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空手道形与组手
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  • 电子书积分:10 积分如何计算积分?
  • 作 者:罗景辉编著
  • 出 版 社:成都:成都时代出版社
  • 出版年份:2018
  • ISBN:9787546420073
  • 页数:217 页
图书介绍:此书介绍的传统空手道是源自最古老空手道发源地的冲绳刚柔流,它被世界公认为是最能代表空手道的一种流派。本书循序渐进地传授正统冲绳刚柔流的“形”与“组手”。通过不懈的学习锻炼,可养成强健的身体、完善的人格,掌握御敌的护身之技。通过不懈的学习锻炼,可强健身体、完善人格,掌握御敌的护身之技。
《空手道形与组手》目录

一篇 形 2

形的练习方法和注意事项 2

基本形 3

三战 3

开手形 10

击碎第一 10

击碎第二 20

碎破 33

制引战 47

四向战 65

三十六手 79

十八手 91

十三手 109

久留顿破 126

壹百零八手 144

闭手形 164

转掌 164

二篇 组手 180

约束组手 180

自由组手 190

攻防要点 190

制敌关键 191

注意事项 191

护身组手 192

防揽抱 192

防捉拿 200

防小刀 210

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