中小学心理健康教育案例丛书 中小学团体心理辅导活动350例PDF电子书下载

一、活跃团体气氛的活动 1

1．抓乌龟 1

2．大树与松鼠 2

3．红黄牌 3

4．串名字游戏 4

5．乌鸦与乌龟 4

6．天龙八部 5

7．扫把情人 6

8．官兵捉贼 6

9．开火车 7

10．挑战数数字 7

11．循环相克令 8

12．猜五官 9

13．扮时钟 9

14．接字竞赛 10

15．枪战 10

16．你猜我猜 11

17．大风吹 12

18．团队节奏 12

19．虎克船长 13

20．情有千千结 14

21．猜猜是谁 15

22．可怜的小猫 15

23．青蛙跳水 16

24．握手游戏 17

25．比长短 17

26．鸡飞狗跳 18

27．手忙脚乱 19

28．007 19

29．左右护法 20

30．打破习惯 20

31．贴牌 21

32．猜数字 21

33．全民动员 22

34．汉字拼写 23

35．踩轮胎 23

36．颠三倒四 24

37．玩逛三园 24

38．出牌 25

39．萝卜蹲 26

40．扑傻瓜 26

41．造反运动 27

42．有模有样 28

43．奇数偶数 28

44．找同伴 29

45．扯龙尾 30

46．交换名字 30

47．熊来了 31

48．拥挤的公交车 32

49．苹果与凤梨 32

50．手牵手 34

51．代号接龙 34

52．“我爱你”和“不要脸” 35

53．推手游戏 36

54．应答自如 37

55．远离暴风圈 37

二、促进团体成员自我探索的活动 39

56．指责与讨好 39

57．百花开满园 40

58．艰难抉择 41

59．办法千千万 42

60．一分钟的掌声 43

61．我的优点缺点大树 44

62．飞向天空的氢气球 45

63．我的核桃 46

64．我的“墓志铭” 47

65．混合橡皮泥 48

66．过去和未来 49

67．天生我才 50

68．了解自我 50

69．走出圈外 51

70．真相大判断 52

71．进化论 53

72．成长历程 54

73．名字典故——另类的自我介绍 55

74．情绪管理——天天好心情 56

75．多维的我 57

76．沉香与木炭 58

77．看图想象 59

78．手指比较 60

79．左右手的差别 61

80．魔镜与主人 61

81．自信之树 62

82．超越心灵地图 63

83．心理日历 64

84．打破舒服圈 65

85．爱我的与我爱的 66

86．背上留言 67

87．寻找隐形的翅膀 68

88．特质挖、挖、哇！ 69

89．了解自己的能力 71

90．生命奇迹 74

91．伴我成长 75

92．寻找失落的一角 76

93．乔哈窗口 77

94．二十个我是谁 78

95．我是谁？ 79

96．优点与缺点 80

97．优点轰炸 81

98．惯性作用 82

99．做自己的主人 83

100．藏镜人 84

101．我最红 86

102．我最棒 88

103．自画像 91

104．人际关系中的我Ⅰ 91

105．人际关系中的我Ⅱ 92

106．个性发现 93

107．猜是谁 94

108．价值拍卖会 95

109．价值大不同 98

110．人生曲线 100

111．洞口余生 100

112．人生的最重要的时刻或事件 101

113．火光熊熊 102

114．临终遗命 103

115．生存选择 103

116．姑娘与水手 104

117．人生的最后时刻 106

118．透支 107

三、建立团体成员信任关系和相互接纳的活动 108

119．风雨同行 108

120．衔纸杯传水 109

121．爱在指尖 110

122．合力吹气球 111

123．瞎子背瘸子 111

124．信任考验 112

125．找零钱 113

126．食指神功 114

127．心中有你 114

128．盲人足球 115

129．珠行万里 116

130．潮起潮落 116

131．七彩连环炮 117

132．风中劲草 118

133．空中飞人 120

134．地雷阵 121

135．点心机器 122

136．信任之旅 123

137．盲人看世界 124

138．我们是一家人 125

139．戴高帽子 126

140．热座 127

141．镜中人 128

142．哑口无言 129

143．组员心声 129

144．秘密大会串 130

145．我猜我猜我猜猜猜 131

146．对视 132

147．同理心 132

148．突围 133

149．云梯 134

四、促进团体成员沟通与表达的活动 136

150．双向沟通很重要 136

151．秘密红帐 137

152．有你相随 138

153．我是大厨师 139

154．个性名片 139

155．同伴心声 140

156．天使揭秘 141

157．你拍拍，我拍拍 141

158．你我约定 142

159．排排坐，吃果果 143

160．各“纸”精彩 143

161．问路 144

162．寻同找异 145

163．表达与倾听 146

164．肢体语言的学问 148

165．听与说 148

166．三只小猪 149

167．手指游戏 150

168．瞎子摸号 151

169．狗仔队 152

170．蒙眼作画 153

171．传话 154

172．我们的小秘密 154

173．我说你做 155

174．终极密码战 156

175．猜心大行动 157

176．挤眉弄眼 158

177．画中有话 159

178．踢足球 160

179．好东西与好朋友分享 161

180．旋回沟通 161

181．倾听与回馈 163

182．叉手 163

