 191
护身组手 192
防揽抱 192
防捉拿 200
防小刀 210
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