轮滑运动技术训练与科学开展研究PDF电子书下载

第一章 轮滑运动概述 1

第一节 轮滑运动的起源与发展 1

第二节 轮滑运动的分类与特点 10

第三节 轮滑运动的装备与术语 15

第二章 轮滑运动开展的价值研究 24

第一节 轮滑运动开展的健身价值 24

第二节 轮滑运动开展的健心价值 31

第三节 轮滑运动开展的社会价值 46

第三章 我国轮滑运动开展情况研究 65

第一节 我国轮滑运动开展的影响因素 65

第二节 我国轮滑运动开展的基本现状 79

第三节 我国轮滑运动开展的策略研究 91

第四章 轮滑运动开展的基础与科学指导 94

第一节 轮滑运动开展的原理与原则 94

第二节 轮滑运动开展的准备技术 99

第三节 轮滑运动开展的体能储备 108

第四节 轮滑运动开展的安全知识 129

第五章 速度轮滑运动训练研究 135

第一节 速度轮滑运动基本知识 135

第二节 速度轮滑运动基本技术训练 142

第三节 速度轮滑运动基本战术训练 155

第六章 花样轮滑运动训练研究 174

第一节 花样轮滑运动基本知识 174

第二节 花样轮滑运动技术训练 176

第三节 花样轮滑初级规定图形滑行技术 190

第七章 轮滑球运动训练研究 207

第一节 轮滑球运动基本知识 207

第二节 轮滑球运动基本技术训练 212

第三节 轮滑球运动基本战术训练 227

第八章 其他轮滑运动训练研究 241

第一节 自由式轮滑 241

第二节 轮滑游戏 248

参考文献 262