中国历代美容秘方PDF电子书下载

第一部分 中国后妃美容术与宫廷美容秘方 1

一、 青春长驻 的秘密 1

1. 人生是苦还是乐 2

2. 海上求仙 3

3. 人间好 4

4. 葛洪的却老三术 4

5. 吃花瓣的人 6

附：驻颜面美容方 8

(1) 太平公主面药 8

(2) 神仙驻颜延年方 9

(3) 仙术汤 9

(4) 胡桃丸 10

(5) 凌阳子木香丸 11

(6) 巨胜丸 12

(7) 草灵丹 13

(8) 容颜不老方 14

(9) 长春益寿丹 15

(10) 养心延龄益寿丹 16

(11) 延龄益寿丹 17

(12) 五芝地仙金髓丹 18

(13) 菊花延龄膏 19

(14) 慈禧太后驻颜方 20

二、杨贵妃的护肤术 21

1. 善于保护自然肌肤的杨贵妃 22

2. 温泉沐浴和轻拍肌肤 22

3. 脓妆艳抹破坏肌肤 23

4. 用丝绸来美化皮肤 24

5. 杨贵妃所惯用的美容品 25

附：使肤色红润方 27

(1) 杨太真红玉膏 27

(2) 天后炼益母草泽面方 28

(3) 永各公主药澡豆 29

(4) 肾气丸 30

(5) 金国宫女八白散 31

(6) 黑地黄丸 32

(7) 调中沉香汤 32

(8) 慈禧太后的沐浴方 33

三、有女如玉白无瑕--除斑秘术 36

1. 产生斑的病因 36

2. 香妃保护雪肤之谜 36

3. 汉族姑娘如何预防雀斑 37

4. 分辨雀斑的症型 38

5. 消除雀斑的方法 38

附：治雀斑方 39

(1) 小品方治面？方 39

(2) 葛氏方治面多黑斑或雀卵色方 40

(3) 千金方治面斑方 41

(4) 藿香散 42

四、肝郁气滞引起肝斑 43

1. 祖国医学谈肝斑 43

2. 肝斑产生的病因 44

3. 如何使肝斑消失 44

附：治肝斑方 45

(1) 桃核承气汤 45

(2) 桂枝茯苓丸 46

(3) 当归芍药散 46

(4) 大柴胡汤 47

(5) 御前洗面药 48

(6) 朱砂红丸子 49

(7) 玉容散 50

(8) 加味逍遥散 50

五、筑脂刻玉，肤如凝脂 51

1. 找出肤黑的原因 51

2. 巧夺天工，使肌肤白嫩 52

3. 生疏散不宜吃得过多 52

4. 注意你的肌肤护理 53

附：治皮肤粗糙方 54

(1) 麻子仁丸 54

(2) 麻杏薏甘汤 54

(3) 大黄甘草汤 55

(4) 羖羊胫骨方 56

(5) 杏霜汤 57

(6) 冬瓜洗面药 57

(7) 黄芪汤 58

(8) 当归饮子 59

六、除皱美容的方法 60

1. 皱纹发生的原因 60

2. 紫外线辐射损害皮肤 60

3. 皮肤需要补充蛋白质和维生素 60

4. 按摩可以帮助除皱 61

5. 慈禧太后的除皱美容术 62

附：治面上皱纹方 63

(1) 防己黄芪汤 63

(2) 猪蹄浆 63

(3) 灭瘢痕方 64

(4) 栗荴散 65

(5) 皇后洗面药 66

(6) 七白膏 67

(7) 楮实散 67

附：桃人膏 68

(8) 玉容膏 68

(9) 温清饮 69

七、内外夹攻战胜面疱 70

1. 谈谈青春痘 70

2. 引起面疱的因素 71

3. 面疱的症型和防护 71

附：治面疱方 72

(1) 冬葵散方 72

(2) 治面上痱磊方 73

(3) 治面胡粉刺方 73

(4) 治面疱方 74

(5) 陶隐居效方治疱疮方 74

(6) 荆芥连翘汤 75

(7) 清上防风汤 75

八、画工不敢画渣鼻 76

附：治渣鼻方 77

(1) 新录方治鼻渣方 77

(2) 栀子散 78

(3) 蒺藜散方 78

(4) 通窍活血汤 79

(5) 枇杷清肺饮 80

九、对付湿疹要及早治疗 81

1. 产生湿疹的原因 81

2. 湿疹的分类 81

3. 湿疹的防护 82

附：治湿疹方 82

