子弹笔记PDF电子书下载
- 电子书积分:11 积分如何计算积分?
- 作 者:(美)赖德·卡罗尔(Ryder Carroll)著
- 出 版 社:北京联合出版公司
- 出版年份:2018
- ISBN:9787559627636
- 页数:285 页
图书介绍:建议分类:B84-心理学这是一本能够在互联网时代改变千万人学习、工作和生活方式的高效笔记术。全书分为方法与实践两大部分,作者分享自己规划生活的方法,阐述最基础的简单原理,一步步教我们如何用图标规划时间,如何制订日计划、周计划、年度计划,如何培养更好的自我意识,重拾生活的主动权。全书条理清晰、逻辑严谨、文字简洁,能够为读者理清思路、指明方向、聚焦重点,帮助读者井井有条地打理生活。
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《子弹笔记》目录
第1章 准备阶段 11
序言 11
承诺 21
指导 29
原因 32
整理想法 39
笔记本 46
动手写字 51
第2章 结构介绍 57
方法介绍 57
快速记录法 62
标题与页码 66
子弹短句 69
任务子弹 71
事件子弹 75
笔记子弹 80
特殊符号和个性化子弹 84
集子 88
每日记录 90
月度记录 94
未来记录 98
索引 101
任务迁移 108
来信 114
创建你的子弹笔记 118
第3章 实际操作 123
实际操作 123
起步阶段 127
反思 131
意义 141
目标 150
循序渐进 164
时间 173
感恩 180
掌控 185
辐射力 191
忍耐 199
拆解 205
无力感 212
不完美 216
第4章 艺术创作 225
艺术创作 225
个性化集子 230
设计 236
计划 242
清单 247
行程 252
追踪记录 255
个性化调整 258
子弹笔记社区 263
第5章 结尾 275
使用指南 275
结语 277
常见问题 279
致谢 285
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