大学生心理指导PDF电子书下载

第一篇 大学适应篇 2

一、我为什么总是留恋高中生活 2

二、我的大学生活怎么啦 5

三、我的目标和动力哪里去了 9

四、我真的很优秀吗 12

五、我该如何面对经济贫困 16

心理测试 21

第二篇 学习发展篇 28

一、到了大学还有学习目标吗 28

二、我为什么而学习 31

三、我的焦虑和压力来自何方 35

四、我的学习方法适应大学的学习吗 38

心理测试 45

第三篇 人际交往篇 50

一、怎样与宿舍同学和谐相处 50

二、我渴望友情，但是我为什么没有朋友 53

三、怎样正确对待社团活动中的苦与乐 56

四、老师为何离我们那么远 60

五、怎样对待“无微不至”的关怀 63

六、父母分手了，我该怎么办 66

心理测试 69

第四篇 恋爱情感篇 75

一、怎么与异性自如相处 75

二、他的爱情在哪里 77

三、我怎么对待爱情中的第三方 83

四、如何看待恋爱中的性行为 85

心理测试 89

第五篇 生涯规划篇 93

一、事业的成功得益于合理的职业生涯规划 93

二、如何分段实现自己的职业生涯目标 98

三、毕业生如何选择第一份工作 102

四、什么是职场取胜之道 106

心理测试 111

第六篇 心理调适篇 130

一、为什么我控制不了自己 130

二、我在网络中无法自拔 134

三、我的生活如此黑暗 139

四、为什么我见了他人总脸红 142

心理测试 148

第七篇 健康人格篇 153

一、女孩，你什么时候长大 153

二、你有偏执倾向吗 155

三、他的行为为什么这样“怪异” 157

四、你为什么对人如此凶狠 160

后记 163