大学生职业生涯规划与就业创业指导PDF电子书下载

第一篇 树立职业生涯意识 3

第一章 职业发展与规划导论 3

第一节 生涯 3

第二节 职业生涯规划 5

第三节 大学生职业生涯规划及其意义 9

思考题 15

第二章 职业生涯规划理论 17

第一节 “特质—因素”理论 17

第二节 霍兰德的职业性向理论 19

第三节 舒伯的职业发展理论 22

第四节 其他职业生涯规划理论 25

思考题 27

第三章 职业生涯规划的方法与步骤 32

第一节 职业生涯规划的要素 32

第二节 职业生涯规划的方法 33

第三节 职业生涯规划的步骤 37

思考题 41

第二篇 职业发展规划 47

第四章 自我探索 47

第一节 自我兴趣探索 47

第二节 自我性格探索 59

第三节 自我能力探索 76

第四节 自我价值观探索 85

思考题 93

第五章 职业探索 97

第一节 职业概述 97

第二节 职业信息探索 103

第三节 职业环境探索 108

思考题 113

第六章 决策与目标设定 115

第一节 决策的方法 115

第二节 目标设定的方法 119

第三节 反馈与评估 122

思考题 124

第三篇 求职过程指导 131

第七章 就业准备 131

第一节 就业途径 131

第二节 求职心理调适 139

第三节 就业能力提升 147

思考题 161

第八章 就业实战 165

第一节 就业信息的筛选与使用 165

第二节 求职材料准备 174

第三节 笔试技巧 184

第四节 面试技巧 188

第五节 就业权益维护 200

思考题 219

第四篇 职业适应与发展 227

第九章 从学生到职业人的过渡 227

第一节 完成角色转换 227

第二节 迈好工作第一步 230

第三节 做合格的职业人 234

思考题 242

第十章 恪守职业道德 实现职业理想 248

第一节 恪守职业道德 248

第二节 实现职业理想 251

思考题 253

第五篇 创业指导 259

第十一章 了解创业 259

第一节 创业的内涵与意义 259

第二节 创业的优势与挑战 264

第三节 创业精神与创业素质 270

思考题 275

第十二章 创业过程 280

第一节 创业准备 280

第二节 创业的一般过程 284

思考题 302

参考文献 307