(1) 艾煎膏 82

(2) 消风散 83

(3) 龙胆泻肝汤 84

十、湿热引起荨麻疹 84

1. 荨麻疹是怎么发生的 84

2. 如何防治荨麻疹 85

附：治荨麻疹方 86

(1) 桂枝汤 86

(2) 桦皮散方 87

(3) 防风通圣散 87

十一、去除赘疣的对策 88

1. 除疣要治本 88

2. 不要乱用单方 89

附：治赘疣方 89

(1) 去疣目方 89

(2) 去身面疣目方 90

(3) 治肢体疣目方 91

十二、辽代宫廷有治冻疮妙药 91

附：治冻疮方 92

(1) 当归四逆加吴茱萸生姜汤 92

(2) 治冻疮皲裂方 93

(3) 治冻疮发裂方 94

(4) 治冻疮裂痛方 94

十三、 不龟手之药 可以封侯 95

1. 皲手烦恼着古往今来的人 95

2. 石油文化带来皲手 96

附：治手足皲方 96

(1) 治手足皲裂方 96

(2) 葛氏治手足逆胪方 97

(3) 深师治手足皲裂方 98

(4) 三物黄芩汤 99

(5) 玉屑膏 99

十四、不易对付的顽癣 100

附：治干癣方 101

(1) 桃红四物汤 101

(2) 生血润肤饮 102

(3) 雄矾散 103

十五、令人心烦的皮肤搔痒症 103

附：治皮肤搔痒方 104

(1) 桂枝麻黄各半汤 104

(2) 养血润肤饮 105

(3) 清热止痒面药方 106

(4) 光绪皇帝面药方 106

(5) 止痒熄风汤 107

十六、烂脚丫不治有碍美容 108

附：治烂脚丫 110

(1) 治脚丫湿烂方 110

(2) 萆薢渗湿汤 110

(3) 治脚湿气方 111

(4) 三妙丸 112

十七、使你身体苗条的秘术 112

1. 从《关睢》谈起 112

2. 污血及内分泌失调的影响 113

3. 古代后妃的饮茶减肥法 114

4. 其他减肥美容法 115

附：减肥美容方 116

(1) 细腰身方 116

(2) 茶 116

(3) 茶叶灰方 117

(4) 冬瓜食疗方 118

又：治消瘦方 119

(1) 一月即得肥白方 119

(2) 参苓白术散 119

(3) 养胃进食丸 120

(4) 和中益气丸 121

(5) 补中益气汤 122

十八、丰满的胸部是女性特有的美 123

1. 乳峰增添女性风韵 123

2. 利用中药来隆乳 123

附：丰乳美容方 124

(1) 大建中汤 124

(2) 清心莲子饮 125

(3) 人参养荣汤 126

(4) 四物汤 126

(5) 六君子汤 127

十九、诱人的天香 128

1. 臭味相投 与体香 128

2. 遍体生妙香 128

3. 体香使人魂梦俱适 129

4. 爱国的香妃 129

附：香身美容方 131

(1) 令人体香方 131

(2) 取香方 132

(3) 如意方·香身术 133

(4) 满店香 133

(5) 贵人挹汗香方 134

二十、狐臭妨碍社交 135

1. 关于狐臭的故事 135

2. 中药可治狐臭 136

附：治狐臭方 137

(1) 陶隐居治狐臭方 137

(2) 千金方治狐臭方 138

(3) 濒湖狐臭方 138

二十一、美容与口香 139

1. 吹气如兰的美女 139

2. 口臭可治 140

附：治口臭方 140

(1) 竹叶石膏汤 140

(2) 甘露饮 141

(3) 刷牙沉香散 142

(4) 清胃散 143

(5) 清胃漱口方 143

(6) 光绪消肿漱口方 144

(7) 漱口方 144

(8) 固齿刷牙散 145

二十二、一寸横波剪秋水 146

1. 会说话的眼睛 146

2. 秋波一转的魅力 147

3. 肝气畅通眼睛自然清澈 148

4. 眼通五脏 149

5. 肝阳上亢引起眼睛充血 150

6. 肝脏衰弱引起眼睛疲劳 150

7. 目病治法种种 151

