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愤怒是生命给你最好的礼物

愤怒是生命给你最好的礼物

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作者：（印）亚伦·甘地（Arun Gandhi）著；宣奔昂译
出版社：海口：海南出版社
出版年份：2018
ISBN：9787544380935
页数：251 页

图书介绍：《愤怒是生命给你最好的礼物》以亚伦·甘地回忆小时候与爷爷甘地相处的过往开始，加上丰富的小故事，每一章均代表甘地不同面向的人生哲理，例如如何理解愤怒、暴力、谎言、孤独、谦虚等，并引导读者诚实面对自己，跨过负面情绪。

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《愤怒是生命给你最好的礼物》目录

标签：亚伦礼物生命最好

前言祖父教给我的人生之课 1

第一课化愤怒为力量 13

第二课为自己的诉求发声 33

第三课追寻内心的平静 55

第四课认清自我价值 73

第五课切莫谎话连篇 91

第六课贪婪造成更多麻烦 107

第七课给孩子积极的示范 131

第八课谦卑的力量 155

第九课非暴力五法则 177

第十课宽恕需要勇气 197

第十一课与偏见斗争到底 217

后记人生至乐 241

致谢我想感谢的人 249

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