183．瞎子穿拖鞋 164

184．拼图游戏 165

185．商店打烊时 166

186．画图游戏 168

187．抢毛巾 170

188．俯冲轰炸 171

189．盲人扔球 172

五、增强团体协作精神和团体凝聚力的活动 174

190．十人九足 174

191．终极解码 175

192．七拼八凑 176

193．快速穿越 177

194．电波的速度 177

195．蜈蚣翻身 178

196．画图接力赛 179

197．无敌风火轮 180

198．穿越生死网 181

199．穿越雷区 181

200．齐心呼啦圈 182

201．食指抬人 183

202．盲人方阵 184

203．链接加速 185

204．疯狂的设计 185

205．美丽景观 186

206．伦敦大桥倒下来 187

207．张弛有道 187

208．报纸传递 188

209．建高塔 189

210．组歌大比武 190

211．1/N感觉 191

212．同心协力 191

213．泰坦尼克号 192

214．强渡金沙江 194

215．袋鼠跳 195

216．人椅 195

217．趣味跳绳 196

218．搬运核弹头 197

219．解手链 198

220．蒙眼三角形 199

221．举胖子 200

222．迷失丛林 201

223．齐眉棍（圈） 203

224．连点游戏 204

225．狂奔的“猪” 205

226．接力赛 206

227．黑夜营救 207

228．超级比一比 208

229．捆绑过关 209

230．传球 210

231．抛球游戏 211

232．椅子渡河 212

233．三人角力 212

234．囊中失物 213

235．众志成城 214

236．人浪 215

237．坐地起身 215

238．赢得“爱心” 216

239．独脚运球 217

240．搭模型 218

六、促进团体成员学习潜能开发的活动 220

241．穿绳游戏 220

242．传球游戏 221

243．叫醒你的N种思维 222

244．时装表演 223

245．穿越A4纸 224

246．一笔变新字 225

247．沧海一舟 226

248．一张让你叫绝的A4纸 227

249．创意积木大比拼 228

250．玩具创意设计 229

251．创意剪纸 230

252．享受你的感觉 231

253．卖梳子 233

254．遵从指导 234

255．于无声处 236

256．用途无限 237

257．我的角落 237

258．数字传递 238

259．打开记忆的迷宫 239

260．兴趣岛 240

261．授权方式 241

262．平衡木 242

263．火眼金睛 243

264．找变化 244

265．抓坏人 244

266．绞尽脑汁 245

267．美丽风景线 246

268．填数字 247

269．猜人名游戏 248

270．水草 249

271．沙漠奇案 250

272．少了一元钱 251

273．狮蚁乔的故事 252

274．头脑风暴 254

275．十六个圆点 255

276．高空飞蛋 256

277．圆球游戏 257

278．平结绳圈 258

279．鸡蛋飞行器 259

280．铁钉 260

281．外星人 261

282．巧移圣水 262

283．记忆关键字 262

284．记忆大比拼 264

285．比比谁高 264

286．人工机器 265

287．制造游戏 266

288．大塞车 267

七、放松训练和缓解压力的活动 269

289．放松操，兔子舞 269

290．音乐冥想放松训练 270

291．腹部呼吸训练 271

292．肌肉放松法 272

293．冥想放松法 273

294．烦恼的小人 273

295．心情写字板 274

296．谁是牧羊人 274

297．快乐比拼 275

298．压力光谱图 276

299．我说你画 277

300．幸福清单 278

301．情绪管理的标和本 279

302．压力传递 279

303．“我不得不”和“我选择” 281

304．最坏结果设想 283

305．关注圈与影响圈 284

306．脚踏实地 286

307．抛开烦恼 287

308．快乐清单 288

309．舒缓身心 290

310．享受催眠 291

311．轻柔体操 292

312．绕口令 293

313．热闹的动物园 294

314．压力知多少 295

315．把紧张吹跑 296

316．触摸天空 297

317．雨点变奏曲 298

318．梦幻世界 299

319．营造一个放松机会 299

320．准备、开始、坐好 300

321．捏拳头技巧 301

322．狩猎游戏 302

323．好邻居 303

324．言不由衷 304

325．听故事做动作 304

八、结束团体的活动 306

326．魔镜魔镜 306

327．我眼中的你 307

328．猜猜我在想什么 307

329．一封信：感恩有你 308

330．爱的抱抱 308

331．特色合照 309

332．真情告白 310

333．水晶球传递 310

334．成长雕塑 311

335．大团圆 312

336．化装舞会 312

337．赠送心愿 313

338．笑迎未来 314

339．结业式 314

340．自我评估 315

341．回忆点滴 316

342．祝福时刻 316

343．峰回路转 317

344．同心圆 317

附录：团体心理辅导案例 319

1．领导才能训练专题 319

2．自信心训练专题 325

3．亲子活动专题 331

4．提升青少年学生心理资本专题 341

5．缓解压力专题 366

6．综合专题 375