附：明目美容方 153

(1) 四逆散 153

(2) 杞菊地黄丸 154

(3) 清热明目洗药方 154

(4) 霜桑叶洗目方 155

(5) 清目养阴洗眼方 156

(6) 明目固齿方 157

(7) 明目延龄丸 157

二十三、光艳照人的如云秀发 158

1. 你有如云的秀发吗 158

2. 毛发都是血气化生 159

3. 损害头发的外在原因 160

4. 轻拍头部可消除脱发 161

5. 宫廷中的美发秘方 161

6. 精神紧张是造成脱发的原因 162

7. 闲愁万种使人一夜头白 162

8. 内分泌失调也会引起脱发 163

附：生发长发方 164

(1) 长发方 164

(2) 千金治秃头方 164

(3) 生发膏·魏文帝秘方 166

(4) 三圣膏 166

(5) 令发易长方 167

(6) 香发散 168

又：治毛发脱落方 169

(1) 桂枝加龙骨牡蛎汤 169

(2) 医门方治发落方 169

(3) 治眉毛脱落方 170

(4) 长眉方 171

(5) 洗发菊花散 172

(6) 长发滋荣散 172

(7) 令发不落方 173

(8) 加减六味地黄丸 174

(9) 加减逍遥散 174

(10) 加减酸枣仁汤 175

又：黑发方 176

(1) 葛氏方治鬓发黄方 176

(2) 桑皮柏叶汤 176

(3) 乌银丸 177

(4) 新方乌头药 178

(5) 仙方刷牙药 179

(6) 猪胆汁洗头法 180

(7) 光发术 180

又：治头屑方 180

(1) 蔓荆子膏 181

(2) 治头痒白屑方 182

(3) 零陵白芷方 182

(4) 除头上白屑方 183

第二部分 中国美容史 184

一、先秦时期的美容 184

1. 新石器时代的美容 184

2. 商代和西周的美容 186

3. 春秋的美容 187

4. 战国的美容 191

二、汉魏六朝时期的美容 192

1. 两汉的美容 192

2. 魏晋南北朝时期的美容 197

三、隋唐宋元时代的美容 202

1. 隋唐五代的美容 202

2. 宋代的美容 211

3. 辽代的美容 215

4. 元代的美容 216

四、明清时代的美容 218

1. 明代的美容 218

2. 清代的美容 223

第三部分 中国历代美容佳话 229

1. 开辟鸿蒙，谁为情种 229

2. 桃花夫人之谜 230

3. 夏姬驻颜有术 231

4. 天使送兰 232

5. 浓妆淡抹总相宜 232

6. 东施效颦的教训 234

7. 古镜溯源 235

8. 照镜与国运 236

9. 洧盘濯发 237

10. 标准的男子汉 238

11. 秦镜照胆 238

12. 文君眉黛漾人新 239

13. 蘅芜留香 241

14. 被底香炉 241

15. 卫子夫秀发承恩 242

16. 王昭君披？掩瑕 243

17. 赵家姐妹花 245

18. 四起大髻 247

19. 贻我青铜镜，结我红罗裾 247

20. 卖履分香 249

21. 傅粉美人大旗下 250

22. 玉粉除瘢 250

23. 纤足践香尘 251

24. 晓霞妆 252

25. 百濯香 253

26. 我见犹怜 254

27. 胡粉联姻 255

28. 当窗理云鬓，对镜贴花黄 256

29. 梳秀发红拂结义 257

30. 贴花子婉儿掩黥 258

31. 恩赐口脂 258

32. 情寄钗钿 259

33. 指佩镜昆仑盗红绡 261

34. 咏桃花崔护偕佳偶 263

35. 王安石拒澡豆 264

36. 外国人记杭州 265

37. 铁小姐览镜怜倾国 266

38. 痴女儿遗帕惹相思 267

39. 挟弓矢壮士送名姝 268

40. 整钗钿美姬祭故主 269

41. 顾眉娘画兰动公卿 270

42. 徐夫人盛妆受封诰 271