羽毛球教学与训练教程PDF电子书下载
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- 作 者:梁福生,孟令滨主编;范春来副主编
- 出 版 社:哈尔滨:东北林业大学出版社
- 出版年份:2016
- ISBN:9787567407626
- 页数:197 页
第一章 绪论 1
第一节 羽毛球运动的起源 1
第二节 中国羽毛球运动的发展 2
第三节 羽毛球比赛重大赛事 6
第四节 羽毛球运动的主要特点和意义 9
第二章 羽毛球运动基本理论 12
第一节 球拍与球 12
第二节 场地与器材 14
第三章 羽毛球运动的基本技术 16
第一节 握拍 16
第二节 发球 18
第三节 接发球 23
第四节 击球 24
第五节 提高击球质量的五大要素 48
第六节 羽毛球步法 52
第四章 羽毛球基本技术训练 61
第一节 单打基本技术 61
第二节 前场击球技术 69
第三节 中场击球技术 75
第四节 后场击球技术 80
第五节 双打的基本技术 87
第五章 羽毛球球路训练 95
第六章 羽毛球运动战术 118
第一节 单打战术 118
第二节 双打战术 139
第三节 混合双打战术 146
第七章 羽毛球游戏 153
第一节 热身活动的游戏 153
第二节 带球游戏的练习 155
第三节 击球练习 159
第八章 羽毛球运动常识 162
第一节 羽毛球运动与健康 162
第二节 羽毛球运动中常见的损伤 165
第九章 羽毛球竞赛规则 167
第一节 羽毛球竞赛项目与竞赛方法 167
第二节 羽毛球裁判员的工作职责与裁判方法 172
第三节 羽毛球比赛场馆要求及附属设备 188
附录一 主裁判临场规范用语 192
附录二 比赛用表 194
参考文献 197
- 《培智学校义务教育实验教科书教师教学用书 生活适应 二年级 上》人民教育出版社,课程教材研究所,特殊教育课程教材研究中心编著 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《新课标背景下英语教学理论与教学活动研究》应丽君 2018
- 《大学英语教学的跨文化交际视角研究与创新发展》许丽云,刘枫,尚利明著 2020
- 《雅马哈管乐队训练教程 降E调单簧管 分谱》Japan Band Clinic委员会 2019
- 《中国少数民族唢呐教学曲选》胡美玲编 2019
- 《语文阅读与写作教学研究》李玉红,陈晓玲,王芬著 2018
- 《语文教育教学实践探索》陈德收 2018
- 《中学语文教学案例研究》贺卫东主编 2019
- 《职业英语教学研究 2017-2018》刘晓晶 2018
- 《大学计算机实验指导及习题解答》曹成志,宋长龙 2019
- 《东北民歌文化研究及艺术探析》(中国)杨清波 2019
- 《大学生心理健康与人生发展》王琳责任编辑;(中国)肖宇 2019
- 《大学英语四级考试全真试题 标准模拟 四级》汪开虎主编 2012
- 《大学英语教学的跨文化交际视角研究与创新发展》许丽云,刘枫,尚利明著 2020
- 《中国地方艺文荟萃 华北东北卷 第1辑 3》《中国地方艺文荟萃》编委会编 2018
- 《中国地方艺文荟萃 华北东北卷 第1辑 1》《中国地方艺文荟萃》编委会编 2018
- 《复旦大学新闻学院教授学术丛书 新闻实务随想录》刘海贵 2019
- 《大学英语综合教程 1》王佃春,骆敏主编 2015
- 《唐代营州与东北边疆经略》宋卿著 2019