心中的秘密我知道 中学生心理健康99问PDF电子书下载

性格气质篇 走进心灵深处 2

1 你知道弗洛伊德吗？ 2

2 什么是心理健康？ 4

3 怎样正确看待“心理断乳期” ？ 6

4 青少年时期有哪些心理问题？ 8

5 青春期的情感危机有哪些？ 10

6 你为什么会闭锁心门？ 12

7 怎样正确看待自己的“成人感” ？ 14

8 脾气是血型决定的吗？ 16

9 你属于哪种气质？ 18

10 哪种性格更好？ 20

11 什么是真正的男子汉？ 22

12 安琪儿因何美丽？ 24

读书学习篇 学海无涯，书山有路 28

13 脑袋小的人就笨吗？ 28

14 男孩儿比女孩儿聪明吗？ 30

15 心理疲劳是怎么回事？ 32

16 学习，如何以效率取胜？ 34

17 我为什么老“走神儿” ？ 36

18 你为记不住东西发愁吗？ 38

19 如何克服学习中的“高原现象” ？ 40

20 怎样按“生物钟”规律安排你的学习？ 42

21 你知道缓解学习紧张情绪的三种好方法吗？ 44

22 怎样养成良好的学习习惯？ 46

23 考试为什么总心跳过快？ 48

24 考场上为什么会萌动“贼心” ？ 50

25 怎样走出“名落孙山”的阴影？ 52

人际交往篇 让世界春意盎然 56

26 如何避免人际危机？ 56

27 怎样才能“人缘好” ？ 58

28 在生人面前，你为什么总“手足无措” ？ 60

29 你能从形体语言中看到什么？ 62

30 “代沟”，真的让你说无奈吗？ 64

31 你为什么要交朋友？ 66

32 你知道怎样选择朋友吗？ 68

33 如何架起友谊的桥梁？ 70

34 你为什么没有朋友？ 72

35 男女同学之间加强交往有哪些好处？ 74

36 男女同学相处怎样把握好分寸？ 76

37 怎样才能与闹别扭的同学和好？ 78

38 怎样避免遭到班上同学的欺侮？ 80

39 怎样远离坏孩子？ 82

心理调节篇 战胜自我，无往不胜 86

40 青春的列车为何会出轨？ 86

41 有了神经衰弱的毛病怎么办？ 88

42 何时重回梦乡？ 90

43 “窈窕淑女”为什么得了厌食症？ 92

44 如何克服“恐貌不美”症？ 94

45 孤独还是孤僻？ 96

46 你为什么老莫名其妙地心烦？ 98

47 少年维特因何烦恼？ 100

48 为什么说“少女的心，秋天的云” ？ 102

49 你总是说“不”吗？ 104

50 “孤芳自赏”对吗？ 106

51 嫉妒之心，“相煎何太急” ？ 108

52 你为什么老是多疑？ 110

53 林妹妹为什么要葬花？ 112

54 如何摘下“灰色眼镜” ？ 114

55 怎样点燃潮湿的火柴？ 116

56 自尊还是虚荣？ 118

57 怎样走出挫折的阴影？ 120

个性塑造篇 日新，日日新，又日新 124

58 翩翩风度从哪里来？ 124

59 怎样保持心理平衡？ 126

60 如何确立积极的自我期望值？ 128

61 遇事为何反求“平常心” ？ 130

62 自我暗示的奥妙在哪里？ 132

63 怎样看待磨难教育？ 134

64 如何让自己“美仑美奂” ？ 136

65 你有坚强的意志吗？ 138

66 如何把握好情绪的罗盘？ 140

67 为什么说幽默是生活的“调料包” ？ 142

68 色彩如何影响你的情绪？ 144

69 崇拜歌星是幼稚的表现吗？ 146

70 从游戏机中能游戏到什么？ 148

71 你为什么要吸烟喝酒？ 150

72 怎样才能克服好发脾气的缺点？ 152

73 怎样克服犹豫不决的缺点？ 154

74 怎样改变做事儿莽撞的缺点？ 156

75 怎样才能克服做事儿虎头蛇尾的缺点？ 158

76 怎样才能克服做事儿拖拉的缺点？ 160

77 怎样改变你怯懦的性格？ 162

病态人格篇 扭曲的心灵，在痛苦中挣扎 166

78 你知道什么是分裂型人格吗？ 166

79 你知道什么是攻击型人格吗？ 168

80 你知道什么是癔症型人格吗？ 170

81 你知道什么是回避型人格吗？ 172

82 你知道什么是反社会人格吗？ 174

83 “不爱红装爱武装”是病态人格吗？ 176

84 你有强迫症吗？ 178

心理测量篇 透视自我，指示未来 182

85 你的个性如何（个性量表）？ 182

86 怎样判断你的性格类型（性格量表）？ 184

87 你的性格是内向还是外向（性格量表）？ 186

88 你的心理状态正常吗（心理健康量表）？ 188

89 你能从容地适应环境的变化吗（社会适应性量表）？ 190

90 你的人缘怎样（人际关系量表）？ 194

91 你稳重吗（自我控制能力量表）？ 198

92 你是否坚定（意志能力量表）？ 200

93 你的创造力强吗（创造性量表）？ 202

94 你会判断人吗（洞察力量表）？ 204

95 你将来适合做什么工作（性向量表）？ 208

96 你的情绪是否容易波动（情绪稳定性量表）？ 210

97 你是否经常感到压抑（抑郁量表）？ 214

98 面对考试，你是否过于紧张（考试焦虑量表）？ 216

99 让大人看看你的学习情况如何（学业不良量表）？ 218